1樓：阿虎
引產後的婦女相當於生了一次孩子。不可過早參加體力勞動，否則，易落下「子宮脫垂」的病根。在生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體儘快恢復正常。
引產後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加**血流量。
此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
應注意的事項:1、適當休息：按國家有關規定，可享受兩個星期的休假時間。
半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、注意個人衛生：引產後要注意保持個人衛生，否則易造成感染。一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情況：一週左右，**內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和**，以免病情加重。
5、做好避孕工作。
引產後的調養非常重要！首先一定要注意休息。
飲食調整應注重以下幾點：
1.引產產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
3.在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。
行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有醫師建議服用3－5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。
下面再推薦幾例食譜：
1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。
適用於人工流產，引產後體虛的調養。
2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
3.參芪母雞：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於引產和流產後的調補。
4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
生理的創傷總是伴隨心理改變，引產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的，要麼計較得到的關懷不夠，要麼擔心影響今後的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當的飲食調理或許就能解開心結，恢復快樂和自信。
從營養學的角度來說，膳食當中的維生素b1、維生素b6、煙酸、維生素c、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。
禁止性生活:**後出血有的時間很長，有的人卻很短，也有的人出血時有時無。無論哪種情況，在未行經之前都禁止性生活。
因為引產時宮頸口處於鬆馳狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、**、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔；同時，胚胎組織剝脫後血竇開放，易於被細菌感染。
引產後要注意什麼？
手術後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長**出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
引產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，**分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外**的清潔衛生，及時淋浴清洗外**，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗**；一個月內要絕對禁止**，以防止細菌感染。
此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術後還應注意**分泌物的情況，一般在一週內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。
如在一週後仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和**。
「引產」後的自我保健
流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次該經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。
1、注意休息，加強營養。術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在**後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。**術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的**。
2、保持外陰清潔，嚴禁**。**術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外**的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和**要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入**，引起感染。
**術後若過早**，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，**術後一月內嚴禁房事。
3．觀察出血情況。**術後**流血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。
4．堅持做好避孕。**術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。
因此，**術後，應及早選擇可靠的避孕措施，**手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把**手術當作避孕節育的措施。
回答者：fengxuanke - 榜眼 十** 11-5 16:57
引產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的**，飲食調整應注重以下幾點：
(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。引產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
(2)引產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
手術後的人可以吃什麼排骨湯好
2樓：
依照中醫來的理論，綠豆湯是解源藥的，如果手術
bai做完了，現在還在服用du/注射藥zhi物的話，建議不要食用綠豆湯。
dao 綠豆排骨湯做法： 【食材】主料——排骨、綠豆 輔料——水、花椒、料酒 【步驟】 1.將排骨洗淨後過水煮去血水。
2.將綠豆洗淨後放入燉鍋，加水和排骨，放入少量花椒和料酒，用大火煮開後，再用小火燉3個小時。
腦部手術後吃什麼最好，手術後可以吃什麼水果
1 麻醉清醒後6小時無吞嚥障礙者,方可進少量流質飲食,以後逐漸改為軟食.2 術後24小時持續昏迷,吞嚥功能障礙的病人,應鼻飼流質飲食,鼻飼時應注意 少量多餐,每次量少於200毫升.間隔時間大於2小時,防止消化不良.宜高熱量,高蛋白,高營養,低鹽飲食.避免由於鈉離子在機體瀦留可引起血壓升高,進而導致顱...
術後吃什麼食物最好，手術後最好吃什麼食物和營養品
健康 養生 維生素 蛋白質 葡萄糖，手術後元氣大傷，吃什麼對身體好？推薦3種食物營養效果好。補充維生素c 獼猴桃 橙子 西紅柿 蘆筍 潤肺滋補 蟲草 燉甲魚 肉或鴨 花生湯 銀耳 增加蛋白質 雞蛋 鰻魚 黑魚 甲魚 酸奶 牛奶 如果可以的話，打打白蛋白，對長傷口很有效果的 最主要是讓病人心情好，注意...
咽喉手術後吃什麼，喉嚨手術後吃什麼
有醫生說吃饅頭是為了好帶動到胃裡不容易嗆出來，是這麼回事嗎？喉嚨手術後吃什麼 手術後第一天，病人第一次進食不要求吃太多但第二天要求儘量吃多點，這樣有利於病人體力恢復，讓病人多做正常吞嚥動作和進食動作 空咽動作，或叫咽口水動作 有利於軟顎活動，可以促進區域性的血液迴圈，有利於促使扁桃體手術後手術腔創面...