1樓：
提升自己的專注力，做
什麼事情不要一心二用，比如寫作業的時候就不要看**了，如果沒有事的時候是可以看看**消遣的，網路**以幻想性的為主，有些故事情節是了滿足大家的好奇心和幻想，在現實中很難實現，試問你在現實中能穿越嗎？能重生嗎？能憑藉傻傻的性格找到一個又帥又多金的男主嗎？
這些在現實中很難實現，所以你要分清理想和現實不要活在**作家編制的謊言裡，多花些時間學習真本領。在青少年時期，記憶的衰退主要是因為你自己不想去記住那些東西，或者你自己想成為**中女主的偏傻傻的性格，給自己進行「我記憶裡不好的」的心理暗示造成的，這個時期應該說是記憶能力快速發展的時期，你可以使用記事本的工具提升自己的記憶力，或者讓別人幫忙提醒你需要做些什麼，時間長了，不需要別人提醒你也會記住了，祝年輕的你朝氣蓬勃，身體健康！
2樓：匿名使用者
每個年齡階段總會有那麼一段迷茫期！那時候我也是這樣耶！呵呵。。
有時間呢，可以多找找朋友啊或者家人啊傾吐一下心聲。或者可以結伴一起出去走走,逛逛街啊，什麼的，心情得到放鬆了，目標和理想就有了。而且你們這個階段快要到叛逆期了，父母的話聽著總會覺得那麼刺耳，其實到後來才會發現，天下間一心為你著想的只有父母！
還有就是呵呵，青少年嘛，有人這個時候是桃花開的季節嘞，估計這個我不多說你也會知道的！
自己的命運由自己決定，這個時候多看些勵志警句也會對自己有啟發的哦！看的言情**多了，自己就會想入非非了。所以可以用一些名著什麼的來代替嘛！
以上都是我自己的想法，希望能對你有一點幫助！
3樓：戀雨雅兒
我想你應該是在經歷青春期的煩惱吧……別想的太多了啊，你才14歲，別天天鬱鬱寡歡的啦，記憶力下降我覺得應該是心理作用吧，我建議多出去走走，透透氣，別老窩在家裡看**了，出去換個心情。
4樓：歸元無極
現實社會資訊很發達，讓年輕人不知道選擇什麼好，加上又沒有生存壓力，所以很容易出現不知道選擇什麼方向。人都有情緒，你的情況可能只是暫時的，至少你還知道把自己的問題提出來，看看別人的建議，證明你就是比較上進的一個人，相信自己，煩惱，糾結，消極，都只是暫時的，當確實不知道做什麼的時候可以讓自己輕鬆一下，或去做點義工，這樣更能夠讓自己有自豪感。學習雖然很重要，但是沒有生存能力重要，因為學習也只是為了生存得更好而已，所以多做義工有助於以後的生存能力提高。
祝福你：夢想成真！用真心去面對世界，就會成就自己的夢想。
5樓：匿名使用者
一顆寧靜的心情對你來說是非常重要的，現在的生活有著太多的**，讓每個人有很多的遐思和一顆始終不能寧靜的心，而親，你的浮躁是你問題的根源，或許你不能安靜的坐下來好好翻一翻教科書，卻能夠坐下來很久很久的時間看一部連續劇或者**，而在我感覺，連續劇和**給不了我們充實的感覺，教科書或許是枯燥，乏味，但是當你真正的明白熟悉了一個科學知識，在無味的考卷中得到了一個大大的紅色的對勾，你這時應該好好回味一下，開心一下，快樂就在其中。
雖然比你年長几年，對於這種浮躁的心境，或許我自己始終沒能很好的客服它。但是我知道一顆寧靜的心異常的重要，就像今天的天氣，秋天的雨，讓我感受寧靜，看看雨，聽聽雨聲。似乎自己與世無爭，而心情無比愉悅。
你應該充分的認識到你的年齡段，長身體，叛逆期！或許當你認識到這個時候，即使叛逆期，自己卻能不叛逆，這樣的你就是成長的你！
建議你學習一些古文！真正身臨其境的感悟文人之心境，聽寫**。或許一顆浮躁的心會慢慢的平靜下來，好好的做你開心的事情，而你的記憶力當然是不在話下。
願你有所突破，有所成就。
6樓：aaa甲
改變你的生活方式，多跟父母親人和朋友交流，交換學習心得，很快你就會聰明起來
7樓：曹沁瀅
。。。。。諤諤，這個屬於青春期啦！不用擔心了！過來時期自然就會沒有了
8樓：匿名使用者
生活的中心偏移了哦 看到很多顧慮 很多逃避 其實不用太在意啦 莫說你青春期 就算成年人有時候還會有這樣的情緒來 不用太擔心 快點將注意力轉向你現在應該關注的事情 在適當的時候剋制一發不可收拾的愛好 比如** 放開它對你的精神影響不說 時間的消耗也是很驚人的
9樓：匿名使用者
要有積極樂觀向上的心態，相信自己
10樓：月夜的緋紫
建議去看下心裡科，不是說你精神有問題，你現在屬於心理波動較大的時期，如果做正版確的心理疏導權，鬱悶的情緒得到釋放，記憶力會恢復的~也就是說你的記憶力衰退應該是心因性的。
還有，言情**可以看，但不要過於深入到角色中去！
