1樓：匿名使用者
我也是一個快要參加中考的學生,不過我到沒有靜不下心來,這只不過看一個人的心裡承受能力啦,我覺得我的心裡承受能力還好呀,不管遇到什麼事心裡差不多都是靜靜的.呵呵,沒什麼大不了的,你只要不想著中考有多麼多麼的重要,沒考好會有多麼多麼嚴重的後果,只不過是一次小小的考驗罷了.那樣心裡就會好受多了.
2樓：龍龍的地盤
找個地方發洩一下鬱悶的心情,冷靜心情.然後,想想現在你該做什麼,該怎麼做.接著拋開與學習無關的事,把自己放在作戰狀態當中.不過,這樣會很苦,關鍵是堅持,但是可以靜下心學習.
這是我的祕訣哦!
馬上中考了,我總是感覺最近靜不下心,怎麼辦啊。
3樓：ha哈姆雷特
記得初三時我也有這種感受，所以很同情你……
想當初我們天天每科一套卷子，都做蒙了。而且5、6月份事兒特多，要有模擬考試，要體檢，要體育加試，還要報志願。心情浮躁是必然的，大家都這樣，你也不用太著急。
看樣子你成績應該不錯，我覺得（只是我覺得），好學生在這個時候就沒什麼必要在去像其他同學那樣專心聽講、認真完成作業了，只要找找自己知識的漏洞，用心做那麼兩三套卷子，梳理一下知識點兒，就完全夠了。最重要的是多去郊外轉轉，放鬆心情，別給自己太大壓力。
記得我初三這個時候過得很輕鬆，想幹什麼就幹什麼，想出去玩就找哥哥姐姐，一待就是一整天。家長和老師知道我的情況也不去管我。我作業只寫數學的，其他科看兩眼覺得沒用就當數學驗算紙用了（因為數學老師總是拿我的卷子給同學講課）。
數學成績要是好，中考能拉出別人好多分，所以要好好對待數學。像我這樣的呢，同學羨慕，老師家長放心，自己還天天快快樂樂的，中考成績也不次，區裡前十。多好。
物理力學是個重點，千萬要注意受力分析。做這種題彆著急慢慢來，而且分值也很大，受力都分析錯了，那整個也就沒分了。電學題也得細心，也很容易出錯，我中考就死在一道電學填空上了。
化學呢，其實超簡單的，最起碼我這麼想。中考上個75絕對沒問題（80分制的）。注意些方程式的時候【條件！
】像推斷題，有時候蒙都能蒙出來，我就喜歡做推斷。不會的題一定要搞懂，如果別人給你講的，那你自己在底下也要獨自再做一遍。
這個時期初三同學就是屬於那種身心疲憊的木偶。熬過去就好了。到了高中，你就會很懷念這段時光。真的不騙你。好好珍惜吧。
浮躁嘛，沒有什麼的。想開了就好了。多和父母出去玩玩，多聽聽愛聽的歌。現在不是常說嗎，天上掉下五個字：「這都不叫事」。加油!
ps：個人見解，個人學習方法，可能對某些人不適合。見諒。
4樓：匿名使用者
給自己一些積極的暗示，對自己要有信心 沒聽懂沒關係 下了課去問老師 不用對自己擔心 要對將要來的考試有信心 那將是你展示自己的時刻 要有除了自己別人都不行的心態 中考你就是主角 這麼想想就好了
我很快就要中考了,可還是靜不下心學習.怎麼辦
5樓：匿名使用者
那首先你要有強烈的考上學校的願望，其次就是要有學好的決心。有了這兩者，然後才能談具體的努力方法。如果整天只是焦慮，一點用也沒有
中考的時侯我心態很好狀態很好,現在高考狀態很不好,該怎麼辦呢?
