有的抑鬱症患者會覺得生活沒意思,反覆會有輕生自殺的想法,該怎麼拯救

2021-03-27 20:39:04 字數 5878 閱讀 3883

1樓:瓶蓋缺塞兒

應該讓他們開啟心扉,感受這個世界的美麗和多麼的不容易。

2樓:夢阿

我覺得應該多陪陪她,用語言來開導他,告訴他世界是多麼的美好。

3樓:風蜂蜜柚子茶

我覺得還是得他們自己想開點,畢竟只有自己能夠救自己

4樓:幽逗豆

不要去拯救才是真正的解救,畢竟不是每個人都想存在著的。

5樓:一個酸的檸檬

於正患者其實完全可以憑藉著藥物和依靠看心理醫生來**。

6樓:嘰嘰咕顧

我覺得應該讓他去看一看心理醫生,這樣會比較好一點。

7樓:wybzd哈哈哈

我覺得這種應該從根源去檢查他得抑鬱症的原因,然後對症下藥。

8樓:哈哈哈

要先看患者是什麼原因造成的抑鬱,旁聽側敲幫助患者樹立信心,實在不行就找心理醫生吧。

9樓:萌萌不知道

要從思想上進行開導,嚴重的話建議還是去心理醫生看一下比較好。

10樓:匿名使用者

還是應該去看看心理醫生,要不然真的出現了不好的情況那就真的不好了。

11樓:匿名使用者

對於有自殺傾向的抑鬱症患者,家人和朋友一定要多加關注。陪伴是最有力的幫助,積極的配合**,幫他重新塑造對生活的希望。

1,積極**

許多抑鬱症患者的親戚朋友認為,抑鬱症只是一個簡單的心理問題,只有交談才有好處。事實上,抑鬱症的**是一個長期的過程,需要科學的醫療和合理的藥物使用。如果你不理解抑鬱,不要隨意提出建議。

如果你患有抑鬱症,你應該積極**,與醫生合作,盡力克服困難。

2,培養自救意識

每當你有自殺想法時,一定要告訴自己,你頭腦中的各種負面資訊都來自現實生活。一定要一遍遍地告訴自己,你沒有你想象的那麼糟糕,周圍的環境也沒有你想象的那麼冷。試著接受你糟糕的狀態,耐心等待它好轉。

此外,當你想自殺時,你應該有意識地防止自己自殺。如果你做不到,你可以向周圍的人尋求幫助。有時候,抑鬱症患者必須依靠自己的意識和理智來拯救自己。

3,選擇一個可靠的伴侶

當我們情緒低落時,親戚朋友的勸說毫無用處,甚至加重了我們的心理負擔。此時,我寧願獨自坐著,擺脫自己的情緒,也不願拖著別人陪我。那些「敞開心扉」和「不要死」的勸說對我一點幫助都沒有。

我只知道有人會在我需要他們的時候出現,但是這個人必須是一個可靠的伴侶。

餘生還有很長,生活還有很多美好。加油,勇敢的面對內心的陰暗面,積極的戰勝它,你會越來越好的。

有了自殺的想法怎麼辦?

12樓:天下第一傑

人生苦短,很多事情不能如願,這是必然的事,畢竟我們只是滄海桑田中的一粒砂石,不可能讓這個世界只圍著自己轉,只有自己想辦法克服!自私,小氣和心眼不是那麼寬的人往往更能體會這一點,

"私"其實最大的癥結就在於---以自身為中心,無法和周邊的事物進行協調,痛苦往往都根源於此.

所以解決的關鍵在於--如何擴充自己的胸襟,許多人採用的是轉移注意力,或者忽視存在的方法,效果不錯,但往往不能徹底免疫(就好象電腦防毒不徹底一樣),我覺得最好的方法是--自我激勵,持之以恆!也就是說自己必須經常做一些肯定自己,欣賞自己的鼓勵(可以看些勵志書來加強效用),每個人這一輩子肯定都做過了不起的事情,或者是相比之下要比別人更出色的經歷(仔細挖掘,肯定會很多),只要慢慢回味,你會發現自己其實並不象想象中那麼差,許多事情上別人要比你弄的更糟糕,處境更不利!但如今呢,別人為什麼還是一樣出色,並沒有被打倒?

