1樓：匿名使用者
首先你要建立自信，在建立自信的基礎上才能做到更好
如何建立自信心
2樓：為正義而奮鬥者
只要自己願意，正確的認識自己並不難。你可以把個人身上所有方面列一個表，短處、長處各有什麼。
長處方面，肯定有助於你建立自信。
而對短處或不足之處，你若能夠正確看待，這些反而是你有潛力的因素。你要相信，只要一步一步去優化，就會每天進步一點點，一步一步走向最好的自己。
3樓：浩評如潮
一、不自信有哪些表現，請對號入座。
4樓：化工儀表交流
自信的人，會相信自己是社會上有用的人，相信自己有足夠理由能享受精彩而幸福的生活，認為自己能夠贏得社會和他人的尊重。而且，這樣的個體在生活的挑戰面前，會自然而然地表現出對自己的信心，比如相信自己有能力，足以應付大學階段繁重的專業學習；相信自己的人際技能，足以處理好跟同學和老師的關係。真正自信的人，既能接受自己，也能接受他人。
他不會因為擔心別人高於自己而嫉妒，也不會因為別人指出自己的錯誤而報復。所以說，自信的真諦就是愛自己有安全感，愛他人無妒忌感。
5樓：威廉貓熊一世
用心愛自己！
自信**於熟悉感，對自己從事領域的熟悉，對身邊人的熟悉，對自己興趣領域的熟悉，如果變得自信，就是增加各種領域的熟悉感。愛自己，讓自己把經歷留給自己，在意自己，多數不自信的人大都過份在意別人對自己的看法（這裡簡單講一下，在意別人對自己的看法，其本質還是對人的不熟悉感導致，因為對對方不熟悉，導致了對方說的話做的事情你get不到，所以自己會去猜想，「想」就像一個黑洞，能找到任何你想要的東西，當然因為不熟悉感你找到的都大都是不正確的），首先要拿一段時間出來，不要管別人怎麼看待自己，專注在自己有興趣做的事情當中。之後你會發現當你專注了，你好像找到了屬於自己的東西，自己的生活，生活很奇怪，當一個人圍著自己轉的時候，就會產生吸引。
之後你可以開始拓展，開始感受新的生活狀態，形成良性迴圈。自信會在不知不覺中向你招手！
6樓：陳曉蘭女傑
可能你性格內向，缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
7樓：冰馥
首先要想一想你要做什麼，你對你自己定義一個人生的意義，比如說我要掙多少錢，我要做什麼什麼事，我要去什麼地方；完成這些你想的事物必定需要你去努力得來，這樣你就會知道你想要什麼，另外，不要一次定一個大的目標，大目標都是小目標一步一步累計起來的，一步一個腳印才有成就感。
至於怎麼做一個自信的人，自信體現在外表上，有人說一個人換一身新衣服就會自信很多，這是很正確的，穿新衣服去面試會提升很多的成功率，但是這也只是外表的，外表自信但是內心脆弱肯定會不堪一擊，所以最主要的是一個人的心理自信，心理自信通俗的來說就是肚子裡有墨水，學歷的高低，情商的高低，都很重要，所以沒事的時候多看看書和新聞都是很不錯的。
8樓：大顏狗子
迷茫是因為你想太多了。
其實你要做的是當下的事情，這一刻做好就行，不想過去不懼將來。
認真對待每一件事。自信這種東西不是一蹴而就的，而是一點一滴積累起來的小小成就感。
每次完成一件小事都要給自己鼓鼓掌。
你要明白，不是所有的事情都是按照你想象的來發展的，否則你就是上帝了。未來沒你想的那麼糟。
正如李誕說的的話：如果過分關注自我，便會深陷其中。那種痛苦他體會過，不想再體會了。
希望以上這些內容能對你有所幫助。(*^▽^*)
9樓：雲訊科技
我感覺你還是沒有壓力，沒有為生活所迫，一個人吃喝都是問題的時候，就會先想法讓自己填飽肚子，沒有時間迷茫、失落；
靜下心來想想自己到底想要什麼樣的生活，如果對自己的生活還有點想法，那就先給自己定一個目標，一步步的去做，要認識到自己的能力和自己的實際情況，從小事做起，逐漸培養自己的自信心，如果你在這樣迷茫失落下去，那你真的就是完了，想想自己的家人，想想自己在乎的人······
10樓：匿名使用者
需要良師益友，不斷給你如何建立自信的輔導，以及鼓勵，認可。這些可以幫助你不斷加強。當然還要自己勇敢去突破
11樓：丘位元是壞小孩
我來幫你，你是男的還是女的？不管身份證上的怎麼寫，在這件事情上你做的絕對是自信。這就是提升自己自信快速最簡單的方法。
任何人都有自己的一個優點，你找到自己的優點，把自己的優點擴大化。這就是你樹立自信的一個點。希望對你有用。
12樓：朱顏辭鏡花辭淚
正確認識自己的確是人生的一大難題。首先，我們應該學會自我審視，瞭解清楚自己的優點和缺點。對於自己的優點應該發揚光大，以之為豪。
對於自己做得不好的地方也不要感到自卑，學會正視自己的弱勢，並想辦法解決它。這樣便能成為一個自信的人。
13樓：初衣勝雪
迷惘是人生常態。
不到人生過了一半，誰都不可能完全認識自己。認識自己是要靠時間和實踐得來。
在小的目標和成就上建立生活，工作和人生的信心。每完成一個小任務，並進行確認就是奠定信心的開始和過程。
切忌目標空泛，好高騖遠。
希望能幫到你。
14樓：匿名使用者
長得漂亮，衣服漂亮都不會給你自信，即使有，也只有片刻的自信，然後是更多的低落。
雞湯和成功學也不會給你自信，
自信出自於行動。
15樓：求同道
「正確的認識自己，做一個自信的人」，將自己的缺點一個個記載本子上，一個不漏，然後沒改正一個缺點劃掉一個就行了。
ps：貴在堅持，貴在熱度、貴在想改變。
16樓：天天晴
那就是你不敢做的事情要去做 平時覺得難為情的事情要去做 克服自己的自卑心態
17樓：匿名使用者
坦然接受自己的弱點和現實，知道自己想要什麼，並且為此而付出的毅力和決心。「我可以」「我能行」是自信人的基礎。
18樓：匿名使用者
