1樓：super眼淚留下
每天給自己適當的休息時間來調整，精神壓力不要太大了，做噩夢是嚐嚐有的事情，可以讓自己放鬆一下，不要想太多。
2樓：笙洛洛
做夢很正常 是因為晚上睡眠時大腦皮層細胞還處於活躍狀態 最好別太有壓力 別緊張 多放鬆 提高睡眠質量
3樓：暖陽的散落
我也有過類似，就是小時候經常做一個夢，自己在一個不認識的大馬路上，好多車來來往往，然後車就在眼前卻跑不了，現在沒有夢到過了，心態放平和，慢慢會好的
4樓：匿名使用者
很正常啊！我做夢還可以做成連續劇，插被鬼追，急死!
最近總是做噩夢，而且夢裡做的都是鬼，這幾天也一直做夢，夢見同一個地方而這個地方很恐怖，很難走出來， 10
5樓：enjoy無聊
做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，好奇害死貓，迷信害死的是自己
我白天做夢總是做噩夢 我夢見我被人囚禁在一個很大的地方 像山區 環境優美 我趁機逃跑 卻逃不出 夢 10
6樓：鬆仙鶴的氣質
這種原因由於內心太壓抑了。和我以前小的時候一樣，也是經常白天睡覺做噩夢，注要是你心裡負擔太多原因起來的，給你一個建議找身邊開朗看得開的人，多接觸一些事物，那樣好點，或者和朋友瘋狂去遊樂場玩一下。……注意點不要想得太多了，有些事想多也無用，反而影響個人的生活情況。
7樓：當雨滴落在地上
內心肯定太壓抑了，不要想太多，要知道，光想永遠只會煩惱，試著去做，寧願直接做也不要過度的想，這樣只會讓事情更麻煩。
8樓：陽天兩種可能
有事情發生，遷連到你。
9樓：匿名使用者
我們為什麼會做夢
？做了夢，有所謂解夢的人，到底有沒有這個必要？
說到做夢的原因，在佛教裡，像《大智度論》、《善見律》、《大毘婆娑論》，都曾提到在什麼樣的情況下會做夢。現在，我以《毘婆娑論》的記載，來說明五種做夢的原因：
（一）體弱多病者，容易做夢
四大不調，身體種種不順的時候，容易做夢。例如夢到山崩，被盜賊追趕，或者夢到猛獅凶虎，甚至夢到自己遨行天空，不小心跌落凡塵。總之，病人所夢到的夢境，大都是恐怖、驚懼、駭人聽聞的情形。
（二）日有所思，夜有所夢
思維的夢大都和平常生活有關，諸如感情、情緒的不安，小自生活的細節，大至工作上的各種狀況，都可能會夜入夢中。這種夢境，常有男女感情、朋友交往，甚至爭吵、激辯等情形發生。
（三）曾經有過的，又來託夢
曾經發生的事，已經歷時很久了，會偶爾出現在夢中。譬如很久以前認識的某一個人，或過去做過的某一件事、吃過的一碗飯或一盤菜，平時根本未曾記憶，卻忽然在某一個夢境中出現。我們平時的思想行為，就像一粒種子，埋在我們的八識田中，成為一種經驗、習氣，遇到這種思維運作的因緣，夢於是產生。
（四）未來將發生
因為人的身體、心理，和時空的關係密不可分，雖然有些事尚未發生，但是我們的生理、心理會有自然的感應，所以在夢中就先有預兆，例如夢見甲，第二天果然見到甲，一般所謂的託夢就是屬於這種情況。
（五）想夢
舉凡天下一切的夢境，不外是憶念、意想所成，無想則無因，無因則無夢，這種想夢有時是前世業因的作用，因此我們在夢中，會夢見自己成為另一種自己完全不熟悉，未曾經驗過的身分。一個飄泊異鄉的遊子，長年在外，家中的老母思念成疾，這種種的訊息會傳達到這遊子的夢境，一般說這是母子連心，這也是想夢的一種。
做夢有兩種成因，一種是自發性的，也就是自己的意念所引發而起的夢境；一種是他發性的，受到外在環境、人、物的影響、刺激而產生的。做夢的原因，多半是各人心態所顯示出來的景象，同時也可能是各人對現實環境的分別意念所引起，因此心理學家弗洛伊德說：「夢是白天思想的延續。
」佛教認為做夢是由於獨頭意識的作用。平時我們對世間永珍的認識，是由於眼、耳、鼻、舌、身、意等六根，隨時招感外境的色、聲、香、味、觸、法等六塵，加上眼識等六識的了別，才能夠產生種種的認識作用。譬如──眼睛認識了青紅赤白各種顏色、長短方圓各種形狀；耳朵認識了各種聲音；鼻子認識各種香臭味道；舌頭認識了酸、甜、苦、辣，身體認識了冷熱軟硬等各種觸覺；而心，認識了一切萬法。
