有時候睡覺突然清醒過來半睡半醒我自己感覺眼睛是睜開的可以看見我的房間可是就是動不了

2021-04-10 09:52:41 字數 4778 閱讀 9040

1樓:桑人的事

這或許是你晚上做的夢或許是有時候你在夢遊起來的,但你根本就不可能有什麼鬼的,你有時候可以去看一下心理醫生。

睡覺的時候感覺自己的意識是清醒的,但睜不開眼睛是怎麼回事?

2樓:匿名使用者

應該是夢魘。

夢魘是以焦慮、恐懼為主的夢境體驗,常反覆出現,對夢的內容有詳細回憶。這種夢境體驗十分生動,常涉及威脅生存、安全或自尊的內容,發作中有植物神經興奮表現,但沒有顯著的發聲或軀體運動。一旦醒來,其警覺性和定向力迅速恢復。

夢魘即是指惡夢。就「魘」字而言,許慎在《說文解字》中言:「魘,夢驚也。

」《字苑》釋為「眠內不祥也。」《廣韻》乾脆直釋為「惡夢」。常常因為在夢中彷彿看見或遇到可怕的事情而驚叫、呻吟。

這種夢對人的刺激非常強烈,做夢者一覺醒過來後,能清楚地回憶起夢的內容。這些夢境使人感到十分驚懼,並使人處於極度焦慮之中,或為妖魔鬼怪玩弄,戲於股掌之上;或被窮凶極惡之人,飢腸轆轆之獸窮追不捨;或是自己親朋好友陷入某種災難的邊緣……想喊時,自己的喉嚨彷彿被什麼東西堵住,喊不出來;想逃時,自己的兩腿彷彿被誰的手拴住往後拉,逃不了,萬般無奈,透不過氣來,幾近窒息。在將醒未醒之際,常常感到身軀和四肢難以動彈,彷彿被什麼東西捆住了手腳一般,幾經周折,才終於清醒過來,這時已是一身冷汗,三魂已被驚走了兩魂。

有些占夢者認為,這是夢者的靈魂受壓迫所致。

夢魘發生在有夢的眼快動睡眠階段。因為眼快動睡眠在後半夜的睡眠中佔的比例較高,所以夢魘在後半夜發生的機會更多,做惡夢的當時,心跳和呼吸可能會增快,但是不會有顯著的植物神經反應。

3樓:湯圓戰神

似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好象有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個「形象」的名字——鬼壓身

有時睡覺意識清醒就是醒不來!眼睛感覺睜不開身體動不了!這是怎麼回事啊?

4樓:

鬼壓身(1)關於「鬼壓身」的科學解釋

5樓:00朱東東

我三天兩天就有這麼一回

6樓:匿名使用者

中午睡覺的時候就感覺到壓力的時候頭就開始刺痛 ,然後開始慢慢的就動不了,可以睜開眼睛,看到旁邊的東西,一直在努力睜開眼睛,然後一合上立刻又開始動彈不得,然後醒來就頭暈想吐,每次晚上睡一覺第二天就好

7樓:大寫的心如止水

我已經很多年了,我都習慣了

8樓:

人在睡覺時明明意識是清醒的,身體卻動不了?這是什麼原因?

9樓:寵魅

就是你深度睡眠的,結果現在農村華理書城,你鬼上身了

10樓:四夕q金名

我也是這樣,隔幾天就這樣,特別是中午午休的時候。

11樓:匿名使用者

好的醫生很重要的,去這裡就有,醫療器械也先進,是治病專業的正規醫院

12樓:肖練武

這是你的潛意識沒有完全清醒所致,不用擔心,更不要害怕.

13樓:匿名使用者

人之常情,是不是你睡覺前想太多事情了。。。。。

沒什麼,地球人都會。。。。

可能跟季節性有關。。。

14樓:匿名使用者

這我也經常有過…那是因為你睡覺時不小心把手壓到心臟的地方

15樓:匿名使用者

最近這幾天睡覺都這樣

16樓:匿名使用者

我晚上就是側睡也一樣會發生鬼壓身,而且還是右側睡,手垂直放兩邊,情況一樣嚴重,解釋不合理

我經常睡覺的時候感覺自己醒了,可是想動又動不了,大腦十分清醒,可是就是醒不過來

17樓:匿名使用者

這個應該是你最近的壓力大或者是累了。也許是心累也許是身體累,放鬆一下吧。

這個是夢魘也就是俗稱的鬼壓身。

睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.有時人在腦缺血剛驚醒時,因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束,還會引起人掙扎想醒,卻又醒不過來的心理錯覺。

由於人睡眠時發生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓有關。因此,民間有發生夢魘或鬼壓床時努力活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的,也確實有效的,經常發生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。人白天在精神高度緊張時,會因很小的一點聲音而受到驚嚇。

人夜裡在因精神緊張難以入眠而不斷變換睡姿的過程中,有時也會因突然似乎聽到某種很大的響聲而發生夢魘。這種很大的響聲顯然是人在變換睡姿的過程中因耳朵與枕頭摩擦產生的。這種在平時睡眠時早已聽而不聞的「巨響」,有時在精神緊張時卻會變得非常可怕。