如果你對自己的能力有所懷疑，那你就這樣想：即使我的能力真的不如其他人，只要我努力，我比別人更加用心學習，總會有人看見的，即使沒人看見也沒關係，因為在你努力這個過程中，你肯定也會有所斬獲的！加油，小孩~
11樓：雲纖歌
這個東西，我們廣泛的稱之為，青春期！再長大點就好了~
12樓：匿名使用者
停止幻想，用學習知識充實自己。先從自己感興趣的方面入手，書看進去就沒有時間胡思亂想了。
13樓：匿名使用者
那種就是有點怕爸媽bai的，但是現在du都不怕了，做什麼事zhi
都不怕了dao。然後就是感覺很自版己很淡漠，學權習成績呢，又想搞上去，總是幻想一些不切實際的東西，（大概是**和電視劇看多了，學會了女主傻傻笨笨的感覺）然後我發現自己的記憶力也下降了很多。。。哎，我該怎麼辦？
現在我性格就屬於那種笨笨的，蠢蠢的，白痴型別。好煩啊，我不想這樣啊！各位哥哥姐姐叔叔阿姨幫幫忙啊！
我才14歲，我不想變笨啊（雖然我有一段時間沉迷於**曾經希望過跟女主一樣的性格，這也是讓我變成這種性格原因之一的吧）我也不想記憶力下降。就是昨天發生的事我就還以為是前幾天發生的事，有些事根本不記得。這種情況是從我小學升初中，分班的時候開始的。
幫忙啊！！
14樓：匿名使用者
木有關係 多想想好玩的事 如果想提高成績就去補課
15樓：霸王
可是你為什麼為這個而煩惱啊 只要把他忘記你就會很快樂
16樓：劍·藏鋒
你這應該是一般青春期容易出現的情況吧，很正常，每個人都會經歷到，有回
點叛逆、逆反心理，答這方面我也沒有太多經驗，反正你這個階段好好學習是首要任務，可以自己查查青春期心理諮詢方面的東西看看，沒事的，不必太苦惱
17樓：匿名使用者
同感 雖說，我比你
bai大4歲但也有類du似的問zhi題（或者說極——dao為相似）。以前呢，比內較膽小，做什麼都容小心翼翼。後來，見識廣了，也慢慢變開朗了點，再加上可能是因為自己成績挺好，學得也挺輕鬆，就懈怠了。
「腦子」懶了，記憶力也懶了大概就是因為這樣吧。
目前吧，我也還在困擾中，不過也找到了點方法：不妨找個競爭物件，有比較，才更能發現自己的不足，才有動力，學習上也能集中些。
這是我個人的感受，希望能幫到你一點。
18樓：匿名使用者
體內氣血虛弱，導致精神疲累，所以對所有事情都不感興趣
19樓：匿名使用者
不要急於給自己下定義，人生是場馬拉松，不要太急於求成，踏踏實實跑好每一步。就算前面跑得不夠好，你還這麼這麼的年青，路還長著呢，從現在開始就可以慢慢調整自己，從調整心態開始。
20樓：匿名使用者
心態沒調整好，青春期總是會想很多亂七八糟的，這種時候就應該把心態調整好，學習就認真的學，玩就好好玩，不然很容易進去青春叛逆期和浮躁期，那樣對學習和生活的影響就大了
21樓：雪蝶
其實年輕的時候都這樣的，以前我們也是，會幻想怎麼樣怎麼樣，其實等你大了自然而然的就會變了，每個時期有每個時期的特點的，不要過分擔心哦
什麼都不想做，對一切事情都提不起興趣。
22樓：牽絲戲
我和你有同樣的感受，即使做一些我平常渴望的事情都提不起興趣，
23樓：吳燕飛
心裡壓力太大，感覺身邊人都在努力生活，自己卻連穩定的工作都沒有，開始變得不安，焦慮，失眠，努力想讓自己變得更好，卻什麼也不想做，對什麼都沒興趣，每天躲著家裡難受什麼都做不了，經常懷疑自己，一無是處。
24樓：莊理
很榮幸，你和我的狀況是一樣的。如果你頹廢了一個月已經習慣了的話，那你實在危險了，已經墮落習慣了的話是不行的，得重新哪怕是找到只有一項興趣也好，都得逼著自己去做，養成一個習慣只要堅持21天，要相信自己的能力，一定能改變！
25樓：olmeca表哥
這些叫抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了。
26樓：於荇
我的天啊。。。。。我也是煩了好一陣子了。我煩煩煩了 快半年了都，沒上班快半年了都。
這半年就不知道在幹嗎，。也沒找到自己喜歡的工作。。煩。。。。。
額。。對的。看一些勵志的書真的挺好的。
前提是必須認真看 用心去看 真的會有你想找點事做的動力。我高中畢業一直都覺得自己白上了。老覺得跟初中沒啥兩樣。
額。。不去那麼多了。過去就過去了。
未來重要。。時間灰常灰常的重要、 找點工作做做 不至於那麼浪費時間，家裡閒悶得會憋出病來的、
27樓：匿名使用者
抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了
28樓：匿名使用者
離婚五年了始終這樣渾渾噩噩的對什麼都沒有興趣有時候感覺這樣活著是一種煎熬
29樓：奈洛
吶我也這樣，不知道如何是好，兩個月沒上班hhh，怎麼辦呢....
