1樓:匿名使用者
你也可以和我一樣啊!每天忙忙碌碌充實起來,報個自己喜歡的興趣班,認識許多新朋友,心裡有目標,就感覺不錯,生活愉快很充實,不孤獨寂寞了。
2樓:匿名使用者
我也想無聊一點,但是。我沒有辦法。
3樓:清風夜半低語時
裝的,你不堅強誰替你勇敢?
一個人無聊的時候做什麼好?
4樓:大蒼騰榆
一.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
二.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
三.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
四.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
五.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
六.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
七.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
八.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
九.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!..
5樓:寶傅香英媚
蝨子多了不癢,如果真的有很多問題,情況不急的話就適當的先不去想吧。你可以轉移注意,找點自己感興趣的事去完全投入其中。要讓自己玩的輕鬆,白天可以找幾個朋友出去逛逛,找個茶館閒談下,也可以去籃球場熱血沸騰下,讓自己精疲力盡,好好的發洩下心中的苦悶。
也可以在晚上出去****下,但要找安全的事做,比如找點朋友去ktv,酒吧玩玩,適當的喝點酒也不錯,然後可以去看午夜場電影,直到有睡意了再回去睡覺,第2天一起來什麼留在回憶的只有昨天的興致,然後就好好生活,不要再去想煩惱的事了。平時要做好自我調節,碰見不嚴重的小事,就別往心裡去,不然壓抑的多了又來不及釋放,是很容易熬出病的。適當的發洩是很重要的,即使沒時間,也可以找點簡單的事去娛樂下,一個人也可以去釣魚,爬山,打球,逛街。
只要你想的到的,能讓自己放鬆的都可以去試下,你也可以找好朋友傾訴下自己的煩惱,不能遺忘就要釋放,還有最好不要呆在家裡,有心事的時候呆在家裡久了就有雙重囚牢的感覺。要多去接觸大自然,體會生活的氣息。-.-
6樓:漢玉花邶碧
每個人都會有無聊的時候吧!因為無事可做,或許我們可以做一些自己喜歡的事情來充實自己的生活,每天都保持好的心態,開開心心快快樂樂的,比如
聽**看連續劇、漫畫、電影
讀書出去逛街
找朋友品咖啡、聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好
我覺得偶爾無聊寂寞是正常的,要讓自己不無聊最重要的是找到自己真正感興趣的事,並投身於其中.每個人都有自己喜歡的事的,認真對待平日看似無聊單調的生活,
多聽多看
多做,多交友,多交流.
7樓:碩丹宓雲
因為無聊,所以才會無精打采,做什麼都沒意思..
其實只要把心態放正
不要整天想著無聊無聊的
做點什麼都可以把時間打發走的!
一個人也可以玩得很精彩呀
你可以和朋友去逛逛走一走
和網友聊聊天玩玩遊戲
和家人走親戚
去酒吧狂歡
和同學聚聚小喝一餐
還有象我這樣去給別人回答問題也是一種樂趣咯!呵呵
8樓:帛素花從雪
坐車查詢(自己選擇城市):
希望對你有幫助.謝謝!
9樓:隱遠翠綢
其實最好的是看書,看一些比較有思想境界的前人寫的文章,思想覺悟跟上,有同感,
受啟發。看點其他一些感興趣的也好,人頓時不覺得寂寞了,有事做很重要。
出去,不管有沒有人陪,運動起來,看風景。
哭,哭出來,委屈全部哭掉,重新來過。
去朋友家,叫朋友出來,交新朋友,和朋友在一起!
想想身邊人的好!
回憶過去(我最喜歡做的,和書一樣,在無聊時候最喜歡做的,當然還有上網看電視啦)
聽歌!聽喜歡的歌!
10樓:匿名使用者
都說寂寞能殺死一頭恐龍.無聊的時候真的是不知所措呢!
我也經常會覺得無聊,有幾個方法,可以試試:
1.帶上你的***,隨身聽,去街上逛逛,聽聽歌,想想事情,反正都無聊了嘛,也許會發生什麼有趣的事.
2.無聊的時候建議不要上網,要不你會覺得更加無聊的哦!我有時侯覺得睡一覺也很不錯啊.