平時，我們的心（意識）都和其它的眼、耳、鼻、舌、身、，一起來認識熟悉這個世界，心和眼睛在一起作用，才可以看見；心和舌頭一起感應，才能嚐出味道的甘苦，所以心和眼、耳、鼻、舌、身合起來的活動，稱作「五俱意識」，意思是和這五種感官一起來分別世間。但是，到晚上睡覺的時候，眼睛不看東西了，耳朵不聽聲音了，身體也不動作了，其它的五根都停止運作，只有心仍舊獨自起來活動，因此叫做「獨頭意識」，而夢境的產生，就是這個獨頭意識的活動作用。因此我們白天有什麼願望、希望無法實現，被壓抑的情感無由發洩，或是平常某些心事不欲人知，這些都會藉著獨頭意識的活動，在夢中出現完成，這也就是心理學家稱的：
「所謂夢就是潛意識的活動」的道理所在。
我們每一個人做某一件事，都有一定的程式方案，但是夢卻完全沒有規則次第，夢中可以忽而上古，忽現現代，一下子這裡，一下子那裡，純粹是一種胡思亂想，不必連貫的自由意識的運作。
有人說夢很靈驗，夢見自己病了，就真的生病。其實這不是夢的靈驗，而是人生理的一種反應，可以看作是夢對生理的一種暗示。比方說迴圈系統有了毛病，血液流通不順暢了，自己還未感覺到病的徵兆，這時候，生理有了直覺感應，就會透過夢境發出預示，往往就會夢見浩浩蕩蕩的河水，滔滔不絕的江流，這是因為迴圈系統與流水有關。
假定身體發熱了，還沒有生病的跡象，這時候生理的反應也會透過夢境發出警告，例如夢見房子失火被燒了。血壓高的人，會夢見自己往上飛翔；血壓低的人，就會夢見自己越往**。夢見白色，表示得了肺病；夢見黑色，表示得了心臟病；夢見青藍，表示肝臟有了問題。
是不是絕對如此？見仁見智，也沒有必然的定論，夢只是給我們一種防患未然的警惕而已。
樂天派的人，會夢到和人嬉戲，逍遙自在。相反的，憂愁寡歡的人，就會夢到與人爭吵，睡不安寧。睡覺習慣踢被子的人，會夢見置身北極，寒冰刺骨。
相反的，被子習慣蓋得又多又緊，就會夢到置身火爐，炙熱無比。喜歡睡懶覺的人，已經日上三竿，家人都起床了，還賴在床上，這時做夢，會夢到許許多多的太陽，光芒熾焰，好像整個天地都要燒起來，心裡一驚慌害怕，睜開眼睛一看，哦！時候已經不早了。
夢中的各種情況，只是心理的幻象、生理的反應而已。若與事相比，還是相差甚遠的。夢畢竟是夢，夢中的吉凶，如果真的能影響現世人生，那麼，一個人一生中的吉凶實在是太複雜繁多，難以排解了。
因此，我們對於夢境不要太執著，相反的，我們應該當知道如何將夢境給予適當的藝術化，對於一切的吉凶，抱著超然灑脫的態度，那麼夢將會豐富你的生活。
10樓：大愛度哥
我感覺夢是潛意識的 我就總做夢 有好的壞的 夢做的太多了 而且做過一模一樣的夢 做過好多次 我發現了 夢裡的事情是我們內心深處的東西 心裡一定有 因為每天都上班工作或者做其它的事 沒有時間想， 自己想做做不到的事都會在夢裡發生 在夢裡總是出乎自己的意料 有人追你你跑不動 你想找人找不到 想幹什麼都幹不成 夢裡還會發生你最怕的事 把人嚇的不要不要的 。我說話沒有條理 反正夢裡發生的事都是 想過的或者 遇見過的 沒太留意的事。你做這個夢肯定是你內心有恐懼 害怕的東西 我建議你可以嘗試和追你那些人對抗一下 如果你還是害怕做不到肯定會被嚇醒 如果做到了 夢可能繼續發展 或者你被嚇醒 這是我這麼多年做噩夢的經驗。
根本原因就是你在現實中有心結你得找到心結 把它解開 這個夢就不會再纏著你了。
為什麼我一個人睡總是做噩夢 要不就是做一些奇怪的夢 夢見殭屍。夢見鬼。 夢見別人要殺自己。
11樓：無碌而為
夢見殭屍表示你打算忘記一些不快的往事，並準備從失意中再站起來。不用害怕。如果夢境是快樂的，這是吉祥之夢，如果是悲傷、嚴肅的則是骨肉將有意外。
夢見殭屍復活若夢見死去的父親活過來，表示家庭成員中會有爭論。