30樓：追尋jay的軌跡
因為你對未來的目標還不夠確定，或者是你已經確定了，但是還沒有為之奮不顧身的勇氣
31樓：匿名使用者
你好！興趣可以慢慢培養的，
32樓：倒翁
先從跑步開始，堅持一個月就會有改觀
33樓：2b份情感氛圍感
一樣，我的解決方法是看動漫，把聲音調到最大，我覺得還挺有用的，
34樓：匿名使用者
...要用積極的心態面對一切，首先可以選擇自己感興趣的做。
35樓：艾菲
我也是，我這樣已經好多年了……什麼都沒興趣，以前沒這樣的時候，只要自己想做，就一定能做到，但現在想做就只是一下子的事。不如在做一件事時，給自己設立一個獎勵，如果自己做到了就可以怎樣。
36樓：趙雯君我愛你
。。。。。。。。。。
請問我為什麼一天到晚對任何事情都提不起興趣，無所事事，覺得做什麼事都很麻煩，以前喜歡打籃球，玩電腦
37樓：匿名使用者
你這可能是抑鬱性神經症的表現，臨床表現心情不暢、沮喪、消沉，精力不足，無興趣、無熱情、缺乏信心，建議去醫院神經內科找有經驗的大夫**。
38樓：黑八奇蹟
你有長年手淫習慣，社交很少。
39樓：匿名使用者
你那是疲勞過度的原因，適當休息
40樓：釋無相
是否長時間多想不高興?
為什麼我現在做什麼事都提不起勁，就像靈魂被抽走了一樣，對任何事物人物不感興趣，總覺得好盲目的活著。
41樓：待林落回首
你有夢想嗎，一個十幾歲的青年，正值人生中拼搏的時候，你這樣，不過是因為懶和沒有了努力的方向，我去年也是，荒廢了一年，今年終於想通了，現在的努力是為自己的將來負責
最近我的頭總怪怪的,感覺就是那種腦子裡有東西在阻礙我的思想
你總是這樣想就會變成習慣 所以不要有這種心理 如果腦子裡有事情那就馬上解決 如果是拖延 懶散的壞毛病 那就逼迫自己不去想 專心投入學習中 養成良好的習慣是很重要的 不用擔心，很正常，小孩子比較毛躁活潑，思維的延展性和跳躍性很強太正常了，容易分心是常有的事，沒什麼大不了的。別太把它當回事，學習的時候不...
喜歡上女同事，可是我很慫，打心裡就感覺不可能
結婚 先改變自己 複比如制 你有弱點 你心儀的女生 是全能bai麼 喜歡 正常，不過你可以沒事約她出去吃飯啊，看電影啊，時間長了可以說說自己的想法，專看看她怎屬 可能有時候感覺老闆對另一個同事比較友好，聊天聊的來，這種反感心理很正常，因為在工作中都是競爭對手，老闆對另一個人比較好，你的心裡會感到落差...
情感情緒我自己都不清楚對男朋友的感覺，很糾結很矛盾，該怎麼辦
我該怎麼做才能把我的整顆心送給他？我有想嫁給他的衝動。我上大一他上大二，也不在一個學校。把整顆心都給他，那你不上學了？不學習了？記住不要在愛情中迷失自己！建議你在課業允許的情況下，多接觸他，幫他做一些力所能及的事情，和他多交流感情 思想 見聞，關心他的衣食住行 生活工作學習各方面！做到這些就行了！據...