你好，你現在認識到自己的人格和成長經歷有關和原生態家庭有關，這是一個不錯的發現哦，所以呢形成問題的原因不是一朝一夕的，解決起來也會是一個過程不是三兩句話就能解決問題的。而成長就是建立新行為新模式的過程，當中是伴隨痛苦的，不過之後呢會是一個全新的生命，所以你是否真的準備好改變呢，望採納
19樓：匿名使用者
認識自己首先要搞清楚自
己的人生目標是什麼，還有希望自己將來能有哪些成就，目前自己擁有哪些能力，有什麼生存生活技能，距離達成目標自己還應該要做什麼，要學會哪些東西。理清所有的思緒之後，就可以為眼下制定出新的計劃，跟著計劃走，並堅持下去，走在這條路上時間久了自然而然就會充滿自信。
20樓：夢之新之幻影
制定一些目標，從易到難的完成，一步步確立自信心。沒自信大多是因為所謂的失敗造成，也跟訂的錯誤目標有一點關係。
如何做一個自信的人、。
21樓：九苦九難
如果說成功的人、混的好的人，都有什麼特質。
毫無疑問，他們都很自信。
自信，是一種成功必不可少的氣質。
他能夠讓我們自己給自己賦能，提升自己的能力，內心強大。
如果你是一個領導，你能夠表現出自信，更能收穫一批人心，讓你成為下屬的主心骨。
自信可不是天生就有的，自信是需要慢慢培養的。
用好以下這三招，哪怕你不自信，都可以培養你的自信，並且讓你越來越自信。
1.累積小成功
有句話叫初生牛犢不怕虎。
說的是年輕人面對從來沒見過的事，不會感到害怕。
這說的好聽，但是說難聽點就是有點愣頭愣腦，看不清形勢。
失敗一次估計就徹底慫了。
每個人的自信不是天生就有的。
而是在後天不斷的訓練、培養中養成的。
在漢代的時候，有一句話叫一漢當五胡的說法。
除去**裝備和身體素質的差距，主要是因為漢軍強大的自信。
而這自信就是在一系列對外戰爭中獲勝而逐漸累積起來的。
結果就是漢軍士兵和敵人作戰，心裡不慫，敵人人多照樣幹。
但是到宋代基本上對外戰爭，贏少輸多，打仗的時候心裡發虛，沒信心，哪怕自己人多敵人少，還是不敢幹。
包括在明代薩爾滸會戰的時候，當時的清軍其實心中也沒有底。
後來通過不斷的取勝，建立了強大的對明軍作戰的信心。
反倒是明軍被接連打敗，有了女真滿萬不可敵的說法。
結果後來面對清軍，完全沒信心作戰，直接潰敗。
其實職場中也是如此。
很多事情你越做越順手，再做，你就會自信和信心。
如果面對未知或者陌生的事物。
你也不用怕。
先從小事、容易的事情做起來。
慢慢的通過累積小成功，不斷累積自己做的自信。
2.解析每次失敗
對於失敗我自己個人有兩個觀點。
第一是，失敗不可怕，可怕的是不知道怎麼敗的。
第二是，失敗比起成功而言，更是一次絕佳的學習機會。
結合通過不斷的小成功來累積信心。
但是這個過程中難免會出現一些挫敗。
而有些人就直接倒下去了。
其實這就像人的脊樑骨一樣。
想站起來，要花很長時間，但是被打擊一次想繼續站起來，可真要花不少功夫。
不少熟悉軍事的朋友可能都知道。
無論是國內還是國外的部隊中，都有戰後分析總結的習慣。
包括現在不少的企業都有事後覆盤的習慣。
那麼在職場中的我們是否也應該這樣做呢？
無論你是成功亦或是失敗。
你都應該好好的反思一下。
22樓：安偌染瑾
一積極自我暗示，相信自己能行。 激勵語 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上課發言前，做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷，反覆的默唸。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己慢慢樹立起自信心。
二注意儀表，保持精神風貌。 一套筆直的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗迷人。整潔的外面會增加你的自信心。
所以起床後一定要整理好自己的衣著，保持乾淨整潔。包括自己的床鋪和課桌凳。
三挑戰前面的位子，敢於引人注目。不管是教室會議室，大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會太突出，其實這也是自信心不足的表現。但是坐在前面能夠引起老師和同學們的關注，拉近你和臺上師長的距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中精力。
當然坐在前面比較顯眼，但是外面要記住，關於成功的一切都是顯眼的。
四練習正視別人，提高自我膽識。 一個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊，不敢正視別人是膽怯心虛的表現。而大大方方的正視別人等於告訴他們：
「我是誠實，而且光明正大，好不虛心。」因此在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。這種方法不但能夠增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
五 堅持當眾說話，勇敢吐露見解。 當眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要儘量舉手發言。
不管回答問題有無把握，把自己的想法說出來就行。相信老師和同學們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學收穫大。
這樣既增加了我們的知識鍛鍊了勇氣也增強了自信心。
關於自信的語句，如做最好的自己，自信的名言，如自知者明，自勝者強，急用，謝謝
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