6樓：離殤夢思
同學，你這樣的情況是缺乏自信的表現。大道理就不和你說了，你應該都懂，
鼓勵自己的話，你只怕也沒少對自己說。
人的心態就是這樣，就算明白再多道理，真正遇到事情的時候，控制不住就是控制不住。這主要是因為人大腦的應激作用，有些相似於條件反射，很多時候是不受大腦控制的。
而針對這樣的情況，就唯獨一個方法：增強自信心。只要你的自信心能上去，就算你遇到再困難的情況，你也能坦然面對。
自信雖不能讓你表現怎樣怎樣的出彩，但自信確實可以幫助你保證正常的水平發揮。
當年我考試的時候，遇到不會的題，我就想，既然我不會，那別人也肯定不會。這樣貌似自信得有些自大的傾向，但確實能夠保證我坦然面對這些不會的題目，保證正常發揮水平。
考試時，你應該做了不少自我暗示，但為什麼作用不大了？那是因為，你自己沒有相信自己的話，相反你越想越多，最終整個人都奔潰了。
其實，臨場心理調節，是不能想多的。想得越多，你陷得越深，你越難說服自己。所以，考試時說服自己要用一種命令式的口氣，就像我舉的例子一樣，我不會的，別人也不會。
真的是這樣嗎？我才不去細想了，耽誤我考試時間。就算自欺欺人又如何，這樣的自欺欺人可以讓我保證心態，我為何就不能自欺一回。
還有就是平時注意模擬考試，你雖然已經飽經考試，但理綜考試比較特殊，在高三之前，你都不會接觸理綜考試。這代表，高三學生都缺乏理綜考試經驗，你現在開了個不好的頭，由於壓力比較大，是很難依靠考試來消除這個陰影的。
所以，平時要抽出時間來做模擬考試，完全就按照考試要求來做。以此來提高信心和經驗。
7樓：開卷有益
只說重點：中考的時侯心態很好狀態很好,
現在高考狀態很不好，
說明你的長大了，
思想比以前複雜，
外面的誘太大。
你得把自己關在一個只有課本和練習冊的房子裡，
才能靜下心來。
8樓：回眸一笑y緣
中考的時候可以正確面對
但是現在的高考狀態不是很好
建議要學會讓自己冷靜下來
學會正確的面對考試問題
才可能會達到最佳狀態
或者也可以做心理輔導
快要中考了，可是依然靜不下心來學習，怎麼辦？
9樓：貓頭鷹不是鷹
快要中考了，就是要靜下心來認真學習。趁著寒假有空報個補習班，或者是請幾個家教老師來針對性的學習。
10樓：匿名使用者
只能涼拌，必須要靜下心來才能學好。
我是一個初三的學生,還有一百多天就中考了,可我總是靜不下心學習,怎麼辦?
11樓：匿名使用者
舉個例子，bai在下課十分鐘時，要你du看zhi書肯定看不進去，但是要你dao做幾道不是很回
難的題目，你就應答該能做到。所以當我覺得看書看不進去的時候，我就會選擇做題目，這個比較容易專注。
當你必須得看書時，不要用眼睛看書，要拿起筆，邊看邊寫，比如一個知識點，你邊看邊背，有可能會分心，但是你在背的同時還把它寫下來，你就不容易分心，而且效率還高。
這些是我大學備考時的一些經驗之談，順便建議一下，你可以準備一個本子，專門用來背書時候用，寫的時候，分一下點，考試前還能當做筆記看看。
12樓：匿名使用者
你要想清楚你打算做什麼！我表示我沒上完高中！我不是因為成績的原因退學~而版是因為大學時間太長了~權我還要買房 結婚~~果斷放棄高中~奔向大專~還有一年多就畢業了~我就可以賺錢~~我的同學今年要高考，雖然有點遺憾~但是想到大學四年！！
大陸的學校基本就是那樣，錢 解決一切~！大學就是玩吧~真的學不到太多！當然可以認識更多朋友！
~~~朋友~你的選擇 決定你的命運~你要自己抉擇~~想清楚打算做什麼！！知識真的不一定改變命運~不要噴我~現在大街上基本都是大學生~~畢業就是失業~~你上大學，只是代表你的父母給你掏錢了，不一定你真的學了~~祝你好遠！
13樓：匿名使用者
12年剛經歷過中考bai的人告du訴你
想想你要是沒考上zhi的話會怎麼樣dao
班裡沒面子，那些差的專都比你考得好。家裡被狠屬罵，鬧彆扭。不敢出去，怕人家問成績。
我就是這麼過來的。
本來要考重點，後來中考的時候太得意沒人家仔細，就掉到了一個二等的高中。
考完後那段時間都有心理陰影了。
所以，趁著你還能努力，靜下心來想想自己要是沒考上的話會怎樣。
