1樓：抽菸屁的哥哥
奶茶的好處
奶茶是可以調節人體的酸鹼平衡的,牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種高階營養物質。茶中含咖啡鹼,多種維生素(vc、vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。茶能補充飲水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解動物脂肪,消食解膩。
茶能幫助人消化肉食。
對於常年偏食酸性的人來說,缺了奶茶身體可真的就吃不消了。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲憊,也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和***物中毒者,它還能發揮解毒作用。
奶茶的壞處
但是，大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品，奶精並非奶粉或牛奶產品，而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低，因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素，而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分，它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對身體不利。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。
1.糖份高，蛋白質高，香精多，是不太健康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2.珍珠奶茶中的香精和色素是按照國家食品新增劑標準新增的，如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3.奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
4.奶茶的包裝基本都是塑料的，不少的黑心商家會偷工減料，不衛生不健康。
長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大，尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意。
2樓：雨的痕跡
好喝就喝，說真的優點沒多少，除了解渴之外，我也想不出什麼大的優點，但是缺點倒不少，奶茶裡面多少都放有食品新增劑和防腐劑喝了也是百害而無一例，現在市場上推出一種現做的水果茶還環衛一點吧，至於奶茶真不是我的最愛
奶茶的好處與壞處？
3樓：匿名使用者
好處：1.好喝便宜
主要成分為澱粉，可以適當補充能量
壞處概括1不衛生
2喝多了造成營養流失
3溫度過高會讓塑料杯釋放二噁英
缺點：1.從營養角度來說：
珍珠奶茶原料、果粉、珍珠、椰果、果汁、奶茶新增劑、牛奶香粉、龍眼蜂蜜、奶精、天然水果原粉，香精香料這些都是其中成分，一目瞭然，全部是合成的成分，都是加工食材，也就是對身體多少都有害。
2.從口感來說：奶茶的味道就是香精的味道，其中一點沒有有機成分。
3.從價錢來說：成本核算後你買到的奶茶就是珍珠和香精，也就是說您花了3元錢買到的是危害自己身體健康的潛在因子。
建議:如果逛街你勞累了，可以選擇一杯茶或者是現榨的果蔬汁，這是為機體提供能量的良好**。
4樓：匿名使用者
如果你是問飲用奶茶的好處與壞處，那我告訴你有百害無一利，如果你想賣奶茶那就賺錢啦。
5樓：匿名使用者
好處是好喝，壞處是，如果買到不符合標準的原材料做成的奶茶，長期飲用對身體有壞處
6樓：愛錯蘇州
據說能** 但是會肥
7樓：騰昌休秋芸
奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。
8樓：現代小正太
相信大家對奶茶這類飲品並不陌生。當然現代意義上的奶茶更多的是指加工型奶茶，而非天然奶茶。相較於其他飲品，喝奶茶有一定的好處，但是也會給人體帶來不少危害。
那麼喝奶茶的具體好處和壞處分別有哪些呢?
1、好處
如果是純正的天然奶茶，其營養價值非常高，基本結合了牛奶和紅茶的營養，具有助消化，去油膩，消除疲勞，提神醒腦和補充人體營養的作用，但現在市售的奶茶基本是奶精、牛奶香粉、水果原粉和香精等原料組成，基本都是加工合成成分，營養價值比較低，除了可以提神和補充熱量基本沒有其他營養。
2、壞處
以最常見的化學加工奶茶來看，奶茶屬於一種「三高」飲料，高糖、高脂、高熱量，喝多了除了容易導致發胖外還會引起一些其他的病症(如糖尿病、高血壓、高血脂等)，尤其是睡前喝奶茶很容易引起失眠和長胖等問題，對於身體健康基本沒有什麼益處，多身體健康或多或少都有一些危害。
3、意見建議
奶茶的種類非常多，口味也各異，雖然味道讓人欲罷不能，但是不建議多喝，基本上市售奶茶都存在一定危害身體健康的潛在因子，因此能夠不喝奶茶就儘量不喝，其他的任何飲品都比市售奶茶的營養要強。目前來說，最健康的飲品應該屬於白開水了，建議喝以礦泉水為原料的白開水，少喝自來水燒成的白開水。
多喝茶有什麼優點和缺點
9樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
10樓：哇哎西西
喝茶好處 ：
1、有助於降脂助消化
茶葉中的咖啡鹼、維生素b1、維生素c都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
2、有助於預防和**輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。有臨床實驗證實，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行**，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物**的有效率達81。7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症**也有很好的效果。
3、有助於提神醒腦
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
喝茶壞處：
1、導致胃部出現不適
