1樓：匿名使用者
肯定會有心情不好的時候埃。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。。。這是正常現象！！！
過去那段時間就好了。。。心李默默暗示自己，要開心，要笑。。。所有的煩心事總會過去。。
沒什麼大不了。可能是自身性格的原因。有的人本身比較敏感，會突然想到一些小事，然後就會情緒低落，但是又不明白為什麼。
而有的人其實是因為一直都很壓抑，但是沒有明顯的表現出來，在某個時間會突然地爆發，也會突然地消失。
2樓：匿名使用者
人的一生沒有一帆風順的，總有些磕磕絆絆，有時心情不好是正常，不過要什麼事都要看開，快快樂樂每一天便好
3樓：匿名使用者
這個正常 除了因為某些原因生氣情緒低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了 比如看到某個場景或聽到看到某些話 或一個人孤單時 或許生活日復一日沒什麼意思時 每個人的心情就好像江南的雨水一樣不可捉摸，隨時都有可能變得陰晴不定，每每到了特定的場景或者特定的時間甚至無緣無故的，憂愁就會爬上心頭，人也彷徨，心也惆悵。
4樓：月下海棠
每個人都會有七情六慾都，喜怒哀樂愁都是任的正常情緒，情緒有可能隨著時間，環境，天氣等的變化而變化，也會隨著身體的疾病健康的程度而變化的。情緒抑鬱患者，夜晚要比白天更加嚴重，太陽升起來以後心情就莫名的開朗很多。
所以，心情突然不好也是正常反應，不要太在意。要適當的調節，多吃些甜食或者巧克力，有助於調節心情。
5樓：輝芷
如果你看到一件事情或聽到一段話的時候會有所觸動，那一定是勾起你傷心回憶了，其實喜怒無常是很正常的，這隻能說明你比較敏感罷了，有時候心裡面總想一件事，晚上還會做相關的夢呢。然後醒來後就會大哭，控制都控制不住，有時候我們會把悲傷壓抑在心裡，不代表它就不存在，回答完畢，請採納
6樓：老師說事
我覺得這是自然現象，喜怒哀樂人人都是有的。
7樓：
心情不好有很多種情況。有時候遇到什麼不順心事情了，心情鬱悶；有時候是捱罵了，工作出錯了等等原因，導致的心情不好。總之這些都是影響心情的外界因素。
面對自己這樣的心情不好時，自己調節，轉移注意力，慢慢走出來。
還有一種就是莫名其妙的心情不好，這個是每個人都會有的，一段時間會有一次，或長或短，這個時候儘量不要發生爭吵與人衝突，最好的方式（針對我自己我覺得這是最好的方法啦，當然每個人有每個人的）就是獨處，聽喜歡的歌，練字。入境的話會很快心情好起來。
8樓：雷金林樂園
這屬於正常現象，人就是有喜有悲的！
9樓：小綠
容心情很差的說說：
1．世間有三樣東西總是留不住：指間沙，水中月和你。
2．他不會在意你滿臉的失望和哭紅了的眼眶。
3．以後再也不能，把心事說給你聽，我要獨自長大了。
4．所有的遇見，也是離別的開始，因為離開所愛之人，我們才能知道那個人有多重要，每次分開都要抱得用力一點，可能那是最後一次！
5．對你失望後才覺得原來你這麼普通。
6．喉嚨發炎你還是忍痛抽掉半包煙，不能喝酒你還是逞強一飲而盡，他不愛你你也還是死皮賴臉笑臉作陪，傷害自己的時候，你從來就沒有想過不忍心。
10樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天...
有時候會突然心情不好是怎麼回事？
11樓：雜談鮮事
自己也有過這樣的經歷，就是在上完課之後回宿舍的路上，那一瞬間自己突然感覺情緒原地**，也不清楚是為什麼，生活其實還是那個樣子，自己有很多的課程的功課要去做，有很多的社團的事情要去負責，然後生活上也有一些自己的問題，但是這些東西一直存在的呀，我之前都沒有感覺有什麼讓人特別不開心的地方，但是就在這一瞬間情緒突然爆發，我也不清楚這是什麼樣的心理學原理。可能人的情緒就像是大壩裡的水吧，等他到了一個臨界點之後會突然沖垮你的大吧，這個時候你的情緒就會突然**。
12樓：木子花華
這是一種很正常的現象，有時候就是會莫名的情緒低落，心情不好，一般這樣的情況都是因為你這段時間壓力比較大導致的，而且這種沒來由的心情不好也不會持續太長的時間，我們要做的就是要學會調整好自己。
13樓：辮子哥哥
有時候會突然心情不好是怎麼回事？對於這個問題，我是這樣認為的。我就很有體會，因為我有時候就會，不經意的心情不好了。我感覺我是因為周邊的環境或者是接近原因影響了我的心情
14樓：
我們應該都有過這種經歷，就是自己莫名其妙的就會心情很壞，我想這種情況應該很正常，因為我們的情緒掌控能力不是我們自己能夠決定的，也有可能我們想到了過去很尷尬的事情，才會突然心情不好的。
15樓：加州旅館的老闆
莫名的感覺到心情不好，其實是一種正常現象，其實我覺得人的心情跟自身所處的環境有很大的關係。
如果你處在一個比較嘈雜的環境裡，我覺得你你的心情肯定不會非常的好，你肯定也會變得非常的浮躁。
如果你身處在一個非常積極的環境裡，那麼你這個人也會變得非常的積極。
這可能就是那句古話說的近朱者赤，近墨者黑，其實這句話用在這個情景中也非常的合適。
16樓：