能看一點是一點吧。
14樓：玉兔天使心
從今天起 你不要想什麼電腦電視 自己只要想著學習
當你開始學習時 你就把耳朵塞著 門掛一
專個牌子 上面要寫：屬學習中 請勿打擾 然後專心致志的學習 如果實在沒辦法 你就看看有用的書 抄抄筆記
15樓：匿名使用者
先平靜一下，每天抽出時間，就靜靜坐著，平靜心情，別大量做題，去跑跑步
16樓：千年之夢
自己關在一個房間裡，儘量不要人影響你，不和人說話
17樓：匿名使用者
我過來人了哦，就當玩的……你就想全省有那麼多人學不過你，比不上你……你完全就是虐人的節奏啊
18樓：liyao24k純帥
靜下心來，說難很難，其實就看你是怎麼看待中考的，別把這變成你的負擔，change it into a challenge
我上初三學習很差快中考了老是靜不下心學習怎麼辦？ 有沒有快速提高成績的放法？ 作 弊也行
19樓：手機使用者
我說說自己的體會： 1、不要總是想著超越別人，超越自己就可以了。不要總想著別人有多大能耐，而自己不行。
試想；別人何嘗不會這麼想呢？ 2、臨考之前要把生物鐘調節好。適當參加鍛鍊有助於放鬆心情，減輕壓力，提高學習效率。
3、勞逸結合。不要總擔心自己準備的不夠充分，而挑燈夜戰，因為考試考**都可能，人不是機器，能把考試的內容全部複製到大腦，適當的休息反而能讓人心情愉快又充實。更不要聽信別人壓題，把心弄得浮躁了，誰也不知道考試會考哪些。
4、正確看待考試。考試只是一種檢驗教與學效果的手段，不能只以分數判定自己是否有發展前途，克服一卷定終身的觀念，以平和的心境對待考試。 希望我的回答對你有所幫助，也希望你會滿意，祝你中考順利，謝謝！
快要中考了，很想考好，但就是靜不下心學習。別人對我的期望很大，不想讓他們失望啊
20樓：寒梅傲冬
其實，真正的壓力給予者是自己。你可以嘗試出去走走，逛逛公園，爬爬山，親近大自然。每個學者都有這樣的經歷。
只要稍稍放鬆，你會發現一切都不是那麼糟！當心平靜下來後，要化壓力為動力，當學習有些懈怠時，要提醒自己"可不能辜負長輩的寄望啊！"。
至於平時，就不要老學想，自己給自己壓力。最後，囉嗦一句：學如逆水行舟，你可不能輕言放棄，否則只會給你絢麗的青春留下遺憾。
祝你成功
21樓：匿名使用者
當時我也是啊，建議你可以睡前聽聽輕**，喝點熱牛奶。
還有啊，放平心態，除了英語數學堅持練題，最奧不要再大面積做新題了，免得增加緊張心情。
相信自己，加油~
22樓：手機使用者
靜下心來再努力一下，別給自己留遺憾。我現在和你的情況一樣啊，一起努力吧。
我是一名即將中考的初三學生，但我的心還是一直靜不下來。
23樓：匿名使用者
你是**的？我也是一名初三的學生。不是還有80天麼？
現在不僅僅只是徒擔心的時候，而是真正要奮起的時候，我不知道你基礎怎麼樣？但是現在努力說晚也不晚。我是石家莊外國語學校的一名學生，希望有什麼疑難困惑我們可以一起解決。
中考加油吧，畢竟那只是一個開始。這是年輕戰場上我們要經歷的第一戰，所以啊，只能贏不能輸。
24樓：匿名使用者
那看來你成績不止一般差了，正常來說，數學物理只要稍微用點心，及格不是問題，關鍵是你肯用不用心，而你所說的語文歷史，估計在你覺的所謂成績可以也只是你蒙的吧？其實你成績是很差的，付出跟收穫是成正比的，要想成績好，就趕緊努力吧，這年代，文憑什麼都不能代表，正真實力才代表一切。
25樓：匿名使用者
你是潮州的？我是汕頭的。幸會啊，我也是初三的。我模擬考也就400多一點，現在都好迷茫啊。打算讀中專吧，你呢。你扣扣什麼呢，一起交流。
26樓：匿名使用者
我比你慘，我高三，還有30多天就高考了，偏偏這時候不知道發什麼顛，心情煩躁，已經好幾天沒去學校上課了，每天都在網上閒逛，心還是靜不下來，告訴你，中考沒什麼，這個當你上了高中就知道了，你主要先把自己的心收斂一點，一切都會變好，當然，前提是你要做到
我是個快要中考的學生,由於每天學習到很晚,所以第二天上課總是
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