1樓：匿名使用者
人做夢是很正常的事情。所以你首先不要糾結他不要壓抑不要為這件事情焦慮，也不要去抗拒他，越是抗拒它這種現象越會出現。
我也就是一個好做夢的人，基本上每天都有夢。睡眠也是不太好的，有的時候也做一些奇怪的夢。
但是我發現有一個辦法，就是每天晚上你睡覺之前自己心裡說一下，或者說出來不說來都可以，就是你不想做的那些夢，走你的腦子裡心裡過一遍，你就講我晚上不要做這個夢，你把那類的夢挑出來，只要想到了一般夜裡就不會再做這個夢了，我試過的試過多次，這個怪有效的。只要亂七八糟的夢不做了，其他夢你不要去管他，只要不傷害你無所謂的。
2樓：匿名使用者
我也偶爾會一晚上做很多夢，但是我並沒有感到有什麼煩心的。個人覺得其實這還要看你自己，你不要想得太多，尤其是晚上準備睡覺的時候，有的時候可能是因為太累了，有的時候可能是你的睡姿、床、或者枕頭讓你睡覺的時候不是很舒服。建議你早睡早起，晚上睡覺前熱水泡泡腳，有助於睡眠的。
夢就是夢而已，不用太在意的，要記住沒有什麼可以讓你自己不開心的，能辦到這一點的只能是你自己！最後呢，希望你開心每一天，煩惱都飛走！
3樓：匿名使用者
我也做這種奇奇怪怪的，亂七八糟的夢，可我就不煩，煩也沒用有用的，跟自己的身體健康有關係，只有鍛鍊好身體，體質好了，夢就走了，這種事連醫生都看不好的，以前我也煩，煩的去看醫生吃了很多藥都是沒有效果，後來就不管了隨他去了。
4樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢，夢其實能夠折射出你平常的心態，但也有虛構和假想，同時夢也能夠反應出你最近的心理健康情況以及狀態，及時調整好心態，解決掉你現在所處的麻煩或問題，保持身體的健康，一切都可以過去的。
5樓：農夫山泉
放鬆心情，也試著接受，或者醒來不要過多回憶夢境，找點事情轉移注意力，夢隨時間慢慢忘記。我也一直做夢，基本上沒有不做夢的睡眠，好玩的我就記下來，模糊的，不好的就不管它。
6樓：匿名使用者
做夢是影響睡眠的，如果偶爾做一次還可以，多次做夢睡覺也不好，醒來總是感覺很疲憊，如果是這種情況下，我覺得睡覺前應該把所有的事情放下來，不要想這些，想想空曠的世界，那樣你自己可能就心理也空曠，可以找中醫吃點中藥，調理一下！
7樓：匿名使用者
首先什麼事情放開，不要想的太多，俗話說，日有所思，夜有所夢，靜下心來就不要想那些事情，自己開心就好，正確的人生。
8樓：雲鼎影視
關鍵是要調整自己的心態，也許你最近太勞累了，小好好的放鬆一下
9樓：翊路追隨
從你的描述中來看，我覺得你最近應該是情緒，還有包括自己的狀態不是很好，然後可能你平時白天的話就是思慮比較重，然後或者是壓力比較大導致你晚上容易做夢，我的建議是，嗯，好好放鬆一下，然後吃一點甜品讓自己愉快起來，這樣晚上的話應該就不會做一些七七八八。more
10樓：楊仕忠劉帆
先調整一下心態，建議去大自然多的地方去旅行一下，放鬆一下心情
11樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。夢境都是**你的潛意識。睡覺之前放鬆心情。喝杯熱牛奶。平時多運動主要是保持心情愉快。會好很多。
12樓：群眾路線
估計是你最近比較心煩和緊張，告訴自己這只是夢，白天不要多想。也可以打打遊戲分散注意力。
13樓：枯萎野草
日有所思夜有所夢，你要調整自己的心態。加強運動，這樣才能提高自己的睡眠質量。
14樓：匿名使用者
心神不寧。多想。然後就多夢。
不知道為什麼晚上睡眠好，但是老是會做夢？老是夢見一些奇奇怪怪，亂七八糟的夢，好嚇人，恐怖啊！老是做
15樓：靖立群
你好：俗話說：夢是心頭想。思慮過多或擔心過度、或休息不好等都會導致做夢。
希臘哲人柏拉圖曾說：「好人做夢，壞人做惡。你做夢說明你是個好人。
噩夢醒來是早晨，醒了一切都是新的，不必再為夢境困擾才是聰明的。
夢在很多時候是沒有意義的。
瞭解《周公解夢》的朋友可能會發現，夢見同一個東西，書裡記載的含義可能有幾種，或者有吉有凶。這並非說這書有什麼不對，只是夢的含義本來就有很多。那麼，我們要關心的是：
我們應該相信《周公解夢》的解釋嗎？
答案顯然是否定。我們對它要理性客觀對待，盡信書不如無書。
近現代心理學的研究（比如佛洛伊德、榮格等人的研究）已經幫我們剝離了關於夢的神祕外衣，夢大部分（之所以說大部分，是因為的確有少數夢涉及到一些難以解釋的超自然現象，比如一些很靈驗的託夢、預見性的夢等）都是心理學現象，是人潛意識的種種反應。
現代科學知識認為：睡覺的不同姿勢會做不同的類似夢，比如腿的姿勢不對會不會奔跑，手壓住了心臟部位會做噩夢，甚至夢魘等。
建議以後睡覺改個好的姿勢就會擺脫很多夢的糾纏。
最後祝你睡眠安穩，壞夢遇好事，好夢總成真，開心快樂迎接每一天。
16樓：你是我一生的牽掛
屬於身體較虛弱，心情開郎些，情況會有好轉
最近幾天總是夢見一些奇奇怪怪亂七八糟的事情，前幾天還能見我已故的
17樓：匿名使用者
我也經常夢到我奶奶，特別是她去世不久那段時間
我最近老是做奇奇怪怪的夢，總是夢見玉米，麥子，請問是怎麼回事？謝謝
準備參加考試的人夢見玉米是什麼意思 懂得將勤補拙，加上長期抗戰的耐力，肯坐下來慢慢研究，滿滿的讀通，以的記憶力，真是沒有人能夠賽過你，不過考第一就沒份兒了，因為信心不足，而且的你本來就沒什麼野心，只要通過就滿足了。青年人夢見玉米是什麼意思則健康方面 仍需繼續關注喉部疾病，語言方面有出現障礙的可能。多...
總是做奇怪的夢這象徵什麼總是做一些奇怪的夢，不知道這次的夢寓意著什麼？
夢中的殺人或者被殺其實都是一種暗示，代表著你人格的受到的壓抑很嚴重，難以感受到自由，或者說你的人格中自我的存在感比較少甚至感受不到自我的存在。從小到大夢中的情形都是類似一樣的，說明你的人格成長受到很多的約束，而且這個約束的存在時間幾乎等同你的成長時間也就是你在整個成長過程中自從有記憶時都是這種情況，...
為什麼我回家後總是做一些奇怪的夢
您自己是最好的解夢人，因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這樣的夢心理因素多一點，不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由，突如其來，這可能就有點預示了，惡夢的話有這個可能是...