其實是他們知道自己仍有很多優點,並不會因為曾經犯過錯誤而全盤否定自己,相反他們會寬恕自己的錯誤,用自己的優點來打氣,不斷更正,超越自身,最後才會成功,或者是再不會為這些瑣碎而煩惱,所以說懂得欣賞自己的人才是最快樂的!記得--千萬別認為自己活的很糟,每個人都曾經這樣想過,但如今一樣活的很好(可見自己的想法不一定正確),碰上煩惱要懂得鼓勵自己,犯過錯誤要學會寬恕自己,持之以恆,你就會變的很自信,很快樂!

13樓:扶星凌日弄蒼天

你能想到這個世界上除了離開你的愛人,還有你的親人和朋友就很好.人生不僅僅只有愛人才是你的唯一,不要太自私.為了你的家人和朋友好好的活著~~曾經的美好,你可以把它深深的埋藏在心底.

做為你一生最美好的回憶!你可以暫時離開你和他有過一切的地方.去選擇另外一個世界,另外一種生活.

擴大你的生活圈子,多結交一些朋友.不要排斥其他人都你關懷.忘記他是不可能的,但最少你可以好好的活著.

但不要找一個替代品.要找一個可以給你同樣幸福的人.這樣才是你所需要的!

有些失去是註定的,有些緣份是永遠不會有結果的,愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要去珍惜!不要等到傷害別人的時候才去企求原諒,不要等到分開的時候再去挽回,不經歷風雨怎麼會有彩虹,人生的輝煌始於觀念的轉變。人生總是長的看不見,短的又來不及回顧.

態度決定一切的~~不要讓自己在一次的後悔.把握還生命的每一天!人生就那麼短短的幾萬多天,痛苦也是活著,快樂也是活著.

何樂而不為呢...你這麼種感情相信你可以找到一個更愛你的人的.++油!!!

祝你幸福.

14樓:可愛曉曉

朋友,你要記住,人生是很艱難的,世上其實並不是只有你才有這樣那樣的煩惱,比如你愛的人,比如愛你的人,大家都是一樣的,因為我們不是孤立的,而都是活在社會這個群體中,所以什麼事情都可能發生。但是一點你要知道,我們大家之所以都選擇了繼續生存,這是成熟的表現,而成熟又是什麼呢?成熟就是去做該做的,而不是去做想做的。。。

你並沒有馬上選擇離開人世,而是想尋找解決的辦法,其實這也是你成熟的表現,另外,愛情這個東西,誰也說不準,但是一點,它並不是人生的全部,所以你要輕視它,不能把它看得過於重要,所以,振作起來,活得灑脫些,相信你可以的,加油!!

15樓:依林瀅仔

不要這樣想,無論怎麼樣,為了你的爸爸媽媽一定要生活下次!我也是啊,對這個世界一點興趣也沒有,我也曾有過你這樣的想法,但現在想起來真的好傻,生活在這個世界上,不只是為自己而活的!這樣是自私的!

唉,不需要說太多,為自己找個理由努力活下去!開心點!

16樓:匿名使用者

有什麼煩惱傾訴出來吧

人為什麼會有自殺的想法?

17樓:鏡曉莉曠睿

為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

18樓:青和叢馳海

精神反面佔百分之五十,之後的百分之五十是現實生活.人在面臨某些事情的時候一時間想不通,並且心煩和想逃避,這時自己會想到怎麼逃避,現實生活是怎麼也離不開的,所以,自殺就會產生人生悲劇.

19樓:愛澈才飛英

因為生命中已經沒有讓他留戀的事物了,世間的一切讓他感到絕望。

20樓:陳玥許鴻遠

一些事情讓他看透人性,感到絕望,心灰意冷,或者生活壓力太大,活著一天都是煎熬,只有死是擺脫人間這個地獄的唯一方法。還有一種是想讓身邊人受惠,比如自己掛了家人可以得到一大筆賠償。

21樓:修洋章春曉

想不開的人,認為日升是日落的人.

