1樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
2樓：碩來福昂雀
臉上長斑有可能是色素沉澱，也有可能是身體出現短暫的疲勞反應，若是後者就需要在平時多注意休息補充維生素c或是保養。若是黑色素沉澱就是內分泌的問題了，需要調理，我原來就是這樣的，後來是用了一箇中藥好的，維歐鎂去斑交囊，是我同學用著挺好的，都沒了我才用的，現在我的也去掉了，**還比以前好多了呢，似乎還比以前白了，要不你也試試吧。
3樓：珀茜薇曼品牌
1.不要長時間在陽光下曝晒，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防晒霜。
2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發生。
4.要想遠離黃褐斑，必須少飲酒。
5.保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。
6.積極**慢性肝腎疾病、糾正月經不調，調節內分泌功能障礙等，從根本上**黃褐斑的發生**。
，**黃褐斑，從身邊的點滴小事做起，將那個「黃臉婆」拒之門外，年輕、白皙的臉龐從現在起立即擁有!
4樓：宋歡酆朔
我來說說
：1避免晒傷了
2用美白的產品
3調節內分泌（我現在就口服維生素e）4保證充足的睡眠
5樓：美少女愛吃甜品
竅門一、飲食輔助
其實對於一些黃褐斑的簡單去除方法來說，飲食的注意是必不可少的。白天是不要吃一些感光的食物，最好是留在外餐吃，如果不小心食用了也沒關係的，不要進行室外活動就好了。而且一些維生素的蔬果都是能幫助淡斑。
竅門二、深層清潔
千萬不要以為臉上無斑就高枕無憂，你看不見的斑點其實已經潛藏在肌膚的底層，因為你的肌膚還是經常接觸陽光的。外斑一顆，內斑一窩，所以千萬不要僥倖，想要解除斑點隱患和淡斑祛斑，必須徹底清潔肌膚，配合正確的清洗方法，讓斑點的煩惱隨泡沫一起遠離肌膚吧。
6樓：宇簡司空凝雲
祛斑，我給你的建議是內服外用,你可以試一試維歐美的祛斑產品（中藥製劑，她們有訂購**010-51282990，你也可以上網去查一下）,我在給你介紹一些外用的:絲瓜晒乾，研為細末，每晚用水調和後塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對**都有好處。
長期使用，可使**細膩白皙。不過，需要注意的是，加蜂蜜後不宜過夜，20分鐘後清洗。檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許衝溫水適量，塗抹斑處約3分鐘，堅持一段時間後雀斑可隱退。
無斑者用此後，可使**紅潤嬌嫩。 意見：檸檬中含有豐富的維生素c，還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，可使**白嫩，防止**血管老化、消除面部色素斑。
敏感**者慎用。另外你還應該注意:
（1）防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或x線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。
甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日晒較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小.
患者應儘量避免長時間日晒，尤其在夏季。
（2）多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。
（3）注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。
（4）保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
7樓：伯鴻暉仇贊
祛斑美白小方法：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1混合，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈
8樓：席蕾環千亦
1.冬瓜一個，颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀，放入杯中，蓋好.每晚洗臉後睡前塗色斑上，次日清晨洗去。
最多兩個月便可消除臉上色斑，重新擁有光潔的**！2.用白醋甘油按5:
1混合，常擦**(一日二三次)能使**溼潤，減少黑色素沉積，一月後**即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感，也是淡化色斑的有效方法。3.桃花、冬瓜種子、蜂蜜各適量，桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨。
這是去除色斑的最有效的方法，同時還可讓臉色更加紅潤光澤，提高美感。4.新鮮西紅柿汁和蜂蜜按5:
1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨。連用10-15日，能使黑色素分解，**變白紅潤，色斑一去不復返。5、立夫美，可以抑制酪氨酸酶的活性，加快肌膚細胞生成，減少色素沉積，淡化和消除色斑，美化肌膚，是美容祛斑最好的產品
9樓：摩卡小姐不加糖
科學的祛
斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前**，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。
二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?
用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素c「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對**有益的成分。
三、使用白醋**
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓**蘇息一下，這種**是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
臉上色斑怎麼去掉好，臉上的色斑怎麼消除
如何應對臉上的色斑？其實吃些內服的藥物還是可以去掉斑的，只是這樣能用的真的很少，就坦白歐璧詩來說吧，我也是費了很長時間才找到的，不過還好，用了它後，感覺我的 每天都在往好的方面變化 這個你還是去美容醫院問問吧 親，建議你還是問下護膚老師吧，肌膚問題是不能忽視的，斑點主要在臉部哪個位置 斑有多久了？平...
怎樣消除臉上的祛斑，臉上有祛斑怎麼消除？
臉上長斑一般由於內分泌失調，區域性色素沉著，建議吃點歸脾丸，逍遙丸，維生素e膠囊，魚肝油可以外塗蘆薈膠，用黃瓜皮.多吃番茄，紅棗，山藥蔬菜水果類，勞逸結合，面部適度 臉上形成色斑引起的原因非常的多，如果長期受到紫外線和陽光的照射，黑色素在臉部 表面堆積引起色斑的形成。再者如果長期受到電腦輻射也會引起...
臉上長色斑怎麼調理，臉上長色斑要怎麼調理
藥方 艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白殭蠶13克。製法 將上藥用水沖洗乾淨，剪碎，放入大砂罐內，加水適量，用文火煎煮5 6小時後，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊狀即可。取一消毒好的大口瓶將糊劑放入備用。用法 搽藥之前，先用溼熱毛巾敷面部5 10分鐘，然後用消毒...