1樓：匿名使用者
其實就是沒有逼到一定的程度。狠狠地逼迫自己一下。真正沒有父母管的時候吃不上飯。
必須到外面去的時候可能就能邁出那艱難的一步。外面沒有牛鬼蛇神外面只有快樂和新奇的東西。自己不是沒有出去過不要想那些不好的東西要想那些美好的事物。
實在做不到逼迫自己就緩慢了一點一點來。找相熟的朋友或者是親戚和自己一同出去。出去買一點東西夠一點物或者到一個風景美麗的地方散散步。
你對別人微笑了那麼別人也對你微笑多和別人微笑。必須得走出家門自己先做好心理建設不為了別人為了父母也要這樣做。他們不可能陪你一輩子。
其實克服不了的還是自己。自己多說服自己並且做好充足的準備相信你一定能走出家門見到外面我採繽紛的世界。相信自己能做到加油。
2樓：匿名使用者
你是怕什麼呢？出門不安全。還是不自信，怕人背後指指點點。如果是前者。就找人陪同你。如果是後者，你就回個頭去。指點他。
大膽的走出去。你過分的認為有人關注你了。
好幾年沒出過家門，害羞不敢出去了怎麼辦，怎麼克服？
3樓：仙姐賞劇
長時間的不出門性格也可能會變得木奈，其實這個時候你只要好好的提醒自己，告訴自己外面的世界很美好，出來逛一逛。諸如此類的暗示讓自己樹立很快樂的信心。就不會害羞，而不敢出去了。
4樓：匿名使用者
三天沒出門了，也不至於害羞，不敢見人了，只要你走出門，一切都是那麼美好。
5樓：宅之醉舞
想想外面的好次的，好玩的，還有我你就不會不想出去走走了。*^_^*
6樓：
萬事開頭難，出去走一趟就行了，以後也就沒什麼好怕的了，再說了有什麼可怕的？誰都不認識誰。
好幾年沒出過家門，見人就害羞不敢見人，怎麼克服恐懼走出去？
7樓：桃桃子
那就要多出去走走啊，不然的話只會越來越害羞，越來越怕見人，這是心理問題要克服。
8樓：超級
總要邁出第一步的。不要在意別人的看法。不要在意別人的眼光。大膽走出去。
9樓：順利上岸
多打扮自己收拾自己就會自信起來了，慢慢來彆著急每天進步一點點
10樓：肉肉真好吃了
這個客服的話，只能說你需要多出去走走，多見見人，多和人交流的話就可以了。
11樓：匿名使用者
你沒聽說復過那個童話故事
制百靈鳥嗎？小百靈鳥因為害羞不敢見人，就請教別的動物怎麼能變得膽子大，這些動物的長輩們就告訴百靈鳥讓它唱歌后才告訴它，百靈鳥一開始不好意思唱，後來越唱膽子越大，終於膽子不小了。你也是這樣越是恐懼就越要出去見人，見得多了自然就不恐懼了
12樓：匯巨集冷暖
一定要克服，你試著多出去走走，慢慢的就好了，你越是不出門，就越是害羞
13樓：匿名使用者
你要把自己的心扉敞開然後出去多與人家交流溝通大部分人都是很熱情的不要怕多出去聊聊天吧好好跟人家相處
14樓：佑兒
你這應該是社交恐懼症了，社交恐懼症在醫學上叫做恐怖症，是一種特殊形式的恐怖症，主要是對人產生恐懼，比如害怕對視，也叫赤面綜合症。那麼**，第
一、藥物，如果很嚴重，可以通過抗抑鬱、抗焦慮的藥物。第
二、心理**，要一些認知行為或者脫敏的**，越怕這個人，就越去看他，看看有什麼結果，這是脫敏衝擊**，但衝擊**要特別注意，要考慮患者的承受能力。
15樓：匿名使用者
為什麼不出門，沒事的，多出去走走習慣了就好了，不能老呆在家裡
16樓：月光下つ幸福
要知道人都是要有社交活動的，否則自己一個人就會悶出病，自己要告訴自己你能行，出門後你會發現沒有那麼可怕的。
17樓：沒蒔發神經
就去嘗試啊 多嘗試 剛開始可以戴上口罩，就去外面逛一逛 別怕
18樓：吟舞傾心
嗯，先和熟悉的家人朋友一起出去，然後再慢慢的獨自出門，一點一點的接觸。
19樓：匿名使用者
這樣宅，是不行了，出去走走，開始不和人說話也可以，慢慢地會有人主動說話，或是你自己主動些，沒事的。
20樓：匿名使用者
你可以找你的好友，讓他陪你出去到人多的地方去轉轉看看，這樣子有幾次你就可以自己去了
21樓：影虎看
報一個班，慢慢和人相處，或者去網咖待幾天，玩遊戲多開麥。
22樓：匿名使用者
見爸媽會不會？不會就多跟爸媽聊天，然後讓鄰居來家裡串門，熟悉慢慢來
23樓：匿名使用者
多出去走走，多和別人交流，克服心裡的恐懼。
三年沒出過家門，害羞不敢見人。。怎麼走出去
你的這種現象現在還是很少的，一定要走出去，否則你會封閉自己太久，再也不敢見人了。因為沒有什麼害羞的，這兩天多出去走走就不會害羞了，就可以放心大膽地走出去，沒事 越不見人越不願意見，勇敢地走出去吧，只要走出第一步，才會有第二步 要不，人會廢掉的 這個跟你的性格有關係吧，你也不用擔心，出門見人也沒有什麼...
連續三天夢到同人。那人是我初戀，已經好幾年不聯絡了，最近
餘情未了，你的心已起波瀾 或許只是好久不見，突然相見印象深了做夢會夢到吧 如果連續3天夢到同一個人，這是什麼意思？這個夢說明你的生活可能會有戲劇性的變化。而且你可能會有身體方面的問題。留意一下就好。如果你的夢裡經常出現這個人，那麼說明這個人也在想你 連續幾天夢到同一個人，是怎麼回事？求真相！大可不必...
手指上這種小疙瘩不疼不癢，好幾年了，扣掉就像死皮一樣，掉了還
你好 疙瘩透明像老繭,有壓痛的情況,考慮為雞眼,又稱為肉疔.是由於區域性 長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質層.常見於腳,手和胳膊部位.意見建議 到藥房購買含有水楊酸的雞眼膏或含有鴉膽子等中藥的敷貼,按照說明貼於患處,待角質軟化剝落即可.或到醫院 科挑出,也是很方便的.祝您健康 請問你這個問題解決...