1樓：琉璃了心
這種感覺在醫bai學上的解釋是：
du肌抽躍現象zhi，又被稱為入睡抽dao動。一般如果出現這種現內象，並不會影響睡眠容，翻個身繼續睡就好了，所以它算是身體的一種正常反應，有資料表明，大約70%的人在睡夢中都出現過。
為什麼會出現肌抽躍現象？
其實肌抽躍現象就像打嗝一樣，當身體在睡眠過程中發生肌肉緊張或疲勞等情況時，就會突然抽一下，每個人都有可能出現，而且一般發生在「快速眼動期」，這一時期出現在深度睡眠階段之後，如果這個時候把人叫醒，他會說他正在做夢。
2樓：羊柴燒餅
這是身體弱，需要補充營養。
睡覺時突然渾身顫抖一下，有一種掉下去的感覺，然後突然驚醒，這是怎麼一回事？？
3樓：seeyou落寞之夜
肌抽躍——常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會傳送一個脈衝使身體覺醒。常發生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時的身體機能不是很好
4樓：波峰千羽
你才遇到的？我很久都一直遇到這種情況。這很正常你不要瞎想
5樓：一如既那個往
民間俗稱--長個子！
6樓：_十秒黔
這個我偶然一次在一個電視節目上看到過，我記得是說是人的身體是一個稱，如果是不平衡的話就會像另一邊倒，說到底就是自己睡眠質量不好。不用太擔心，因為我之前也這樣，保證良好的睡眠質量就好了。
為什麼，我在睡覺時，會夢見自己突然掉了下去，身體抖了一下，然後被驚醒了？
7樓：匿名使用者
在長哎 有時會夢到從高處掉下 但快著地時會猛的驚醒哦
8樓：匿名使用者
很多人都這樣的 挺正常
9樓：吉祥丁酉
你的身心處在緊張之中，好久沒能解脫出來，沒能休息好。
趴在桌子上睡著的時候，突然就好像要掉下去的感覺，一抖就驚醒了是什麼情況
10樓：
n你趴在桌子上，身體有被壓迫的地方，腿關節血液流通不暢，導致第六感觸動，做夢就是如此
為什麼在睡覺的時候，感覺自己像是失重掉下去一樣，身體一抖，猛然間被驚醒
11樓：匿名使用者
老人都有這種說法、以前我也這樣，看過醫生後醫生說正常、沒有什麼問題。
祝你好運、
12樓：
這是返祖現象。人的祖先是由猿進化而來的，他們起初生活在有很多猛獸的叢林裡，晚上為了躲避野獸攻擊不能熟睡，會時不時驚醒來檢視會否有危險。這是正常現象，基本人人都會出現，不必擔心。
13樓：匿名使用者
是做夢的時候吧，一般都是白天太疲勞了，沒什麼關係的，不用放心上
為什麼睡覺時突然渾身顫抖一下，有一種掉下去的感覺
14樓：風雪
肌抽躍——常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會傳送一個脈衝使身體覺醒。常發生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時的身體機能不是很好
為什麼我睡覺的時候會有時候身體突然抽搐一下，然後就醒了
我和你有過一樣的狀況。沒關係。不要擔心。正常現象 快睡著的時候身體突然激靈一下就震醒了是為什麼 這是因為生理性肌抽躍的緣故。生理性肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，在打嗝 睡眠時會出現肌抽躍 疲勞或緊張時也出現的肌抽躍。肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動，由於速度很快，因此常常呈現出的是類似...
為什麼有時候會心情突然不好啊，有時候會突然心情不好是怎麼回事？
肯定會有心情不好的時候埃。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。這是正常現象！過去那段時間就好了。心李默默暗示自己，要開心，要笑。所有的煩心事總會過去。沒什麼大不了。可能是自身性格的原因。有的人本身比較敏感，會突然想到一些小事，然後就會情緒低落，但是又不明白為什麼。而有的人其實是因為一直...
為什麼有時候突然想哭還想笑,為什麼有時候突然想笑，笑的時候又莫名想哭？
生活就是這樣,讓我們哭笑不得.人生中很多事都是沒有答案的吧.感覺怎麼樣就怎麼樣.為什麼有時候突然想笑，笑的時候又莫名想哭？人體是有生理週期的，心情也會隨著激素分泌而改變，比如早上心情會相對開朗，是因為多巴胺分泌旺盛，晚上較為抑鬱，是因為正常應該入睡了，樂極生悲是正常的心理現象，是人固有的思維慣性所致...