1樓:
你可以做一些讓自己高興的事情,讓自己的神經放鬆一下,而且要早睡
2樓:路易破滅
運動運動。。打打球什麼的。。做自己喜歡的事
3樓:吖頭
出去走走 找朋友娛樂一下
最近手腳沒力,好累,沒精神,做什麼都提不起勁
4樓:匿名使用者
是不是還有半睡半醒的感覺 是亞健康 應該放鬆休息一下了
5樓:與眾不同的鳥
哦,是休息不好吧,也許因為最近天氣太熱的原因吧,注意千萬不要中暑呀,中暑也是會全身沒力的……
6樓:匿名使用者
睡眠不足,勞累過度,用熱水泡泡澡,運動運動差不多就好了
我最近感覺很累,很累,幹什麼都沒勁,提不
7樓:
香玉《花園相會》:無限相思苦,含情對天光。遙望三竿月,花下會無雙。良宵有時盡,何須對天光。願為樑上燕,棲處自成雙。
8樓:都放假髮揮
那你是時候應該好好的休息下了啊
經常感覺很累,總是沒精神心情不好,心臟疼.我是怎麼了
9樓:百度使用者
心情有關.第一飲食要及時和和你,第二要放寬心理壓力.相信自己
10樓:一百萬光年
年輕人和心情有關比如說你失戀了
年紀長一點的就要去看醫生了
11樓:匿名使用者
春天應該注意休息,不 要勞累過度, 養肝護心,合理飲食,規律作息。
最近心情特別沮喪,做什麼都提不起勁來,請問是正常的嗎
12樓:水水
有時情緒低落也是很正常的 特別是夏天這樣燥熱的天氣 心靜下來休息下 如果還不行 那就檢查下身體咯
13樓:蘇暢找人
如果是女性···那就是生理週期···
如果是男性···在這個狀態持續兩週以上,可以去醫院看一看大夫,看看是不是脾胃失調引起的外在症狀
14樓:吉安王老五
具體情況具體分析,不管是男是女,去運動一場,應該會改善點。就看你自己了。
嗜睡,渾身沒勁兒,心情不好咋回事
15樓:來一斤熱翔
這種的還是相對比較正常,可能天氣的炎熱導致食慾下降,心情煩躁,先別自己給自己增加心理負擔了,放輕鬆點~~~
16樓:輕舞飛揚
事情不順心?天氣問題也是會影響
我老覺得自己沒有精神,做什麼都沒力氣,做
17樓:may美知道
你這樣的情況是心理作用大於精神作用,建議你多注意鍛鍊身體再加上合理的休息,那麼自然就會有所改善了。
最近總是精神倦怠,幹什麼都提不起精神,可以貼足貼試試嗎?
18樓:匿名使用者
當然可以,君子正足貼通過腳部穴位調理全身機能,效果顯著
為什麼最近感覺很疲勞,沒有精神也沒有勁啊
我和你得感覺一模一樣,我試著想了一下這是為什麼,後來我終於想明白了,有挺多原因得,一是你工作壓力大,二是你心裡有事要找一個知己聊聊就好了,三就是你睡眠不主,四 就想我似的以前我天天壓腿跑步等運動現在工作了,一不運動身體不舒服,沒事踢踢腿什麼得呵呵就舒服多了。還有就是病了。渾身關節無力,渾身軟綿綿的 ...
總感覺身體很乏累,是怎麼回事,最近老是感覺自己的身體很累很乏,幹什麼都沒有精神
夏季猶豫天氣原因,風扇,空調的用法不當,導致身體得不到休息,就是人在睡覺吧時候,由於環境的因素,身體在抵禦外來因素的平衡,一直在工作著,所以我們在清醒的時候才感覺身體的乏累。總感覺身體很累,很疲憊,有可能是睡眠質量比較差,工作壓力比較大,身體的恢復能力比較弱,所以精力不能很快的恢復。這種情況建議到中...
我最近睡覺經常做夢,醒來後,感覺特別累是怎麼回事
精神太緊張了,要慢慢放鬆,睡覺前做做有氧運動 少擼,慎擼,夢境也是幻覺的一種。什麼情況會出現幻覺?藥物作用下。腎水不足者。如果沒嗑藥,那你離精盡人亡只有半步之遙了。為什麼晚上總會做夢,醒來後會感覺很累?夢是一種主體經驗,是人在睡眠時產生想像的影像 聲音 思考或感覺,通常是非自願的。做夢就是被人為的使...