1樓：易書科技
經調查研究發現，長來
期徒步上下班和源外出旅行的
bai人，神經衰du弱、心血管疾病、zhi血栓性疾病和慢性dao運動系統疾病的發病率都明顯低於那些坐車上下班的人。
可見，步行是祛除身體疾病的良藥。步行可以增強心肺功能，改善血液迴圈，預防動脈硬化等心血管疾病。
步行還可以改善大腦的能量供給，這對於消除疲勞大有好處。步行時稍微出一點汗，能維持毛孔的縮張功能，排除體內的一些代謝產物。
正確的步行姿勢應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘走60～80米。手應隨步子的節奏擺動，走的路線要直，不要左彎右拐。每天宜步行0．5～1小時，強度因體質而異，一般以微微出汗為宜。
只要堅持3周就可以見到效果。溫馨小貼士步行時肩放平，背放鬆，收小腹，不塌腰，縮下頜，保持頭部直立，不前傾，不左右歪斜；上下襬動雙手而不是前後擺動雙手，可以使手臂、胸及背部肌肉都得到活動。
為什麼說常吃野菜勝良藥？
為什麼說辟穀是一劑心靈良藥
2樓：炎淼離坎
個人覺得，辟穀不僅是心靈良藥還有身體上的良藥，俗語說良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，苦口治身和逆耳治心，辟穀則是通過了解、接受、溝通、調理飢餓和慾望來治身心，當然能否真能成為良藥還得靠自己的智慧，順祝健康
為什麼說時間是療傷的良藥？
為什麼說蜂膠是**腸胃疾病的良藥？
3樓：中國農業出版社
胃炎和消化性潰bai瘍的禍根是胃du竇黏膜中的幽門zhi螺旋杆
dao菌。由於蜂膠具內有良好的天然廣譜抗菌容作用，蜂膠提取物中的鬆屬素、高良薑素等，有很強的抗幽門螺旋桿菌的功效，既可抑制其活力，在一定條件下還有較強的滅殺作用。在臨床應用中，胃炎、腸炎、胃及十二指腸潰瘍等患者服用蜂膠後，胃部疼痛逐步消失，多數患者在堅持服用蜂膠後，潰瘍癒合，幽門螺旋桿菌感染轉陰。
因此說蜂膠是**腸胃疾病的良藥。
4樓：健十**官方客服
蜂膠與胃腸病胃腸病的致病菌有調理功效，蜂膠是天然廣譜抗菌素，對上述致專病作用顯著。腸炎、胃屬炎、胃潰瘍患者食用蜂膠後，快速消炎止痛、潰瘍癒合. 蜂膠的用途 蜂膠的成分相當複雜。
它的主要成分是黃酮類化合物，此外還有酚類、醇類、酸類、脂類等多種化合物。少量的鐵、鈣、鉻、矽、錳、鉛、錫、鎳、鋁、銅、鉬、鈦、鉀、鈉、鋅等微量元素以及維生素b、維生素a、多種氨基酸、酶、阿魏酸等。
胃炎和消化性潰瘍的禍根是胃竇黏膜中的幽門螺旋桿菌。由於蜂膠具有良好的天然廣譜抗菌作用，蜂膠提取物中的鬆屬素、高良薑素等，有很強的抗幽門螺旋桿菌的功效，既可抑制其活力，在一定條件下還有較強的滅殺作用。在臨床應用中，胃炎、腸炎、胃及十二指腸潰瘍等患者服用蜂膠後，胃部疼痛逐步消失，多數患者在堅持服用蜂膠後，潰瘍癒合，幽門螺旋桿菌感染轉陰。
因此說蜂膠是調理腸胃疾病的良藥。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
為什麼說時間是最好的良藥，時間是最好的良藥。這句話是什麼意思？用感情來說
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
為什麼說大蒜是良藥，大蒜為什麼是一劑外敷良藥？
殺菌啊,而且有益身體,只不過會使人口臭,可能這個就是中藥的 吧 大蒜中含有140餘種對人體有益的有機硫化合物，對提高人體免疫力 防癌 抗病殺菌 尤其是預防流行性疾病有很好的效果。有關大蒜的功效，可以在baidu搜一下，很多的，這裡沒必要長篇大論。大蒜為什麼是一劑外敷良藥？大蒜有 天然廣譜抗生素 之譽...
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因為女生一旦提分手，就是真的特別特別的失望了，自然會很絕情 女孩bai 子感情細，心思慎密，但是，女du人一般沒有zhi遠大理想，只顧dao眼前利益，版所以在感情不穩定時，容易權衝動，最後最容易上當受騙的人也是女生，在這種情況時，應該找他了解分手原因，根據情況做工作，也許能緩解緊張的關係，你認為如何...