1樓：匿名使用者
要遇事淡定先了解不淡定的原因，其實遇事不淡定的原因是由於內心的恐慌，恐慌事件對自身利益或安全帶來危害，擔心現有的會失去，未有的擔心不能擁有，依戀現在和貪戀虛無，這種恐慌是由於執著和貪產生的，人們大多認為現有的東西都是一種永恆的實體，其實隨著時間的消逝，任何東西都會消失，包括我們的身體也是如此，當明白到了遠景後，對於眼前發生的都變得無所謂了，什麼事發生都只是一個過程，是一種經驗而已，事件沒有對錯好壞的分別，這時心理感覺就會平靜，處於平靜狀態下最易找到解決問題的方法，即使沒有解決的方法，也不會被事件傷害的太深，這大概就是所謂的淡定。
以上理論僅適合那些有著深厚修行經驗的人，對於普通的凡夫而言，似乎要做到事事處變不驚是多麼的不容易，其實，當遇到意外的事件時表現或多或少的混亂是合理的，從另一個角度來說，正是因為害怕才讓人意識到危險，當意識到危險時人的本能反應是保護自已不至於遭遇被毀滅的結果，所以恐慌其實是一種以生俱來的保護機制，經驗是最能提高心智的條件，人隨著歷煉增加會不斷成熟趨向平穩，所以，不要執著於急於求成地處事淡定，否則容易引發走火入魔發生更大危險，舉個例子，如果樓房馬上要倒塌了你還是淡定地不走的話後果是不言而知的。
成長需要時間
2樓：匿名使用者
心裡淡定 所以淡定 不要激動
怎樣才能做一個遇事都淡定的人
3樓：匿名使用者
遇事冷靜沉著淡定的確是需要一定的修為的。這種修為是後天的修養和素質教育有一定的關係。所謂寵辱不驚，就是這個和淡定有聯絡的情形。
人經歷多了，是遇事淡定的基礎。所以往往百鍊鋼成繞指柔就是這個道理。
4樓：佛山漢仁鋁藝
這需要經歷很多見識很多還有時間的沉澱才能遇事淡定，如是年紀還年輕趁早多去外面的世界看看，多在這個社會中經歷，沉澱一下自己，豐富一下自己的見識，這樣你離做到一個遇事都很淡定的人會很近
5樓：好聲音冠軍
鑽石頭，有信心，勇敢，當什麼事兒都不是事兒！
6樓：匿名使用者
首先你要清楚為什麼你不淡定。其次不淡定一定很優異嗎？不淡定是否會給你不同機遇呢？
7樓：酒醉說真話
需要訓練自己無所謂。
8樓：匿名使用者
久經沙場就行。見怪不怪了。
怎樣才能做到遇事從容淡定.....
9樓：匿名使用者
知道更多的事情，做事自主一點！我是看電影看的，很多電影有很多做人的道理。。。
10樓：匿名使用者
多做一點深呼吸，或這多看看周圍風景什麼的，其實閱歷越豐富遇事越能從容淡定，如果年紀比較小的話可以多讀些高智商的書，看點有深度的電影之類。可以試試…
11樓：匿名使用者
不管遇到什麼事要給自己足夠的信心，相信自己我能行，必然會從容淡定的面對啦
12樓：匿名使用者
心裡要想:塞翁失馬,焉知非福……呵呵…
如何讓自己遇事淡定從容
13樓：793097477周瑜
告訴你淡定的人為什麼淡定 那是應為他吃過很多苦 受過很多罪 遭過別人白眼 你要學別人淡定 沒有經歷過這些 你想學也就學個樣子 學不像 相有心生
14樓：橘色土著
這個問題 個人覺得是沒有準確答案的。因為人和人是不同的。所以運用起來的效果各不相同。
每個人都有自己的軌道需要去走。那麼我們來自己家反問一下自己，什麼事情能夠讓你不能夠淡定從容的面對？可能會是你以前沒有遇到過的事情，可能是事你以前沒有經歷過的事情，也可能是事情來的突然超出你想象的事情，同樣也有可能你能力範圍內承受不了的事情。
有太多的可能。所以，你的這個問題不是一朝一夕的問題。
當你經歷的事情多了，懂的就多了。當你懂得多了，就會變的成熟了，當你成熟以後，那麼你遇事就會變的淡定從容了。
但願對你有用處！！！
15樓：我愛讀書柳震
從容淡定，除了有助於事業的成功，更重要的還在於體現人的境界、胸懷，只有真正成熟的人才能做到。明代的呂坤說："天地萬物之理，皆始於從容，而卒於急促。
"又說："事從容則有餘味，人從容則有餘年"。從容既是處世之道，又是養生之道。
16樓：蔻虐
把你的下一步行動寫在紙上，再看一遍，你就會感覺沒意思，就很淡定了。
怎樣才能做到淡定？
17樓：翦乃司寇妞妞
"淡定"幾乎成為去年的流行詞,其實我覺得能做到太難,除非人無慾無求.最好的辦法可能是調整好自己的心態,去接受不能接受的,面對不能面對的吧.
