1樓：
找個名著看看吧，我最近也是
2樓：呉乄刂
看看心理學 要的話我給連結
心情比較浮躁 讀什麼書？？
3樓：匿名使用者
浮躁，喝綠茶，吃香蕉，讀書沒多大用處的，我看你還是先想想你自己為什麼會浮躁在說吧。原因沒找到，只能治標，不能治本！
4樓：匿名使用者
要看你喜歡那型別的書，找你所喜歡的型別書看看能好點。如果喜歡讀古文書籍，建議你看看《道德經》
5樓：匿名使用者
聽聽輕**、練瑜珈、爬山、跑步，讓自己先不要想其它的事情，等你放鬆了，自然就心靜！特別是瑜珈本來就是調節身心的！
6樓：匿名使用者
楊鳳《開啟靜心之門》
心情浮躁時看什麼書比較好
7樓：匿名使用者
有志之人立長志
，無志之人常立志。找到自己的人生位置，發掘自己的優專點，給自
己個目標。屬為達到自己的目標而不懈努力你就什麼問題也沒有了，不管做什麼，只要努力了就會有人欣賞，成功總是在不經意間到來。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情
8樓：匿名使用者
看搞笑書會讓你心情更好.去試試看啊
9樓：匿名使用者
何以笙簫默 這書不錯
浮躁的心理看什麼書好點
10樓：
看有寓意一點的繪本 能靜下心了再讀讀詩詞 佛經 聖經什麼的 修身養性啊 浮躁的心理很難看的下紙質書 電子書比較容易接受 推薦瓦爾登湖
什麼書能讓人心情平靜我性格比較浮躁，有什麼書看了能
11樓：醫生的職責樂園
只要你能夠靜下心來看書就可以了，其他都不需要什麼書
12樓：只剩腦袋
我建議看一下 平凡的世界這本書，路遙的茅盾獎獲獎作品
《平凡的世界》是中國作家路遙創作的一部百萬字的**。這是一部全景式地表現中國當代城鄉社會生活的長篇**，全書共三部。
該書以中國70年代中期到80年代中期十年間為背景，通過複雜的矛盾糾葛，以孫少安和孫少平兩兄弟為中心，刻畫了當時社會各階層眾多普通人的形象；勞動與愛情、挫折與追求、痛苦與歡樂、日常生活與巨大社會衝突紛繁地交織在一起，深刻地展示了普通人在大時代歷史程序中所走過的艱難曲折的道路。
推薦一本書 能讓浮躁的心逐漸平靜下來的那種書
13樓：荊矛
【讀了能讓人內心平靜的書】：《清靜經》、《心經》。
《清靜經》被列為道教修行的第一經書，只在於這一篇**著實點破了修真的關鍵——「清靜」。
人們難以清靜身心，是因為內心總是被欲求牽引，只懂得向外釋放自己的情志，卻不懂得收斂內心。
鑑於世人往往總是沉迷在慾望和**中，《清靜經》中便為眾人求清靜提出了一個尋求清淨的途徑，**中寫道：「人神好清，而心擾之；人心好靜，而欲牽之。常能遣其欲，而心自靜，澄其心，而神自清。
」這番話將人們之所以不得清靜的原因說得透徹，人之所以不能清淨，是慾望太多，而徒增煩惱。
既然因為被物化的慾望牽引，而失去了清靜，那麼首要一點就是絕除外慾的**，進而澄澈自己的內心。
人神要常清靜，必須遣欲澄心，去掉一切貪求、妄想與煩惱，實現**中的「內觀其心，心無其心；外觀其形，形無其形；遠觀其物，物無 其物，三者既悟，唯見於空」的常寂真靜境界。
必須通過修養，把所有東西，包括自己身體和自己的思想都看作是空的，這才能達到「清靜」的目的。要摒棄一切的慾望和思慮，把自己處於一個完全「空」的境界中。「無無既無，湛然常寂。
」意識中什麼都沒有了，就會出現光明空澈的寂靜，這是處於最高的寂靜境界，這時哪還有慾望？這才是真靜。
《心經》則是以「色不異空，空不異色；色即是空，空即是色；受想行識亦復如是。」來對外破五蘊身，以「心無掛礙」來破心執。
《心經》裡面說「心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。」也就是說，當有一天我們自己沒有了那一種執念，我們放下了那個慾望，你就會發現我們接受了這個事實，接受了這個世界不是一成不變的事實，或者我們跟隨這個世界的變而變，我們去擁抱那個變化。好像你對它就沒有那麼多要求，你也就不會那麼多痛苦了。
心比較浮躁想靜下來看什麼書比較好
14樓：
喜歡聽**的話建議聽聽輕**，有助於平復心情。
15樓：匿名使用者
可以看些勵志的或推理把自己吸引進去有心的去看
16樓：中交信德
擅長那類就看那類，不管是文學方面、科技方面、美術方面，那類都行，只要你看進去了，心也就沉下來了。書中自有顏如玉、書中自有**屋就也是這個道理。讀書後你就會感覺到。
17樓：匿名使用者
聽兩首輕**：日光海岸，雨的印記
心比較浮躁想靜下來看什麼書比較好
喜歡聽 的話建議聽聽輕 有助於平復心情。可以看些勵志的或推理把自己吸引進去有心的去看 擅長那類就看那類，不管是文學方面 科技方面 美術方面，那類都行，只要你看進去了，心也就沉下來了。書中自有顏如玉 書中自有 屋就也是這個道理。讀書後你就會感覺到。聽兩首輕 日光海岸，雨的印記 心情比較浮躁 讀什麼書？...
煩心事多的人看什麼書比較好,心情煩躁的人應該看什麼書
你先看一些基礎的心裡學，相信對你會有所幫助，我看過一些社交類的書籍，感覺大同小異。你本比較好的。卡耐基先生的。社交藝術全集。相信能讓你受益匪淺。我覺得很多人都沒有勇氣面對自己的缺點 把煩心事 處理掉 不然哪有心情看書 心情煩躁的人應該看什麼書 叫她平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往...
別人都說多看書。。可是看什麼書比較好呢
看書可以從自己的愛 好，特長 理想 興趣 交往方面去選擇自己需要的書籍。有一點要注內意，不管你看什麼書容籍，都必須正確對待所看書中的內容及情結。只有用正確的心態去面對問題，必會從中得到很多知識，讓你一輩子都受益非淺。如果你用 的心態去面對書中的內容及情結。那你看到再好的書籍他將成為你作惡的源泉。開發...