我覺得有時候會突然覺得心情不好是一種正常的現象，因為人真的很難控制自己的情緒，如果你突然遇到一件讓你不高興的事情，那麼你的心情很快就會變差，所以這是一種很正常的現象，如果你想要控制自己的情緒的話，一定要知道合理的控制。
17樓：海鷗牌小螺號
我認為，有的時候人的心情會莫名其妙的就會變得不好，如果這樣的話，我建議你可以在心情變的不好的時候找一些人來談談心，這樣呢，可能就會把心情給調整過來了，這樣你也就可以更加好的工作或者生活了。
18樓：黎卿
我覺得有些時候突然心情不好是因為想到了以前的一些事情，發現以前對自己好的人要不就是離開了，要不就是不再聯絡了。或者是想到了未來，前途一片渺茫，所以突然就很失落，
19樓：肖洛棘
有時候，心情這種東西說來就來誰也擋不住，也許是因為突然想起了之前某件讓人難過的事情，也許是突然發生了一些讓人心情低落的事情，遇到了不合拍的人，都會讓人突然心情不好。
20樓：萬事阿秋
我覺得大家都是有過類似的經歷的，心情有時候覺得會莫名其妙的不開心，但又不知道為什麼會不開心，也許是因為想起了某些事情而導致心情一下子的失落，所以有時候可以找一下朋友聊聊天，或者出去逛逛，讓自己的心情好起來。
21樓：李大漂亮每天都要開心
總會有那麼一瞬間，自己覺得很孤獨很迷茫，然後在這個時候自己還不願意把心情講給別人聽，這就讓自己感覺更加孤獨，然後就會很心情不好，而且生活壓力大，無法合理宣洩，也會突然讓自己心情不好
22樓：hktv電電
心情不好給人感覺肯定是不好的了，但是突如其來的心情不好是一種很不難受的事情吧，因為你沒有預防的。那麼這樣的事情可能會給自己帶來更大的傷害。
這次心情不好，可能是因為某些事情導致自己發生了這樣的事情，把我們一定要正確的去面對事情，不要選擇去逃避，這樣是不好的。
23樓：皮娛樂
心情不好肯定是受到某些因素的影響，突然心情不好是因為你在腦海裡想到一些沒有完成的事情，想到自己現在過得並不如意，有時會迷茫而產生的心裡作用，最好的辦法就是吃一頓好的，沒有什麼事是一頓大餐解決不了的。
為什麼有時候會突然心情低落
24樓：匿名使用者
每個人都會有情緒低落的時候，引起情緒低落的原因很多，多數情況可能是遇到了困難，感到自己無能為力，導致一種疲憊的感覺。
相反的，當一個人事事順利的時候，他會意氣風發。
25樓：華疏蘭
人本就是感性的動物，尤其是成年人心理敏感一件很小的事情都能被影響。找一些讓自己覺得幸福的事情去做會提升好心情。
26樓：萌芽熊
為什麼有時候會突然的心情低落呢？人的情緒就是這樣嗎？有時候有些人稍後會比較低落的，就是遇到了什麼不開心的事情嗎？
可以聽聽**，或者是找朋友。聊聊天那麼強，你的心情就會好很多的。每當心情低落的時候，也可以看看娛樂節目。
心情自然會跟著一樣美麗起來。
27樓：匿名使用者
世上哪有那麼多為什麼呢？
古詩說得好，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。
人的情緒會有高漲也有低落，這都是正常現象。
28樓：刀惜
你有時候會突然心情低落，那你是心情壓抑的太。你要出去旅旅遊散散心，回來就會好一些。
29樓：匿名使用者
正常心情突然不好，突然低落，人的情緒就是這樣，很正常，都會有高興傷心。
30樓：來自動物園腕白肌紅的唐老鴨
人是一種有感情變化的動物，遇到開心的事情，心情自然會好，如果遇到不開心的事情，那當然心情也會跟著變得低落！正所謂人有七情六慾，隨遇而安就好，不要太過於拘謹一時的情緒變化！保持平靜的心態，勇於面對生活的挫折！
31樓：和興盛世
其實心情突然不好，那是因為有時候想起一些往事或者是因為小孩子不聽話都會讓心情變壞。如果遇到這樣的情況，最好要學會抑制住自己的情緒，也可以到外面去散散心。
有時候，人為什麼無端地心情就不好了
同一件事，想得開是天堂，想不開是地獄。說到底，人最大的敵人是我，要想創造好的心情，沒有煩惱,首先得擺平我，拿得起是一種勇氣，放得下是一種肚量 拿得起實為可貴 放得下，才是人生處世之真諦。凡事都要想開點，千萬別跟我過不去！這就是生活,只是看你怎麼去面對,如果沒有煩惱怎麼證明你有快樂了,人有感情就會有喜...
為什麼有時候突然想哭還想笑,為什麼有時候突然想笑，笑的時候又莫名想哭？
生活就是這樣,讓我們哭笑不得.人生中很多事都是沒有答案的吧.感覺怎麼樣就怎麼樣.為什麼有時候突然想笑，笑的時候又莫名想哭？人體是有生理週期的，心情也會隨著激素分泌而改變，比如早上心情會相對開朗，是因為多巴胺分泌旺盛，晚上較為抑鬱，是因為正常應該入睡了，樂極生悲是正常的心理現象，是人固有的思維慣性所致...
為什麼有時候會突然感到很失落，為什麼有時候會突然覺得心情很失落呢？
多愁善感多半是閒的，你把你的生活排列的滿滿的，每天就像高三學生的那種，你就不會有了，相信我。還有一種，身邊朋友少，能談心的少，可以處個物件什麼的都特別管用的啊。如果知道怎麼產生也就不會失落了吧，我一般是一個人在房間呆的時間久了就算情緒低落，可能是孤獨感吧。我自己的解決方法是 把自己收藏的he的短片 ...