18樓：沈苗公巧凡
你活著是為了淡定還是精彩？你上**,並且到這裡回答問題，說明你的人生是精彩的，你有很多在乎的東西，你不想要淡定，否則你停用**，停止上網，不看新聞，甚至手機也不用（工作允許的話）看看你能否自然的生活，如果你依然坦然，而不是焦灼，你就淡定了。否則還是精彩的生活吧。
19樓：流逝沙漏
淡定，我覺得那是在經歷過一些事情之後，對世事都看的比較開，那麼對於一些事情的處理就不會那麼急躁，相應的，也就淡定了。這也就是一種心境，你只要不要太過於在乎一些事情，多聽一些舒緩的**，很有幫助的。。。
20樓：安言
每一個矜持淡定的現在，都有一個很傻很天真的曾經。
21樓：匿名使用者
我也想知道,但是心中很難過,就想淡定,不要在乎這麼多吧,心靜如水就可以了吧,凡事看開點,這是我對我自己說的
22樓：思念yi種痛
淡定是一種人生的境界，不驕不躁，遇事不慌。但是要想真的做到這樣，並不是件容易的事。首先，你必須得能控制你自己，不該看或做的事情堅決不看 不做（多看看關於智慧一類的書，即使它們再無聊，堅持看完，一本兩本是絕對不夠的，我當初看了25本左右，雖然不敢說特別淡定，至少外面的事擾亂不了我）其次，把事情看開點，有句話叫做「人生之富華皆朝露兮」你現在擁有的，將來會得到的，都會失去，不要把心思用在憂喜 得失 寵辱上 最後，當你還沒有完全到那種境界的時候，切不可被環境再把你拉進去，「蓬生麻中，不扶自正；白沙在涅，與之俱黑」 希望能對你有幫助
23樓：掌凱歌
對什麼都無所謂，
不過如果真這樣，一般是你也離死不遠了的時候
怎麼才能遇事淡定下來，不那麼激動呢
24樓：傲丶凌天
我以前也這樣，碰到點事就急火燎繞的，不過我在3年前學會了從旁觀者的角度去看問題就沒有過了，建議你遇到事的時候從多角度去考慮
25樓：匿名使用者
1、有閱歷，辦事不慌不忙，胸有成竹！！！
2、慢性子，辦什麼事都是不慌不忙的，不過看來你不是了！
3、不在乎，就不會激動！
建議：遇事多想，別急著激動！思考、過程、結果、方法都很重要，多換位思考！
26樓：匿名使用者
查30個數 你知道淡定了
處變不驚,遇事不亂怎樣才能做到
經歷多的人才可以這樣 不然就是本身性格 這沒有強求的 鍛鍊自己吧 可能身邊沒有大起大落的事情 但是讓你緊張的事情肯定有 你可以從中鍛鍊一下自已 還有平時學會讓自己淡定 培養在適時的時候能夠平靜的性格 安撫自己心裡的激動 不安 看待身邊事物的時候儘量用第三者的角度 看一些類似情節的書 學習一下 最關鍵...
怎樣才能做到努力，怎樣才能做到勤奮？
努力並不是口頭說的，一定要付出實際行動，要合理安排自己的時間，每天應該學習多長時間，什麼時候吃飯，什麼時候休息，這些都應該安排的合理，這樣子才能夠做到自己想要成為努力的樣子。無愧於自己的心，無愧於父母對自己的付出，無愧於學校的培養，主要是靠自己的，超越自己，自己有了進步就是努力了。把自己的事情做好，...
怎樣才能做到真正放開人，怎樣才能做到真正放開一個人？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...