3.是男生的話,可以找幾個人打球/談天啊...如果是女孩子,可以找人逛街/shopping什麼的.
4.當然如果是還在上班的話,那就只能在工作中多留心觀察是否自己尚有其他事情沒有做完,當沉迷在工作中的時候也會忘記無聊的
11樓:匿名使用者
我就沒感覺到過無聊,因為一旦有空,我就會在彌戀上約,那種三十歲左右單身的小姐姐最容易被搞定。
12樓:豆穎環力學
1、培養自己的興趣愛好,如養花、看電影、釣魚、收藏、集郵、網路遊戲等等
2、找事情做,比如說自己的事業,把自己投入到工作中去,從中尋找成功的喜悅和快樂
3、交流,和親人朋友和陌生人交流,可以擺脫孤獨感4、海納百川,有容乃大,生活就只一本百科全書,不斷學習,增加自己的知識水平和品位
13樓:萊情弘修偉
1.躺在床上想象故事。。
。。。主角。。。。
配角。。。。。。。
情節。。。。
故事自己做主,怎麼養都可以。
如果你真的很無聊,就把故事想的更無聊。
想著想著就有了靈感想去幹一件事
2.到樓下跑跑步啊,什麼的。
3.睡覺…………
4.看電視也可以,不過看時間長了感覺頭暈暈的,精神不怎麼好。所以儘量時間不要太長。
14樓:勵鶴蒙山蘭
看書,寫作是最有效的方法。當你無聊時,通常是沒有目標和盼望的一種表現,往往是你好好整理自己心緒和思想的最佳時機。把無聊當做機會,好好思考生活的意義,會有意外的收穫的
15樓:匿名使用者
簡單的發個呆就ok了
覺得生活很無聊該怎麼辦?
16樓:一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦?
17樓:卞綠柳充申
多做一些
開心的事情啊
哈哈人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好!!!
18樓:裔禮本子
*怎樣**無聊綜合症:
無聊感來自於空虛,而空虛是人在生
活中缺乏目標,無法從日常生活中得到充實感和價值感的一種心理狀態。在一般情況下,無聊與空虛感是偶爾有的,但如果經常出現這種感覺則是失常的前兆。
有無聊綜合症的人的具體表現是生活懶散,蓬頭垢面、懶得理人、晨昏顛倒、坐立不安,聽廣播、cd、看電視總開大音量,並經常發出「好無聊」的嘆息。
無聊感又可派生出無助感,總覺得自己孤立無援,內心苦悶在積累,亟需找人傾訴和求助,但搜腸刮肚也找不到一個合適的傾訴物件,時時陷入絕望之中。
如果出現這些表現,說明你對生活本身已發生了厭倦,人際關係產生了扭曲。需要對自己的心理隨時做出調整、糾正,使它向積極的方向發展。
無聊從表面看來是因為「無事可做」,其實從心理學角度來看,是源於心理的「空虛感」。找一些事情來做,有時可以暫時使人無暇顧及這種空虛感,但並不能真正地解決問題,有的人即使從事著繁忙的工作仍會感受到強烈的空虛感,而無法將注意力集中於眼前的事物。
填補空虛感一個直接有效的方式是「信仰」。然而在當代中國,舊有的宗教體系力量已遠不足以驅使普通群眾產生執著的宗教信仰,而共產主義的政治信仰在經過*****的浩劫之後也「元氣大傷」,在當今的經濟主導情況下,拜金主義滿足了一部分人的信仰。然而,信仰的精神特質與金錢的物質特質,具有先天性的矛盾,註定無法真正滿足大多數人的精神信仰需要。
所以造成了時代性的信仰真空現象,這是近些年舊的神怪信仰逐漸抬頭死灰復燃的原因,同時這也是為什麼現在有很多人經常感到「無聊」的原因。
在這種情況下,排除無聊的辦法有以下幾種:
一,通過藝術來獲得精神的滿足感,**,美術,電影,文學等都屬此類,具體選擇什麼要以本人興趣為主,並無絕對。
