1樓：蚊の尐爺
有不少人經常感到早晨或午睡醒後有口乾舌燥的現象，服用多種清熱、生津藥都無明顯效果，且長期不愈，其實這種情況多數是由於睡眠時張口呼吸造成的，因此服藥並不能起到**作用。當進入睡眠狀態後，即自然把口張開，用鼻與口同時呼吸，數小時下來，口舌之津液幾乎被揮發殆盡。故醒後常感口乾舌燥，或因口乾舌燥難忍而驚醒。
睡眠時張口呼吸的現象，一般發生在三種人身上：
1、睡眠時有打鼾習慣者，必張開口鼻同時呼吸；
2、慢性支氣管炎、心臟病等患者，發病時常有缺氧感覺，入睡後這種感覺更為明顯，因此，張口呼吸以求得較大的氧攝入量。
3、白天疲勞過度及病重老人，體質虛弱，睡眠時往往深而熟，且多有缺氧現象，故也張口呼吸，以求足夠氧氣攝入。不過，這類老人在疲勞消除、疾病轉輕或痊癒後，會有所減輕。
睡眠時張口呼吸造成的口乾舌燥現象，如果服藥無效一般可採取以下措施：首先，有疾病者，須**疾病，無病者，應進行適宜的運動，目的是增強體質，改善老年人身體衰弱狀況。其次是夜間睡眠時適當墊高枕頭，避免仰臥，採用左右側臥睡姿為好
其次鼻子不通氣，用口呼吸造成的口乾。可以增加室內空氣的溼度來解決，（如購買一個空氣加溼器，放在床頭附近），另外要積極**鼻炎，用鼻子呼吸就不會口乾了。
2樓：祕逃乒官盤膊
白天疲勞過度及病重老人，體質虛弱，睡眠時往往深而熟，且多有缺氧現象，故也張口呼吸，以求足夠氧氣攝入。不過，這類老人在疲勞消除、疾病轉輕或痊癒後，會有所減輕。
3樓：匿名使用者
日常生活中，人們一旦口乾，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有：
4樓：匿名使用者
典型的肺熱症狀，屬於內部機理火氣大，是季節（氣候）性上火。
建議你去附近的中醫院抓幾付中藥煎一煎吃吧，沒什麼大礙的。
你若嫌去醫院麻煩的話，那自己也可以泡製一些簡單的代飲茶來服用，清肺熱的中藥有很多呀！
比如說，可用胖大海、薄荷草、龍膽草（極苦）、黃蓮（極苦）、檸檬片、蓮心等來代茶泡飲，效果不錯，而且這些東西都是太普通太平凡的東西，超市和一般的藥店都有賣。
在食用方面，平時多吃些苦瓜吧，苦瓜是個好東西，多吃好處多；另外橄欖（也叫青果）褒湯也敗火、梨子、銀耳蓮子羹……等等，好多好多東本都有清熱去火的功效啊，不過呢要慢些，不如煎兩付中藥立竿見影來得更快些。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
5樓：我有個胖丁
缺乏維生素a .e .c
主要是e
所以要吃點維生素.a e要搭配起來吃效果更好
6樓：玉潔冰清
是不是空氣乾燥.用個加溼氣
7樓：匿名使用者
你家屋太乾燥了，上邊那個哥們是經歷過的明白啊
8樓：朱小菊
可能身體有問題了，趕快去就醫檢查一下~
9樓：匿名使用者
缺乏維生素a .e .c
睡覺醒來總是覺得口乾舌燥,怎麼回事呀
10樓：匿名使用者
1、現在正值冬季，室內溫度過高會出現這種情況。
2、打鼾的患者，因氣流經口進出頻繁，會帶走口腔中的水分，也會出現這種情況。
3、睡眠時發生盜汗的患者，因體內水分缺失嚴重，也會出現這種情況。
4、如果起夜頻繁，小解後應當飲一杯溫水，補充缺失的水份。
如果平日裡即感覺口乾舌燥，中醫稱之為「傷津」，請到正規醫院就診。
11樓：匿名使用者
西醫是缺水，屬於中中度的高滲性缺水，重點是補充水分；中醫是津液不行或是津液乾枯，重點也是補充水分，但還有可以在早上起來含唾液自吞，中醫叫唾液為玉液，是補陰虛的妙藥
12樓：真心瓜子牙
一晚上不喝水當然會口乾舌燥!
在睡覺前喝適當的水!不要馬上就睡覺!增加自己的飲水量!