經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態，容易讓胃液出現稀釋，導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等症狀。
2、容易發生便祕
長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合，而且還會和食物中的蛋白質結合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質會導致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現便祕。
3、影響身體對鐵的吸收
由於茶葉中含有鞣酸，而這種物質在進入身體後會和鐵結合，就會給身體在吸收鐵的時候帶來影響，大多數長期喝茶的人會出現缺鐵性貧血。
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喝茶注意事項：
1、孕婦不宜喝茶
懷孕的準媽媽們通常會在飲食上有很多的注意，不能吃這個不能吃那個，但是，卻沒注意茶這個很普通的飲品。由於茶葉中含有的茶鹼有興奮作用，這對胎兒的形成和發育是有一定的影響的。而且我們常喝的大部分茶葉，大多數都是寒涼性的，這也對胎兒的發育很不利。
因此要特別注意。
2、經期不要喝茶
冬天，天氣寒冷，一些女性喜歡通過喝茶來保持身體的熱度，但是如果是在經期中本身失血過多，如果再喝茶的話，就會造成體內的鐵流失，形成缺鐵性貧血。同時，醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
3、老人冬季少喝茶
又是一個寒冷的冬季，對茶葉偏愛的老年人在這個時節對於茶葉的攝入量不減反增。但是，這樣做是非常危險的。因為，我們上文中提到，茶葉本身寒涼，老年人到了冬季，抵抗力下降，手腳容易出現冰涼的現象，如果此時再喝上一杯茶，那隻會更加重寒氣，從而導致疾病的入侵。
因此，在冬天，老年人還是少喝茶為好。
11樓：健十**醫生
喝茶的好處：
茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，每天飲用三杯茶，可以預防衰老。
茶葉中含有多種維生素，跟氨基酸，對於清油解膩增強神經興奮以及消食利尿也有一定作用，茶葉可以預防癌症。
茶葉中的茶多酚對胃癌，腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
飲茶還可以預防和**輻射傷害，疲勞的時候喝一杯茶，可以起到醒腦提神的作用，因為茶葉中的咖啡鹼能促使人體中軀神經興奮。
茶可降低血清膽固醇與甘油三酯的含量，還可增強體內的脂肪分解代謝，從而達到****的作用。
有利於預防心腦血管疾病：茶可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，從而可降低血壓和血脂。
有利於預防蛀牙：茶中含有氟元素，經常喝茶，不但可以祛除口臭，而且還可預防齲齒等。
喝茶的壞處：
經常飲用濃茶，茶中含有咖啡因，可導致消化不良，從而導致腹脹、腹痛等症狀。
經常喝濃茶，還可阻止機體對鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。
建議日常可以選用霜桑葉茶，不含茶鹼咖啡因，胃痛和失眠者也能放心飲用。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸，飯後喝利於潤腸通便。正常人的話平時一天可以用30g的幹桑葉，每天喝一次。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
12樓：看帶路肯為
1、防癌：茶葉含有的茶多酚成分能有效的阻斷多種致癌物質在體內合成，比如亞硝酸鈉。並且具有直接殺傷癌細胞跟提升肌體免疫能力的作用。
2、防治輻射傷害：生活中常有這樣那樣的輻射在身邊，而茶葉中的茶多酚跟其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
在一些臨床的試驗中，採用茶葉提取物**，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，有效的機率竟高達90%以上。還有血細胞減少症的**有效率也有81.7%之多。
其**因為放射輻射導致的白血球減少症，效果更好。
3、護齒明目：100克的幹茶就含有10-15毫克的氟，並且其水溶性成分佔80%。如果一個人一天用10克茶葉幹泡水飲用，能吸收其水溶性氟1-1.
5毫克左右。因為茶葉屬於鹼性，可以幫助減少人體鈣質的流失，對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。
4、抑制心血管疾病：茶多酚對於人體脂肪代謝有著一定的作用。茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產物茶黃素，都能使這種斑狀增生受到抑制。
讓血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而降低動脈粥樣硬化的風險。
經常喝茶沒有壞處，但是喝茶有講究，如果喝茶的方式不正確，反而不利於身體健康。相信有許多人在吃飽飯後會喝一杯綠茶，這是個錯誤的做法。
因為茶葉中所含有的成分會與蛋白質合成靶酸蛋白質，這種合成的蛋白質會使得腸道蠕動的速度減慢，極易產生便祕，這樣就增加了有害物質對於肝臟的毒害作用，從而導致脂肪肝的產生。所以，人在吃飽飯以後，不能馬上喝茶。
每天喝奶茶有什麼危害，經常喝奶茶有什麼危害啊？
經常喝奶茶對身體有危害的。1.容易導致肥胖 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。2.會增加患上心血管疾病的危險 因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂...
我長期喝奶茶會對身體有什麼影響，經常喝奶茶，對身體有危害嗎？
經常喝奶茶對身體有危害的。1.容易導致肥胖 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。2.會增加患上心血管疾病的危險 因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂...
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