1樓：仍然火冒三丈
生活就是這樣,讓我們哭笑不得.
2樓：匿名使用者
人生中很多事都是沒有答案的吧..感覺怎麼樣就怎麼樣..
為什麼有時候突然想笑，笑的時候又莫名想哭？
3樓：匿名使用者
人體是有生理週期的，心情也會隨著激素分泌而改變，比如早上心情會相對開朗，是因為多巴胺分泌旺盛，晚上較為抑鬱，是因為正常應該入睡了，樂極生悲是正常的心理現象，是人固有的思維慣性所致，如果有更多問題，可以諮詢心理醫生
4樓：陽光照耀輝
心無主，找點事做，會很開心的。
5樓：匿名使用者
你是不是最近生活是不是突然大幅度改變，壓力很大？
為什麼有時候笑著笑著，就突然想哭了呢？
6樓：丅貓兒想吃魚兒
壓力過大，表面上堅強，可內心脆弱，有種說不出來的委屈。經常出去走走，放鬆心情，早上去戶外做做運動，這樣你心情好了，內心自然也就放鬆了。
7樓：匿名使用者
已經看淡了，但是回想起自己傷過心依然會疼
8樓：匿名使用者
有時候沒睡醒會這樣，精神都處於放鬆隨意的狀態
有時候莫名其妙突然就想哭，就想笑的是不是有病啊
9樓：匿名使用者
人就是這樣小時候，哭著哭著就笑了，大了笑著笑著就哭了
有時候會莫名的想哭，有時候想笑，是不是我要崩潰了啊？
10樓：匿名使用者
心理學研究表明，人體內有各種生物鐘，並有各自的迴圈週期。如智力生物鐘為33天一迴圈，情緒生物鐘為28天一迴圈，體力生物鐘為23天一迴圈等。所以人有時感覺情緒波動和心情煩躁是很正常的。
雖然我們不能改變自己的生物節律，但可以通過調節緩解不良情緒，縮短情緒波動的時間，減少心情煩躁帶來的不良影響。下面介紹幾種常用的方法，供你參考：
1.心理暗示法：暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。
心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁；這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己這是正常現象，烏雲終會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能緩解心理壓力。人們常說的「阿q精神勝利法」，從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示，應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的。
2.目標轉移法：如果你因為某件事或某個人而感覺心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己做事。
這時不妨看看電視、聽聽**、寫寫日記，或者讀一兩篇美文。你可千萬別以為這是浪費時間，實際上這是「磨刀不誤砍柴工」，你的情緒會很快得到緩解和放鬆，才能更好地做自己該做和想做的事。
3.思想交流法：心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。
有些人不想讓別人知道自己的心事，不願意把心裡的苦惱、委屈和悲傷說出來，這樣不僅無助於問題的解決，而且會加重自己的煩躁，久而久之還可能產生心理障礙。正確的做法是找一位知心朋友交流、談心，也可以上網找一位網友聊天，或者對著家裡的某一件物品說話，傾訴自己的心事，以起到逐漸消除煩躁的效果。
4.運動釋放法：如果說前面三種方法是「精神**」，那麼這種方法就是一種「物質**」——通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。
心情煩躁時，可以到操場跑上幾圈，打一場球，活動一下筋骨，或者對著遠方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放鬆。這些做法經實踐證明很見效，也正好印證了「生命在於運動」這句名言。
開心哦！！！
11樓：匿名使用者
最好別一個人待著，多和同學朋友們交談，經常參加集體聚會。
12樓：匿名使用者
一直處於密閉空間內會使性格產生一定程度地變化，情緒地較大波動也是這種情況引起地。 多出去走走不整天宅家裡。一切都會好起來的。
最近心情不好老是想哭而且有時候還想著自殺
是發生什麼事兒了嗎？世界上太多的事情發生，如果只是心情不好就要想著自殺的話，那麼世界會變得無比荒涼，該走的路依然要走，逃避不是最好的選 擇，勇敢的面對吧 沒有什麼事情是解決不了的，就看你想不想解決 多想想父母，多想想自己的未來 多看看勵志的，多出去走走，等過了一段時間，估計什麼事 情都沒有了，順其自...
為什麼有時候會心情突然不好啊，有時候會突然心情不好是怎麼回事？
肯定會有心情不好的時候埃。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。這是正常現象！過去那段時間就好了。心李默默暗示自己，要開心，要笑。所有的煩心事總會過去。沒什麼大不了。可能是自身性格的原因。有的人本身比較敏感，會突然想到一些小事，然後就會情緒低落，但是又不明白為什麼。而有的人其實是因為一直...
為什麼有時候會突然感到很失落，為什麼有時候會突然覺得心情很失落呢？
多愁善感多半是閒的，你把你的生活排列的滿滿的，每天就像高三學生的那種，你就不會有了，相信我。還有一種，身邊朋友少，能談心的少，可以處個物件什麼的都特別管用的啊。如果知道怎麼產生也就不會失落了吧，我一般是一個人在房間呆的時間久了就算情緒低落，可能是孤獨感吧。我自己的解決方法是 把自己收藏的he的短片 ...