1樓：蜂蜜少平
適宜蔬菜與水果，芋頭淮山，豆製品，香菇，海帶紫菜等。禁吃肥肉，含糖飲料，油炸燒烤，酒，少吃高油脂的菜，不要吃飯，適當**。
2樓：匿名使用者
儘量多吃素食吧，少油，這樣身體會恢復快一些
脂肪肝、尿酸高、血脂高、甘油三酯的人飲食
3樓：匿名使用者
脂肪肝、血脂高、甘油三酯高，說明你老公很胖，不愛運動。要多運動，吃的清淡點，千萬不要吃菜湯，不要吃肥肉，多吃魚。
尿酸高，說明你老公有痛風，不要吃豆製品，和醃製品，低鹽飲食。平常的時候吃點清源素調節一下。
4樓：匿名使用者
不要喝酒，不吃太油的東西，像肥肉呀，都不能吃。多喝水，多運動。吃清淡的東西。
甘油三酯高，脂肪肝，尿酸高，適合吃什麼蔬菜水果
5樓：匿名使用者
想辦法降酸降脂必須控制飲食，不抽菸喝酒熬夜，作息規律，不吃辛辣油膩食物，飲食清淡，喝茶養肝，找些巴馬長壽藤葛根茶對肝臟有益的，注意運動出汗，養成好習慣，多吃蘋果，桃子等。
尿酸高，甘油三脂高，脂肪肝的人可以吃木耳嗎
6樓：
脂肪肝、血脂高、甘油三酯高，說明你老公很胖，不愛運動。要多運動，吃的清淡點，千萬不要吃菜湯，不要吃肥肉，多吃魚。尿酸高，說明你老公有痛風，不要吃豆製品，和醃製品，低鹽飲食。
平常的時候吃點清源素調節一下。
總膽固醇，甘油三酯，尿酸高，能吃什麼食物
7樓：匿名使用者
飲食要注意減少脂肪的攝入量，控制熱量，應減少動物性脂肪攝入，忌食含膽固醇高的食物，
多補充蛋白質，多吃豆製品，多吃海魚，多吃粗糧，適當減少碳水化合物的攝入量。每餐應
七、八分飽。
甘油三酯和總膽固醇很高
8樓：happy小小
您這是屬於高血脂症，這個症狀可以從以下幾個方面進行防治：
一、合理的膳食結構，飲食原則是「四低一高」即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。首先要控制熱量的攝入，儘量不吃或少吃動物內臟，蛋類每天一個，提倡吃植物油，多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。再次是食鹽的攝入，每天應少於8克。
二、科學的生活方式
要有規律性的生活方式，適當的參加體育運動，不吸菸、不酗酒、避免精神緊張，並保持良好的心態。
三、定期體檢
特別是45歲以上的肥胖、高脂血症家族史、經常參加應酬、精神高度緊張的人，都屬高發人群，建議每年檢查一次血脂。
四、藥物調節
通過合理調整飲食結構、改變不良的生活習慣、加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，就要用藥物**。有許多天然的藥物和食品都具有較好的降血脂作用。如山楂、丹蔘、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。
這些藥物可以單味煎水，代茶飲用，有較好的降脂作用。中度的患者可以考慮服用輔酶q10。
9樓：匿名使用者
甘油三酯和總膽固醇高主要是由於，機體脂質代謝異常或者由於油脂性食物攝入過多，而運動過少，不能達到平衡導致。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三酯的含量增高，兩者皆增高，統稱為高脂血症。
通常情況甘油三酯和總膽固醇很高，建議注意以下幾點1、限制鈉鹽的攝入。
2、少吃動物脂肪。
3、少吃甜食。甜食含糖量高，容易促進肥胖和動脈硬化。
4、戒菸忌酒。菸酒過多引起心肌梗塞、腦中風等。
5、宜多食含鉀食物。
6、平時多喝火麻生態茶，玉米鬚茶，待茶葉侵泡3-5分鐘即可品飲，每日一至兩次即可；平時應適當運動，網上有的。
7、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。
8、多食含鈣食物。奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
10樓：匿名使用者
你胖嗎? 胖的話要** 甘油三酯和膽固醇都會下降 平時請多運動 運動也可以幫助調解身體 不是不吃肉身體就一定沒有問題! 你有問題再問! 我會盡我所知幫助你! 祝好
11樓：匿名使用者
加強鍛鍊，科學作息。多晒太陽，多運動
甘油三酯高.總膽固醇高吃什麼好
12樓：夫子
甘油三酯高應該吃貝特類例如苯扎貝特或者非諾貝特，總膽固醇高應該吃他汀類藥物例如立普妥，可定。用的來說總膽固醇高危害更大，因此首先降膽固醇，他汀類藥物除了降膽固醇也有微弱的降甘油三酯的作用。
吃葡萄對脂肪肝有好處嗎,重度脂肪肝能吃葡萄嗎
脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。很多患者會出現疲乏感，給生活造成了很大的麻煩。對於患者來說，肯定是必須的，然而生活中也需要注意一些護理知識。今天就為大家詳解脂肪肝患者吃什麼水果好。專家介紹，葡萄 蘋果等都會脂肪肝患者有益。脂肪肝吃什麼水果好?1 葡萄 葡萄提取物中含有一種降...
重度脂肪肝喝什麼茶最好
脂肪肝提倡高蛋白質 高維生素 低糖 低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪 甜食 包括含糖的飲料 多吃青菜水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質的瘦肉 河魚 豆製品等不吃零食睡前不加餐。每天堅持喝 渝農甘之飲 減輕脂肪肝。具體飲食禁忌如下 1.不能喝酒 酒精進入人體後大部分都是在肝內解毒 分解 代謝，這對肝臟...
請問中度脂肪肝症狀有哪些，請問中度脂肪肝症狀有哪些
飲食習慣很可能嗜酒。忌油膩 脂肪肝有什麼症狀呢？中度脂肪肝嚴重嗎 各種內因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5 醫學上稱為脂肪肝。脂肪量超過5 為輕度脂肪肝，超過10 為中度脂肪肝，超過25 為重度脂肪肝。肝臟的脂肪中主要為中性脂肪即甘油三酯，也有少量膽固醇 卵磷脂。輕度脂肪肝難以引...