1樓：鵝子野心
這個只能說按照個人需要來選擇，沒法對比。藍莓是一種營養價值非常高的水果果肉富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素，其中藍莓中獨特的珍貴的花青苷色素在眾水果中比重是非常的高，還有藍莓中富含豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素等營養元素，藍莓中這些富含的營養元素都高於其他水果富含的營養。藍莓中還包含著豐富的鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素，這些礦物元素的存在比例明顯高於其他水果。
所以藍莓是一種高營養的水果。
草莓營養價值高，含豐富維生素c ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。
2樓：匿名使用者
每個人愛好口味不盡相同，我個人感覺草莓更好吃一些。
3樓：匿名使用者
個人覺得草莓好吃，只是藍莓的營養價值是遠遠超過草莓的
4樓：匿名使用者
吃藍莓比較好，一些吧吃草莓這身體不好好想吃草莓，有會計好像是不要說就是這個嗎？沒事，不及的藍莓的一樣，**還比草莓超過的人遠遠的藍莓杯草莓好吃超過草莓園遠遠的營養價值藍莓的話，特別高草莓只有30而藍沒有63那麼高。
草莓和藍莓哪個好吃?
5樓：匿名使用者
藍莓的味道有點酸甜,但是水分不多.藍莓小小的一顆,味道是酸的居多.從口味和口感來說,絕對是草莓更好吃.從營養價值來說,就各有千秋了.正所謂蘿蔔青菜各有所愛了.
6樓：帥建郝雪卉
絕對是草莓更好吃.從營養價值來說,就各有千秋了.正所謂蘿蔔青菜各有所愛了但個人還是喜歡吃草莓。
看個人口味
我也還是比較喜歡吃草莓，藍莓
藍莓和草莓有什麼區別？
7樓：匿名使用者
藍莓（blueberry），意為藍bai色的漿果之意。du一種是zhi低灌木，矮腳dao野生，顆粒小，但花青素的含量專
很高；第二種是屬人工培育藍莓，能成長至 240公分 高，果實較大，水分較多，花青素含量相對偏低。全世界分佈的越橘屬植物可達400餘種，原產和主產於美國又被稱為美國藍莓。我國主要產在大興安嶺和小興安嶺林區尤其是大興安嶺中部，而且都是純野生的。
近幾年來才成功進行人工馴化培植。藍莓果實中含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。
草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，是一種紅色的水果。草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱，屬多年生草本植物。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。
草莓營養價值高，含豐富維生素c ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。
8樓：
不是的。
草莓：薔薇科、是一種多年生草本植物。
藍莓：屬杜鵑花科的，低灌木，屬於木本植物。
9樓：阿紫
一個是灌木，一個是草本植物，藍莓富含花青素，草莓不含，兩者是不同植物結出的果實
10樓：化暖賞滌
藍莓的主產地在copy外國,它的bai
營養豐富,是木本植物,為灌木,果實du平均重0.5～2.5g，最大重5g，果zhi實色澤美麗、悅dao
目、藍色並被1層白色果粉，果肉細膩，種子極小，可食率為100%，甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，為鮮食佳品。
草莓在我國各地都有栽培,營養豐富,但和藍莓的營養成分有很大差別,屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原產於南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓品種繁多，有2000多個品種，果實鮮紅美豔，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有「水果皇后」的美譽。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素c60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。
草莓色澤鮮豔，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛。它屬於高檔水果。
草莓和藍莓這樣的水果可以空腹吃嗎？李子呢？
11樓：匿名使用者
適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等，屬於平和類的。
空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。
12樓：聆風的春天
腸胃健康的話隨便！不過李子不行，而且不能多吃
13樓：匿名使用者
含糖分較低的水果（從低到高）
14樓：聆笙響起
李子不可以空腹吃的！
草莓和藍莓哪個好吃
藍莓的味道有點酸甜,但是水分不多.藍莓小小的一顆,味道是酸的居多.從口味和口感來說,絕對是草莓更好吃.從營養價值來說,就各有千秋了.正所謂蘿蔔青菜各有所愛了.絕對是草莓更好吃.從營養價值來說,就各有千秋了.正所謂蘿蔔青菜各有所愛了但個人還是喜歡吃草莓。看個人口味 我也還是比較喜歡吃草莓，藍莓 有吃過...
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