1樓：爾後節流
四種方法：一來、睡前一自個鍾內不要喝水、不要酒醉、不要劇烈運動、不要看電視，玩電腦等。雖然弄到很累會很快入睡，但是卻很難進入深度睡眠，導致休息不好
二、傍晚做做有氧運動，如長跑，如游泳，這樣可以加強心肺功能，使血脈通暢，那麼睡眠質量自然會提高。
三、失眠的一個重要原因是心裡焦慮，憂愁導致胡思亂想，而睡不著。這種情況建議你找朋友傾訴一下，能夠得到很好的排解，另外可以聽聽**，放鬆精神。
四、保證營養，營養均衡，使身體變好，睡眠質量自然會提高~建議睡覺前喝杯熱牛奶，很有利於改善睡眠質量。當然，有些方法的適用性因人而異，所以你要根據自身的特殊情況選擇自己適用的方法
2樓：連子雪
金剛經威神力很大，最好可以念，另外金剛經光明比較大， 可以放在身邊內乾淨位置處供養，陰人不敢容來。
大悲咒效力可以制縛鬼神，不過要堅持修
另外沒事的時候就念南無阿彌陀佛（na mo a mi tuo fo)，唸的時候胸口會有光明（只是你沒有天眼看不見），人天欽敬，惡鬼遠離
3樓：匿名使用者
就一句「南無阿彌陀佛」，念半小時，功德迴向一切冤親債主。然後安然入睡沒有噩夢。
4樓：塵宇心
虧心事做多了，聽什麼都沒用
5樓：匿名使用者
什麼佛經都好，做噩夢時心裡記得默唸佛號，不久就會醒的
為什麼聽了佛經後，會做噩夢？
6樓：老寒凝狄羽
聽善知識講，夢是人的獨影意識起作用（入定的人也有這種作用，不過做夢是昏沉）。夢中也有各種生理反應，如果在夢中的我知道是在做夢，那修行就有進步了。
7樓：項綺懷進湛
那是你心裡還有鬼吧~唸佛比較好~
建議把《心
經》背下來，我覺得是方便實用的，還有"觀世音普門品"記得要拜讀哦，多增加些正信，讓自己充滿力量，這樣還會踏實點。如果有心的話，持《地藏經》迴向。
唸咒的話，由於不懂咒語的意思，容易招來那些看不見的東西~而且也沒有正信正解，於是做惡夢，還是看看佛像比較好，驅走內心的黑暗，感覺陽光普照一點。
以前我也遇到過類似的情況，做了很久的惡夢，還讓身體虛弱下去了，這沒辦法，算是惡業成熟，受了很大的折磨才算過去。如今信佛也沒那麼難，看看佛經，理解一下佛義，覺得人生無常，呵呵~
為什麼聽佛經做了很多奇怪的噩夢
8樓：8萬4千法門
淨空法師---你常常做好夢，與三善道相應；常做惡夢，與三惡道相應
1 一個人到臨命終的時候，他眼睛看不見了，眼識沒有了，眼識先舍掉；耳朵也聽不見了，耳識也舍掉，乃至於鼻舌身，第六意識也沒有分別了，第七識這時候也沒有執著了，統統舍掉。
2 當第六意識、第七識不能控制的時候，剩下來阿賴耶識裡頭的習氣種子就亂髮，這時候麻煩在**？你阿賴耶裡的習氣，哪個習氣力量最大的，它就先起作用。
3 所以，為什麼教你平常要天天唸佛，就希望阿賴耶裡頭的習氣，這個習氣最重，力量最大，將來臨終時，它先發出來，領導你往生西方極樂世界。
4 每天唸佛道理就是在此地，就是怕臨命終時，第六意識、第七識一下不管事的時候，阿賴耶識不能控制，無量劫所含藏的善惡種子，在這裡頭亂髮，這個事情麻煩了。
5 這樁事情就在我們現前都可以考驗，這是我們自己要警惕的。為什麼？我們每天晚上睡覺會做夢，你在做夢的時候就是如此，第六意識、第七識不能控制，
六、七不起作用，阿賴耶裡頭種子就起現行，就亂髮。
6 人迷惑顛倒，就會做惡夢，你如果曉得這個真相，你就知道人斷氣以後，那個現象可怕，出不了六道；如果每天晚上做夢都夢到唸佛，那就好了，那就證明什麼？你阿賴耶裡頭唸佛的種子有了力量。
7 要不是經常做好夢，夢到唸佛、拜佛、禮佛、聞法，都在三寶邊事，往生就難，真難！所以，為什麼要教你一心稱念，因為一心的力量最大、印象最深，阿賴耶裡頭這個種子它有力量，它先起現行，它印象最深，它忘不了。
8 因為臨終的時候顛倒，第八識習氣亂髮，這才有六道輪迴。換句話說，你常常做好夢，與三善道相應；常做惡夢，與三惡道相應；常常夢到唸佛，夢到佛菩薩，這與淨土相應。所以，能不能往生，這個事情不要問別人，自己想想就知道了。