若是夢見亡友，則表示物質上將會發生困難。
夢見殭屍從棺木中走出表示很久沒有聯絡的朋友會突然來訪的預兆。
夢見與殭屍說話表示一些小願望能夠達成，正在進行中的事情會成功，或正在討論的事情會有好訊息。
但若夢中殭屍哭泣的話，則表一切不順利．願望也無法達成。
夢見殭屍進入家中幸運將至的預兆。夢見自己抱著屍體，是大吉大利，有很好的財運：若屍體有臭味則事業更繁榮，若為死屍生蛆則得大利，可能能發大財
夢見鬼 大多是自己宿世的怨親債主前來索償 並會對自己一生的運勢 命運產生影響 如不信佛法 則不能理解明白
鬼魂之夢不能用現代的思維去理解 以迷信處理 置之不理不妥
夢見殺人，仇人太多。夢見自己殺害了仇人，仇人的力量會加強。夢見自己殺害了親人，能繼承遺產。
女人夢見丈夫被殺，夫妻倆會幸福、愉快。夢見自己被不認識的人傷害，會身體健壯、延年益壽。夢見家裡有人想刺殺自己，**會成為繼承人。
夢見控告自己犯了殺人罪，會揚名天下。
很久以前做過的夢還在重複著做，而且每次幾乎都一樣，只是細微的地方有點兒變化，對吧？
我有過很多次經歷，夢中的場景很陌生，但是在現實生活中的時候，到了一個陌生的地方時，突感想起了做過的夢，發現環境和夢裡的相差無幾，很相似……
嘗試著做吧，你在夢裡是有很大力量的，別怕！
現在不就沒有做惡夢了……
生活裡不要給自己太多壓力了就好……
12樓：匿名使用者
日有所思，也有所夢嘛！
13樓：匿名使用者
少看懸疑、恐怖的片，睡覺時靜靜心就行就是多想快樂的事
14樓：匿名使用者
你是不是最近看了一些電影或玩有關遊戲。因為夢的形成與白天所做的事有關
為什麼晚上我一做噩夢就夢見有人在追殺我 每次做噩夢都是這樣
15樓：匿名使用者
精神壓力太大，注意休息，飲食清淡點，多吃點有助於安神的補品，我也有類似的夢，只不過你的比較幸運，我每次都是夢到已經被抓住而且被人挾持都快沒有呼吸了，這時候我才反應過來是鬼壓床，而且我的頻率還比較高，幾乎每晚都有，是我們工作壓力大造成的，所以要從自己的心情改善，多到戶外透透氣，遇事別往心裡隔，想開點！！
16樓：匿名使用者
工作/學業是和身體一起行動的，身體不好，工作/學業也難以有高效率呢！飲食搭配要注意均衡才是，溼熱的食品也容易給你帶來身體不適，還是清淡一點為好呢！
昨天晚上又做噩夢了，這種夢夢到兩次了，每次都怕，大概是夢裡有一個東西會變成我身邊某一個人，但是沒有 40
17樓：匿名使用者
你需要放鬆心情轉移注意力。
做夢總是夢見同一個地方
18樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
不一樣的目標，不一樣的人生嗎一樣的人生不一樣的心靈。是什麼意思
一般 每個人都有目標 目標不僅有表意識的 也有潛意識和無意識的 任何人 任何時候 只要活著 都需要管理自己的目標 問題 如果目標不清晰 或者目標太瑣碎太大的話 就會對未來和現狀迷茫 如果目標管理出問題的話 各種負面情緒就會產生 解決 目標管理 就是管理開始過程結果 不管做什麼事情 都可以分成三個階段...
我女朋友說做朋友和做情侶是不一樣地？我想知道是我沒有經驗的原
女朋bai友，一句話 是du用來關心和呵護的，你的一舉zhi一動都會受到她dao的極大關心，當然她版也希望你時權時刻刻關注她，戀愛開始就是這樣。我的經驗告訴我，要成為一個在她心目中合格的男朋友，就要做到包容，愛護與關心 遇到問題要及時交流，不要到最後醞釀成大的問題，經驗都是慢慢會有的，相信你自己。不...
一樣的風景不一樣的心境為什麼感受不一樣那個
這是屬於哲學思想中 事物是變化發展的範疇 不同的心境，看不同的景緻啥意思 不同的心境，看不同的景緻，也體味全然不同的人生。同樣的境遇，有的人彷彿置身天堂，有的人感覺如處地獄。人生猶如一叢玫瑰，沒有絕對的美醜，鮮花與芒刺，就看我們關注的是什麼。心中充滿感恩，溫暖時時相伴，念念寬恕別人，和氣自然相隨 不...