1樓：依依2019射手
男性肚子變大，除了因為年紀大了，代謝減慢有關係以外，還跟飲食有關係，很多中年男性喜歡吃肥膩的食物，喜歡吃高熱量的，油炸的食物，這是導致肚子變大的主要原因。所以想要減去肚子上的肥肉，就要注意杜絕這些不健康的食物。另外，不管在什麼時候，都需要少喝酒，要從自己的健康出發，不要因為面子的問題，拿自己的健康開玩笑。
想要減去肚子除了需要控制飲食以外，運動還是最健康的方式，也是非常有必要的方式，長時間不運動的話，不能馬上做激烈的運動，建議到公園快走，一天堅持在一個小時左右。到了一個月之後，會發現自己的身體會有明顯的變化，這個時候可以適當的慢跑，循序漸進的運動，才能更好的**，也不會損害到身體健康。
不管是男性還是女性，如果想要**，就要有好的飲食習慣，不要吃大魚大肉，不要吃高熱量的食物，吃飯的時候也要注意細嚼慢嚥，不要吃太快，這樣可以讓胃部感覺到食物，有飽腹感，食量就會降低。
2樓：不是特別酷
需要控制飲食以外，運動還是最健康的方式。
3樓：朝陽群眾
不管在什麼時候，都要少喝酒，要從減掉肚子。
4樓：什麼樣的草
經常拍打肚子，幫助脂肪運動，能減肚子。
5樓：雙子過路人
在循序漸進的運動中，才會有更好的**。
脂肪粒怎麼去除啊
6樓：課代表千千
去脂肪粒的正確姿勢！和千千一起學起來吧
7樓：匿名使用者
我之前也長了脂肪粒，有一個都變形很大很硬的，然後去醫院，醫生就拿刀給你弄掉，取出來真的像石頭一樣的
8樓：匿名使用者
我看見美容院是要拿擠痘痘的針挑去的，不過時間久了換種適合你的護膚品也會慢慢消除的。
去脂肪粒哪效果好？
9樓：美唄網
鐳射去脂肪粒可到一線城市正規美容醫療機構好。鐳射去脂肪粒是新型的整形美容技術，是一種非手術的方法，運用特殊能量的鐳射將面部的脂肪粒去除，經過精確的電腦定位，並且在數分鐘的定位後，將脂肪粒溶化，並且去除體外。鐳射能有效使光斑能量密度均勻一致，不損傷正常**組織，鐳射消除脂肪粒安全有效果，而且**感。
10樓：匿名使用者
最好遠離電腦，電腦的輻射很大對**不好不說，還容易附著灰塵，保持與電腦大概四十公分的距離，使用質地比較清爽的護膚品，還可以多喝水排出病毒讓**新陳代謝更快一點。卸妝一定要仔細，最好用完卸妝水敷了之後再用卸妝膏或者是卸妝油，再使用洗面奶。還可以使用專門去脂肪粒的產品，圖加蘭，不用大老遠跑去美容院了。
脂肪粒多久才能脫落？
11樓：裸嗨
希望你採納我的回答，謝謝！
一般脂肪粒是無法自動消除的，且持續額時間很長，一版般方法是：權
1，拿一根繡花針~用酒精消毒~
2，慢慢的小心的把裡面的白色的濃粒挑出來~下手一定要輕哦~不要鑽到肉肉了哦~
3，用棉籤沾點酒精在傷口處消毒~~~這步很重要~因為傷口受了感染就容易很班來哦（沒有酒精用酒也可以）
4，塗點藥高~然後用創口貼貼上`~~要貼一天哦`~一天後就可以取了~~切記一天換兩次創口貼~~千萬不要沾水
過幾天你會發現傷口上面成殼了~~~大概十天就好了吧~~因為沒有破壞到真皮層`~所以不會留下痕記~~~
如果嚴重去挑的話，會很痛而且又會長出來的。注意不要用手去用力擠壓，建議到美容院進行挑除的。
日常保養：一定不要使用過油的保養品及眼部護理品，飲食上要少吃油膩食品，多喝清水，多吃青菜，並讓**正常、通暢地呼吸。
請採納答案，支援我一下。
12樓：匿名使用者
這個要看成長的速度了
男人到了中年，如何避免中年發福，男人如何避免中年發福
中年發福是非常普遍的症狀，包括飲食 工作 家庭 心理等各方面的原因，怎麼辦呢，1一定要合理飲食，2控制進餐速度，3晚餐一定要少吃，不要吃夜宵，4粗細搭配，5少吃或者不吃零食，6儘量保持運動，為了 更為了健康 當人的年齡不斷的增長，身體的體能就會有一些下滑，尤其是男性到了中年就會有發胖發福的情況，這種...
五十歲中年夫妻的無性婚姻難維持嗎
夫妻生活 是維 持夫妻之間感情最重要的因素，夫妻生活 和諧，不管是什麼樣的矛盾版最後能化解權 如果 夫妻生活 不和諧，那麼只會讓兩個感情很好的人，產生各種的矛盾。越來越多的中年夫妻經歷無性婚姻，不是危言聳聽，而是確有其事，可見是無風不起浪，想必不同的中年夫妻會有不同的原因，不能一概而論，有些中年夫妻...
初年運蹇事難謀，漸有財源如水流到得中年衣食旺，那時名利一齊
年輕時運氣不好謀事難成功慢慢會如意的中年後會一切順利的而且是大順特順 及時出生沒有說 初年運蹇事難謀，漸有財源如水流 到得中年衣食旺，那時名利一齊收。70 先校一下時辰，生在丙戌時，同胞兩三個，父母婚戀有礙 生在丙戌時，母親是家中長女或者獨生女孩 三兩二 初年運蹇事難謀，漸有財源如水流，到得中年衣食...