佛學疑惑：聽了佛歌 讀了**後老做噩夢
9樓：累劫修行
讀經要深入經藏，讀地藏經要看地藏菩薩的大願，要學地藏菩薩度生版的法門；不要看地獄權種種來嚇自己，地獄苦是來激發佛**弘法度生的巨集願的，不是來嚇唬人的。佛**六度萬行，入地獄是願力，見鬼道是慈悲；否則，錯解經義，轉增煩惱，自障佛道。諸善知識法喜充滿，功德無量。
阿彌陀佛。
10樓：匿名使用者
阿彌陀佛,記得迴向
迴向偈願以此功德 莊嚴佛淨土 上報四重恩 下濟三塗苦若有見聞者 悉發菩提心 盡此一報身 同生極樂國
11樓：匿名使用者
我認有跟讀經，身體累精神差，跟之夢有點相關，也不全是，也非全不相關。地藏經確
內實對這容方面相對殊勝有應，一方面可能自己膽小了點被這夢一嚇而連續做出來的無相關意義的夢。夢境如果是清晰可見，像在平常醒著那樣的，而且前後有序，無參插跟這個夢無關係的其它夢，一來就是這個夢，醒來時仍然記憶猶新，像白天裡發生的一樣，這樣的夢就有**價值才有感應，或許他們是來向你求度的，相反的夢就沒有價值了就是普通的夢而以。樓主說自己命理有句話：
早入佛門姓氏標。是夢中得知的，還是占卜算命那種而得知的，這句話是應該皈依佛門了，皈依並不是叫你一定出家，在家的也可以皈依，如果是自己**的那就看樓主自己要不要皈依了。
12樓：憂哉閒人
消業障，以往的罪業以發惡夢的方式消滅。
13樓：匿名使用者
說明你念經很用心，放心，及時迴向，及時溝通。
14樓：匿名使用者
阿彌陀佛 佛教那麼神聖 不會這樣的吧
15樓：匿名使用者
念《地藏經》是可能出現感召冤親債主前來聽經，這也正是《地藏經》的靈驗和殊勝之處，持經發聲，正起到為他們開示的作用。
16樓：張雨露張雨婷
這個沒什麼可怕的，因為地藏經就是一部說地獄裡的事的，你如果要是真心想學的話，最好是算著時間把他讀完，然後再回向，這樣對你是有很大的幫助的，因為那也是學佛和做好事的一種方法
白天開始看佛經，晚上從來不做夢的我，開始做一些亂七八糟的夢，這些是不是違緣
17樓：霜花店
你肯定還有很多東西沒有說出來吧。
對於夢，科學的解釋是，潛意識中被壓抑的東西在大腦放鬆警惕下得到全面展示。
那些難以啟齒的夢，正是你潛意識裡渴望的。
白天看佛經，大約佛經裡肯定說了禁慾什麼之類的，實際上你只是刻意讓自己做到。
但並未從意識裡去遵循。
你要做的是正視自己的內心，從解決自己的根本問題上做起。不要逃避各種你認為「是可怕的」想法。
18樓：匿名使用者
你是神經衰弱引起的，還有佛經需要靜心繫念；不是念得多功德就大，建議你先打坐30分鐘，後才誦經。如果你不會坐禪，我就白說了哦
什麼佛歌佛經可以晚上睡覺聽？最好是能夠放鬆心情可以助眠的
在不潔處，衣容不整和睡覺時千萬不要聽佛經，咒語和贊佛偈類的歌曲。但可以聽念阿彌陀佛佛號，所以睡覺時可以放阿彌陀佛佛號。解 又 若執持名號，不問閒忙，不拘動靜，行住坐臥，皆可修之。海賢老和尚就這四句話，這四句話寫盡了，閒，他念 忙，他也念。忙，是田裡面工作，那個工作不礙唸佛，鋤頭下去阿彌陀佛，提起來阿...
為什麼聽楞嚴咒後晚上會做噩夢為什麼每次聽楞嚴咒做惡夢
我們試想，你今生有仇人嗎？肯定有，即使沒有，你想想，你殺過活魚嗎，煮過活螃蟹嗎？那不就是有仇人 他們前世也做過人的，只是殺生太多，所以去還命了 嗎。那你再想，如果你恨一個人，總想讓他受到應有的懲罰，而他卻馬上就走到了陽光大道上，從此後就什麼都是心想事成，而且我還只能眼睜睜看著，在這個節骨眼上，你是不...
為什麼聽到心經會心慌害怕,為什麼晚上聽佛經的時候會有心慌的感覺
因為你的我執太重了，並且你沒有正確的去理 解心經。聽到心經裡面講的空，就會覺得我說不定是不存在的，因此產生恐懼，其實說白了就是怕死。心經裡面說的諸法空相，是不生不滅，不垢不淨，不增不減的。不生不滅說的是常，就是說是恆常的，不會有滅，自然也就無所謂生 不垢不淨說的是空，因為空所以無所謂垢也無所謂淨 不...