13樓：池曠曲韋曲
口乾多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致。你的情況應該是過敏性鼻炎張嘴呼吸引起的.你只要把過敏性鼻炎治好，通過鼻子呼吸，才能改善睡覺起來口乾舌燥的症狀。
14樓：緒梓始夜春
知道口呼吸麼？如果一個人有長期性的鼻炎，在犯病的時間內由於鼻子不能滿足身體對氧氣的需要。那麼，身體會自發的將呼吸方式改為口呼吸。
要知道，口腔呼吸時撥出的水分大於從外界吸入的水分，導致口腔水分流失，醒來時就會口乾舌燥。
經常半夜醒來覺得口乾舌燥是不是身體出了什麼問題？如何緩解？
15樓：阿瑤說遊戲
這是很正常的現象，晚上睡覺的時候身體會排出一定的水分，我們在醒來的時候自然會覺得口乾舌燥。而且晚上大多數人房間都要通風，也會消耗身體的一部分水分。日常的時候多補充些水分就可以了，和身體沒太大關係。
1、為什麼半夜醒來會覺得口乾舌燥
晚上的時候身體會進行正常的新陳代謝，身體自然會排出一些廢物，水分在其中佔了很大的成分。平常我們白天也是經常會口渴，更別說晚上一直不喝水了。而且春天和秋天比較乾燥，身體特別容易缺水，對於我們的身體是有很大影響的。
夏天的話天氣很熱，身上經常會流汗，排出的水分過多，就會口乾舌燥。而且空調經常開著，也會讓我們感到口乾舌燥，這都是正常的現象，和健康沒關係。
2、平常的時候多補水
喝水可以促進身體的新陳代謝，讓我們身體更加的健康。平常沒事的時候可以多補充一些水分，
比如說早起、中午之類的，保持身體內的水分平衡。不過補水的時候也要注意一些，不要一次性喝太多，對身體沒有好處的。而且在晚上的時候要更加註意，喝太多水容易導致身體水腫，而且影響自己的睡眠。
晚上有可能會夜尿，對自己的生活影響很大。
平常我們要保持飲水的習慣，特別是一些女生，基本上很少喝水，這對身體是有很大的影響的。保持身體的水分平衡，讓自己身體保持良好的狀態。
16樓：一簡單小姐
最簡單的原因是身體缺水，需要補充水分。還有個原因是身體上火，像這個季節容易秋燥，白天多喝點水，晚上睡覺用加溼器緩解。
17樓：dj林林
身體肯定是缺水或者是勞累過度，多喝一些溫熱水，注意規律的睡眠，早睡早起，儘量不要熬夜。
18樓：鯨瀚
可能是因為體內火氣太旺，可以喝涼茶降火。
19樓：天才人物我無敵
表面上看身體缺少水分的表現，只要及時補充水分即可。但也不排除其他可能，也不要掉以輕心。
20樓：麥苗在成長
可能是睡眠環境不流通太過乾燥引起的，不一定是身體出現了問題。
21樓：小姐姐
應該是身體缺少水份的原因，應該多喝水、補充水果和蔬菜。
22樓：tpco明帝
你平時應該不愛喝水，這是身體缺少水分的自然反應。多喝水吧。
23樓：文文張
有可能第一天菜吃鹹了，身體缺水，多喝水多尿尿就可以啦。
24樓：老萬秋
身體出現了缺水的狀態，要多補充水分，才能緩解，也有可能是火大
25樓：孟大大課堂
半夜醒來「口乾舌燥」是咋回事？提醒：多與這些因素有關，莫大意
晚上睡覺後口乾舌燥怎麼回事
26樓：匿名使用者
：口乾舌燥的原因有4方面，包括全身病變、支配涎腺分泌的神經功能障礙、藥物及生理性改變引起的唾液分泌減少。全身病變中以乾燥綜合徵常見，這是一種常見的自身免疫病，發病率約為3‰～5‰，常伴有眼乾及類風溼關節炎。
其他常見的引起唾液分泌減少的全身病有糖尿病、高血壓、肝病等，這些病可引起腮腺的退行性腫大。支配涎腺分泌的神經功能異常可由精神因素及神經的器質性病變引起。煩躁不安、精神萎靡等可抑制相關神經，造成唾液分泌減少。
某些顱內病變及影響外周分泌的神經損傷也可導致唾液異常。某些藥物如安眠鎮靜劑、抗膽鹼能藥等均可引起口乾。生理性改變主要見於中老年人及更年期婦女，此期人體各系統的機能、代謝低下或暫時性紊亂，也會出現輕度口乾不適。
27樓：皇明常城
水分流失，正常現象，喝溫水補充
28樓：匿名使用者
有開取暖裝置嗎？可能空氣太乾燥，可以用加溼器
晚上睡覺醒來總是口乾舌燥？
29樓：匿名使用者
晚上睡覺嘴幹舌燥是怎麼回事？
30樓：匿名使用者
口乾的成因，多由於脾虛不能運化水溼，溼阻於腸道水分吸收，受脾虛無法運轉而形成口乾，故口乾常與舌苔厚白同見，一方面由於脾虛失和，屬脾之陽虛而溼盛，另一方面由於腸道肌肉鬆弛，運轉不足，屬脾之氣虛。
晚上睡覺老是想尿尿口乾舌燥是怎麼回事
出現尿頻尿不盡是多方面引起的。一般來說，偶爾尿頻尿不盡多和患者當天的進食情況有關。如果是經常性的尿頻尿不盡，那就是患病了，必須進行 有時候一些心理因素也是會引起小範圍的尿頻尿不盡症狀。致尿不盡的原因有很多，如泌尿系統的炎症，結核，結石，在男性還有前列腺炎 年輕人較多 前列腺增生 年歲大的人多見原因 ...
口乾舌燥失眠多夢是怎麼回事
屬於心腎不交。腎精虧虛故而口乾舌燥，腎水不能上濟心火，故而心火旺所以失眠多夢。失眠會使身體水分大量分散蒸發，所以失眠的人晚上要喝一些溫水來補充水分。每次不宜喝多，也不宜大口大口飲水，這樣反而身體不吸收，還加重了睡覺起夜的麻煩。小口喝水是最適宜的。建議你去醫院檢查，可大可小，注意休息要有規律性。如果舌...
晚上睡覺口乾舌燥喉嚨痛怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
你好抄 你的問題，考慮是中醫的肺腎陰虛喉痺。意見建議 我建議你吃 滋陰清肺。玄蔘 麥冬 生地 牡丹皮 薄荷 白芍 甘草 川貝母 黃藥子 黃芩 黃連 山豆根 板藍根 大海。建議你還是找中醫看看，就用這些加減 祝你早日 回答滿意,請及時採納滿意答案,口乾舌燥喉嚨痛怎麼回事啊？見到不少發燒病人，病人普遍反...