1樓：匿名使用者
因為肌糖屬於多糖不能被直接利用，不能補充血糖。
望採納！
2樓：匿名使用者
因為他可以和葡萄糖互轉
為什麼說肌糖原不能直接補充血糖?請說說肌糖原是如何轉變為血糖的？
關於有氧運動和無氧運動 的能量消耗問題，高手請進
3樓：丙秋芹箕錦
無氧運動是指肌肉在沒有氧氣供給的情況下進行的劇烈運動。典型的無氧運動有100米、200米賽跑和一些高強度、在短時間內憋氣和使用爆發力的運動專案如跳高、舉重、投擲等。
有氧運動也稱有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分**的情況下進行的體育鍛煉。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣和運動時所需的氧氣相等，達到生理上的平衡狀態。有氧運動是以增強人體吸入、輸送與使用氧氣為目的的耐久性運動。
我們在體育運動時都有這樣的感覺，隨著運動的持續，感到呼吸急促，心跳加快。這是機體在提示我們，伴隨著運動的進行，所需要的氧氣不斷增大，會刺激機體產生更多的氧氣以適應運動的需要。
有氧運動的特點是強度低，有節奏，不中斷，持續時間長，方便易行，容易堅持。它在增強人體體質方面有如下優勢：
1．增加血液總量，血液量的提高能夠增強氧氣輸送能力，提高人體的肺活量，從而使肺部肌肉得到鍛鍊。
2．改善心臟功能，防止心臟病的發生，並能提高血液中對冠心病具有顯著預防作用的「好膽固醇」———高密度脂蛋白的比例。
3．增強骨骼密度，有效防止鈣損失和骨質疏鬆的發生。
4．使人心情愉悅，增強生活的信心，提高機體免疫力。
有氧運動不僅能增強體質，提高機體免疫力，而且在預防當今嚴重威脅人類健康的薩斯病毒和現代文明病如高血壓、糖尿病、冠心病等方面也功不可沒。
有氧運動鍛鍊，應當掌握適當的運動量，一般每週應至少參加3次，每次持續30分鐘以上。年齡不同的人其運動強度也應有所區別，最適宜的強度是：20—30歲的人，運動時心率應維持在140—160次／分；40—50歲的人，運動時心率應維持在120—135次／分；60歲以上的老年人，運動時心率應控制在100—124次／分之間。
在選擇有氧代謝的運動專案方面，也要根據年齡和體質，因人而宜，一般來說，20—30歲的人，可選擇強度稍大，具有衝擊力的有氧運動專案；如：12分鐘跑、障礙跑、武術、籃球、足球等等；30—40歲的人可選擇爬山、自行車、健美操運動等；40—50歲的人可選擇健步走、慢跑、爬臺階等；50—60歲的人可選擇游泳、打保齡球等；60歲以上的老年人可以選擇一些輕鬆平緩、無拘無束、運動量不大的運動專案，如：散步、輕快步行、太極等。
對維護身體健康，提高機體免疫力來說，有氧運動明顯優於無氧運動
為什麼說肌糖原不能直接補充血糖?請說說肌糖原是如何轉變為血糖的？
4樓：糖糖小小個
在動物(包括人)中，體內貯藏能量的糖類是糖元，糖元分為肌糖元和肝糖元，肌糖元貯存在肌肉中，理所當然，肝糖元貯存在肝臟中，當身體血糖含量降低時，只有肝糖元分解變為血糖，由血液迴圈帶到全身各處為機體提供能量，而肌糖元不分解。
血糖是怎樣維持穩定的
運動消耗，不是隻消耗肝糖原麼？只能說脂肪和非必需氨基酸轉化成肝糖原和肌糖原吧？
5樓：元子滴滴
肝糖原隨時儲存的量很少 用不了多久就會 用其他能量 運動時會消耗所有功能細胞 只是比例不一樣 開始會消耗更多肝糖原 肌糖原和脂肪也會消耗只是佔比小一些 消耗肝糖原就會將重心調整到肌糖原 最後才是脂肪 不是說一種一種的消耗 只是速率不一樣 所以才說肌糖原使用完後是減脂的**期 不是等你肌糖原都消耗完才消耗脂肪
血糖平衡調節中，肝糖原分解和非糖物質轉化有先後嗎
6樓：晨曦微露
肯定是肝糖原先分解，如果還不夠的話才有非糖物質的轉化。大病的人就是這種，所以後來出院時變瘦，就是因為脂肪，蛋白質轉化成糖，所以有先後