1樓：yo芷
你是女的吧，怎麼跟我一樣啊？我也好煩惱．．．
不過在你發火前你先冷靜一分鐘．想想為什麼要發火．想想為了這麼小的事發這麼大的火值得嗎？而且常生氣會變老喔．．．．
我也是這樣的．．．後來想想覺得沒必要發這麼大的火心情就好多了
2樓：木棉水杉
自己要學會控制自己的情緒,必要時,可以用藥物來輔助改善,例如:逍遙丸或舒肝丸
3樓：雅願
多替被你罵的人想想，也許他們會被你的火氣煩上一整天。他們才委屈。
4樓：匿名使用者
脾氣大跟體內的火氣大有關,建議你不要吃煎炸熱氣的食物,多吃蔬菜水果之類涼一點的東西,多喝點涼茶
5樓：匿名使用者
我也和你一樣呀,聽說脾氣大的人是缺鈣呢.所以我在補鈣呢,什麼事都多想想.
把心情放平靜......
6樓：過氧化鉛
學會控制啊。不要像小孩那樣想生氣就生氣了。。
7樓：匿名使用者
建議你換個角度來想問題，就不會這樣了，以前我跟你一樣但現在比以前好很多了
我的脾氣好急躁，一發脾氣就摔東西，摔過了又後悔，電視遙控手
從小就是這樣嗎？如果是長大後才這樣那也許是生活中一些事情積壓在心裡始終渡不過去，試著去放輕鬆去看待每件事情，實在不舒服的可以找好朋友傾訴一番，說完你會覺得心裡舒服很多，實在需要解決的就冷靜下來，找出事情緣由以及最好的解決方法，急躁是解決不了問題的，而且會影響你的判斷力。另外總是生氣對身體可是很不好的...
我脾氣好壞啊！老是莫名其妙的發脾氣。怎麼辦
壞脾抄氣要一下子改過來是很難.壞脾氣不緊影響夫妻感情 還會對下一代 孩子 造成不同程度的心理陰影.必須要改 建議你在發脾氣前做下深呼吸.或者在心理數10個數在做決定.我知道這個方法很難做到.但是它會在你發脾氣前給你一個心理暗示,讓你注意到自己的情緒對他人的傷害.平時可以多和朋友家人聊下天.緩解一下工...
獅子座的男生脾氣好不好，對女朋友好不好，專不專一，怕不怕老婆
我是 座的，脾氣不好，但不會胡亂發脾氣，生氣也不久，對媳婦很好，一直都很專一，怕老婆，但不是真正的怕，是尊重。還沒進門就對女朋友不好那肯定不怕老婆了 每個人的性格都不一樣，和星座的關係不大 又一個信星座的無腦兒 看個人，星座並不代表什麼 獅子座男生對待女朋友和朋友的區別是什麼 1 寬容度來不同 獅子...