二,以運動來疲勞身體,轉移心理的注意力,並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三,通過人類的感情交流獲得精神滿足感,對其他人進行關心與幫助,人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四,以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五,通過對某項事業的追求,來獲得精神的滿足感。
19樓:易秀榮禾詞
什麼是無聊,整天無所事事才是無聊,有這個機會去上課、吃飯、學習其實是很幸福的,很多貧困的孩子想要都要不到,很多工作以後的還覺得最好的是個就是這段「無聊的」時光,要珍惜這段美好的時光,要用它去做有意義的事情,努力提高自身的知識水平和思想道德水平。
光陰似箭,希望當你回過頭來看的時候覺得你做了很多有意義的事情,而不是在嘆息自己當初因不應該做而做了什麼浪費了這段「無聊的」的光陰!*
20樓:匿名使用者
1.可以去動物園散步,順道和動物搭訕,還可以學習動物的叫聲;也可以和動物園的小朋友搭訕,學習他們的尖叫聲;還可以和路上的小嬰兒搭訕,學習他們的抽泣聲(這個我學的超像);
2.可以一個人買一堆水果,然後將它們洗乾淨切開,一排擺開,感覺自己就像國王挑選自己的王妃般,將它們按照你自己的喜好程度依次放進嘴裡,食用他們之前,必須大聲的告知它們你吃掉它們的理由。比如你可以對桃子說,「我覺得這一瓣的你看上去很鮮美羞澀呢。
而且你很謙卑,瘦瘦的,也不滴水,所以我決定先送你去見菩薩上帝和安拉啦,阿彌陀佛,阿門,我與你同在。」然後再一口放進嘴裡;
3.去公園or植物園or綠地,尋找和你最有緣的那棵樹。記得大一時去劍橋玩,我住的居民區邊邊有個恬靜的小花園,有次去那裡散步,就遇見了人生中和我最投緣的那棵樹。
一靠近它,我就感覺全身心的放鬆了下來。看著它的軀幹上的紋路,我可以感覺到它在對我微笑。然後我就緊緊的抱住了它...
...再後來,在回國前,我幾乎會在每天的黃昏時分都去那個小花園去看望它,然後和它擁抱。它是一棵非常有靈性的樹。
它教會了我去觀察身邊的植物。再到後來,每次遇見很有感覺的樹時,我都會停下來靠近它們或是和它們擁抱。有時候可以感覺到它們身上的嫵媚,有時候又是一種寧靜致遠的味道。
4.和自己的身體器官溝通交流,安慰它們,幫它們按摩。讓它們變的開心快樂。還可以讓它們互相交朋友,比如說你把自己的鼻子可以介紹給自己的腳丫,然後讓它們用你的嘴巴去溝通。
你覺得自己外貿集團過的充實嗎?
不知道你的英語水平咋樣,只要英語水平足夠好,其餘的都好辦。兩本書我建議你多看看,第一個是國際 實務,第二個是國際 函電。你在外貿重能到的專業性知識,國際 實務裡一般都有。年出口量500萬美金以上的外貿公司,新成立一家內貿公司,將加工的產品從內貿公司過賬,轉給原來的外貿出口。對於一些大公司來說,即使沒...
怎樣才能感覺天天都過的充實?如題謝謝了
要充實生活 首先要 培養更多的興趣 譲自己的生活豐富起來 自然而然的僦充實了 有個穩定的目標很重要 有目標才有動力 才有前進方向 生活才不會乏味 祝 妳 首先要讓來 自己有目標,有了 自目標 你就會覺bai得你每天不是在浪du費時間,然後為zhi之努力,你就dao會覺得你的時間不夠用了,要充實生活 ...
感覺很頹廢,有哪些書充實一下自己的業餘生活
我覺得選擇自己感興趣的書籍會比較好,這樣就不會覺得枯燥。比如你可以選擇一些心理學的書籍。我對心理學是比較感興趣的,現在在看的有一本叫 共情力 我自己是一個不怎麼能調節自己情緒的人,總是會覺得有壓力,感到焦慮不安,看了這本書之後感覺好了很多,可能也是對壓力有了不一樣的理解,這本書算是幫我從另一個角度來...