夢魘的感覺很不好,醒著卻無法發出聲音,無法移動肢體,就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此,這時候大腦會急切的想要入眠,人會無法抗拒的入睡,眼前會慢慢變黑,意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼,極力想擺脫夢魘立刻醒來,卻因為不能動,苦於無法起身。

這時候有人來碰你一下或則叫你名字,就可以立刻醒來。

瞭解了夢魘,希望大家不要對其感到過分恐懼,也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以瞭解這麼多,是因為有很多這樣的經歷,大多和睡眠不規律有關,呵呵~。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺,發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。

介紹幾種方法

1當發生夢魘時.夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的,不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋,和四肢的輕微移動了。

還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動,這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身,去喝點水,坐一坐,等頭腦清醒一點再繼續睡覺。

2醒來後可以聽聽歌,那你絕不會夢魘了.這是我常用的方法..絕對奏效呵呵......還是希望大家在晚上做美夢哦....

18樓:匿名使用者

呵呵.俗稱鬼壓床.

上次看探索頻道有看過.

心理和生理都有關係.

主要就是生理上還在睡覺的時候還沒恢復感官的狀態.然而你的意識先醒過來了.

和夢有關的精神狀態.

看看夢的解析這本書.或許對你有幫助

鬼壓床,就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動

一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡,就是胸部朝下,還有就是喜歡矇頭睡

因為胸部朝下,心臟受到的壓力比較大,所以血液流通會慢點,身體沒直覺是很正常的,矇頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧,這樣的話身體也很沒知覺的,所以調整好自己的睡姿是很重要的,有時候剛做完夢,就會把身體沒直覺和夢聯絡起來,

也許鬼壓床這個名詞你並不陌生,我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋,從童年開始,我聽到過的最權威,最有「科學根據」,最多人支援,最令我信服的解釋,就是

「你只不過是在睡著的時候,可能自己無意中把手放在胸口上,以至於加重了呼吸的負擔,於是感覺起來,就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出現幻覺等等,這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的,當然,也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題,嚴重的會發生猝死。。。。」 \

飯不要吃得太飽。不要白天睡覺。

我以前經常這樣,睡眠時間不規律會導致這樣。

19樓:張醫源

您好,您的情況現在來看應該是「睡眠癱瘓」,俗稱「鬼壓床」;一般正常人也會出現這種情況,所以不視為病態;如果次數較多,伴有其他不舒服的症狀時,應該加以注意了;

此病一般考慮與勞累,情緒不好或是睡眠時間過長有關係;所以針對這些誘因適當調整一下,應該是沒有問題的。

另外注意飲食上少吃油膩,辛辣,生冷製品;少吃甜食;睡前不要喝咖啡,濃茶;情緒不要波動太大;

祝您早日**!

20樓:匿名使用者

這種現象很多人都會有.我也有試過.是屬於正常現象.

目前醫學解釋為睡眠時.周圍的磁場所致.

所以在睡眠時.把周圍會影響磁場的東西移開.或調個頭睡.

21樓:妖戀子瑰楚

很明顯 鬼壓床 這種現象名像鬼神 但實際不是

22樓:匿名使用者

你在做夢。呵呵,有時候我也是這樣(我跟你說咯,就是有一次我睡覺,夢見我一個人站在爸媽房門口,看見一個好恐怖的人走過來,然後我媽突然走出來,那個人就出去了。我媽進房間之後,那個人又進來了,我想喊我媽出來,但是怎麼也喊不出聲,我又想進房間去,但是怎麼也動不了,就有一種窒息的感覺,好壓抑的!

),沒事的啦!

23樓:匿名使用者

有鬼,不知道有沒有神仙,本人沒見過神仙,見過鬼。這種情況我經常有,很是折磨。

24樓:匿名使用者

傳統名字這就是鬼壓床。當然你不信是對的。

可以去google上搜一下具體是怎麼回事。你應該是個很敏感的人。不要太累,多運動一下,和人多交流。

25樓:欲開芙蓉

當人生活中壓力過大,或曾經有過什麼不好的經歷時,就有可能困在自己的夢裡,所以最好把心放寬,輕鬆一些,就會好些。祝您早日擺脫困境。

26樓:健康魚糧

所謂的鬼壓床現象,主要原因是身體太累,精神太過緊張。

平時多多運動,放鬆放鬆。

27樓:匿名使用者

我有時也會。可能是精神壓迫……,最好去醫院資訊下

28樓:藍大仙坐鎮

樓主的症狀跟我一模一樣啊!想必樓主也是八字純陰之

命。這種命格有很多的忌諱的…我就是八字純陰之命格,不能見屍體的,見了之後就有像樓主一般做不完的讓人疲憊不堪夢。。。我就是小時候不知道這些,父母又不懂,所以跟樓主類似的症狀已經困擾著我20年了…

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