1樓：幻不朽
你現bai在怎麼樣了，我
du今天也有這種感覺，我確定zhi不是鬼壓床，dao
2樓：king鑫
有過！可我依舊正常的活著所以沒關係！
3樓：曹浩峰射手
有過，這種感覺妙極了
為什麼我經常在半睡半醒的狀態下心跳加快呼吸困難全身想動動不了還一直髮抖 意識非常清醒但是就是動不了 20
4樓：夢入二度
這種情況我初中時遇到過不少回，我有時是你這種情況，有時是知道自專己在做夢
，夢境也很屬清晰就是醒不過來。但是你出現心跳加速還一直髮抖這是你個人恐慌的表現，這只是你進入深度睡眠後，精神意識提前甦醒但神經系統還沒有開始恢復正常工作。一般過幾秒或半分鐘就好了。
這就和有時睡覺突然蹬腿或者抽搐一下類似，你的大腦發現你不動想檢驗你是否死亡。這是個人機理的偏差表現。只要不恐慌，安靜等待就可以了。
5樓：槍迷路
問問大仙，這種事情不是壓力大就是惹到人了
6樓：整電腦的
俗稱鬼壓床，其實嗎壓力大了就是
7樓：懊悔
明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是為什麼？
8樓：
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
我偶爾在半睡半醒的時候會突然覺得自己呼吸困難,而且腹部還會啊不由自主的往後縮（就是用腹部吸氣的那個
9樓：匿名使用者
身體睡眠質量不夠好，可以多跑步，肺活量大了，睡眠質量就會好起來，多運動的話可以讓自己不那麼喘氣，還可以改善身體機能，睡眠質量會大大提高，是缺乏運動，只要多跑步，就可以提升自己的耐力，自然狀況會改善
10樓：手機使用者
心臟不好吧？去看看吧
人在半睡半醒的狀態下是不是容易做夢，並且感覺非常真實，而且自己想動動不了或者說話都說不出？
11樓：匿名使用者
是的,自己想動又動不了的感覺很 不好受,我有次就是那時做夢,自己動不了,後來我猛一使勁就一下驚醒了
12樓：匿名使用者
有的人睡覺會發生所謂「鬼壓床」的狀況，就是醒來卻突然發現全身不能動彈，可版以聽見周遭權的聲音及看到周遭的影像，卻發不出聲音，有時還會有幻覺。 這種情形正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症（sleep paralysis）。 睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠週期。
我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，便造成不聽意識指揮的情形。 其實睡眠癱瘓症並不少見，可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。 它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。 柴胡加龍骨牡蠣湯可以**睡眠癱瘓症。睡眠癱瘓症也可以採用中醫推拿**：
開通頸三陽、手三陽，以一指禪、滾法、按揉、點壓等手法點印堂。同時試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息 通常就會減少發生的機會.此類問題可搜尋"鬼壓床"
13樓：beiの不乖
半睡半醒的確是容易做夢，要說動不了或發不了聲音那是因為你在睡眠中，夢導致你分不清哪個是現實
整晚連續不斷的夢，感覺自己是處於一種半睡半醒的狀態，每天都這樣，一晚上要醒很多次。
14樓：滄海浩波
這說明你的深
睡眠不太好，人類的正常睡眠，一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期，這內樣反覆容幾個週期構成，深度睡眠是睡眠的一個部分，是人體睡得最熟、最香的階段，此時聽不到外面的任何吵鬧，記不住所做的夢境，也也很難被別人喚醒，一覺醒來，會感到神清氣爽。
進入深度睡眠狀態需要保持以下良好的生活習慣：
1、堅持有規律的作息時間。
2、睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，避免晚上不斷上廁所影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
3、睡前遠離咖啡和尼古丁。
4、選擇鍛鍊時間。下午鍛鍊是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛鍊能提高夜間睡眠的質量。
5、保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。
6、大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。
7、保持安靜。安靜對提高睡眠質量是非常有益的。
8、舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。
9、睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉，使得睡眠質量更好。
為什麼有時半睡半醒時(意思清醒)明明聽到有人在叫,身體卻動不了.
晚上半睡半醒的時候感覺我的身體中有另一個不認識的人存在，而且能聽到他在說話，當時聽的很清楚
15樓：ternimal小蘇打
這些事情不能證明你心裡有問題，可能有壓力的關係。但是你說感覺壓力也不會到這種程度，其實也不一定。所以我還是建議你去看看心理醫生，畢竟那才是最快最好的知道自己的心裡情況，不是嗎？
16樓：暮江紅
幻聽，lz不要自己嚇自己，就算有鬼他能把你吃了？我曾經聽到過淒厲的哭聲，老子當時就專怒了，開屬開門，開開窗，叫了聲，嚇老子？ 或許是壓力大了，有點小抑鬱，我上學的時候都是自己走小路，還經常有小孩子的屍體。。。
17樓：匿名使用者
我和你有一樣的感覺，有一次去看相說我身上有神，就是頂神，沒事的，個人覺得順其自然，神會護你的，神要想出馬仙就讓他出，不然身體會難受
18樓：匿名使用者
聽過許嵩唱的幻聽嗎？
19樓：天外飛仙小宇
我覺得你可能是精神**症前兆，可能是工作和生活壓力太大，才會出現的，還是去看看醫生吧，時間久了就不好治了。
20樓：樑一芮
要不用錄音的看看能不能錄到什麼，很可能是你心裡壓力大的原因，建議睡前喝點牛奶。
21樓：匿名使用者
應該去看看神經醫生。
睡著的時候經常會出現這個情況 感覺自己很清醒，好像能感覺到身邊的動靜，可就是想說話，說不出，想動卻
我也bai有你這樣的情況，通常點說吧du，就是其實你還zhi沒有睡醒，所以dao 身體就沒太受到專大腦的控制 睡覺時屬候睡的不太踏實，夢魘了的感覺，這種我建議是不要單獨居住了的 寢室裡有朋友一起的時候我就睡的很香，如果沒有人，就常常出現這樣的情況 心裡的一種習慣了的，總覺得會有人進來，但是身邊有人就...
男人在什麼樣的情況下，會在女人面前流淚
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