人一生會遇見各種問題,如果思考方式極端,就很容易看不起生命,看不懂生活.生活是平淡和不平淡組成的.

22樓:染了故事

自殺雖然自私可恨,但有自殺的勇氣有幾個 有時候突然覺得那些自殺者並非懦弱內 他們容是真對這個世界絕望了 無助了 不是不堅強,是因為有太多的失望堆積起絕望.生活是平淡是沒有華彩灰色的畫,日復一日的厭倦是重生的源動力,過也是這樣,不過也是這樣,有得選擇的就是毀滅自己.所以自殺才是他們最後的堅強的選擇

23樓:匿名使用者

幾乎人人都有過輕生的念頭,但真正實施的卻是特例

24樓:匿名使用者

是因為對這個世界絕望了``

對自己絕望了``

對家人絕望了

你好,發現自己有抑鬱症,會有特別可怕的想法,比如自殺,知道這個想

為什麼現在的青少年會產生自殺的想法?

25樓:鹿空空

現實生活與自身意願相違背,感到了生不如死。

26樓:軒軒愛宸

家長?學習?老師?生活?我個人覺得每種形形色色的原因都有可能造成有自殺的想法吧

長期抑鬱,有自殺的想法和衝動怎麼辦?

27樓:斤斤計較來來

是你的想法還是你朋友?

有這種想法一般是長期壓抑,並且得不到很好的溝通,無法通過有效的方法把這種情緒排除。久而久之就形成了悲觀的想法。

你現在不能有別的想法,你需要做的是安安靜靜找個朋友向他述說你的不幸,告訴你自己你可以解決這個問題,並堅持每天早起和整理房間。

你需要做的是找個理由堅持下去,只要你這樣做了,你就會發現你其實是可以的,生活是可以通過你去改變的。

28樓:匿名使用者

那你必須去看心理門診,並且服藥**。祝你好運!

29樓:天智v光雪

抑鬱症嚴重的話需要看心理醫生吃藥**。

30樓:唐謎浮塔

這種情況去醫院看看,配合醫生開的的抗抑鬱症的藥物**,多去參加戶外活動,保持心情愉快。凡事多想想親人,親人是你精神的依靠,慢慢的你會發覺一切都是那麼美好,沒什麼大不了。

為什麼抑鬱症患者老覺得活著沒意思

因為ta們大腦分泌不正常 一個人抑鬱的時候,他往往只看到 或誇大了事物不利的一面,而忽略了 或低估了對自己有利的一面。這時候,你要從不同的角度,全方位地發掘 發現 發揮 發揚好自己的 潛力 資源 價值 優勢。比如你以前的成功事例,以及相關的經驗 收穫,可以拿來借鑑一下 比如你有某一項特長 愛好 優點...

抑鬱症患者會遺傳給子女嗎

這個問題我不知道怎麼說好 可以肯定的告訴你,不會通過血緣傳播 但是會通過生活的環境傳播,因為日常的交往會傳播你的性格,抑鬱症的人性格都是很主觀的,兒女也會學你的這個性格,然後又得這個病所以,總的來說,要想隔絕,就必須不在一起生活,或者父母把性格改掉 雖然沒見過什麼科學報道,但個人認為一般會的。你見過...

你覺得抑鬱症患者最接受不了什麼

曾經因為別人說自己肥胖,後經歷 之後暴食厭食,患上抑鬱症,最接受不了別人提及肥胖消瘦,這些敏感的字眼與話題 你就是想得太多。有喜愛的東西又怎麼會得抑鬱症呢。動不動就抑鬱症煩不煩啊。有病就去看醫生,別一天天有事沒事在那傷春悲秋的,裝給誰看啊。他這人就是心臟太脆弱,沒點兒承受能力。我覺得抑鬱症患者最接受...