1樓：開心一笑
不要過於內向
，性bai格一定要開朗du一點，過於內向性zhi格將來不會有什dao麼大的作為，因為性
版格開朗權你才會多聯絡人，你的社交面才會廣，將來你的發展就一定廣闊，所以說一定不能內向你學著別人性格開朗一點，沒有什麼不自信的，也沒有什麼自卑的，大方一點，我就是我，別人代表不了我，所以說你不要懦弱。要相信自己，你什麼都可以，什麼都能做到。
2樓：陪在你身邊
這隻能說明是你的性格問題，你的性格天生是那種內向膽小的，這有可能是家庭的原因導致的，也有可能是後天形成的，你要想改變這種性格就必須讓自己變得陽光起來，變得外向一點點改
3樓：我太困了那
是的。相信別人也要相信自己啊！
太過內向，敏感 懦弱 不自信，自卑，有點膽小(我也不懂是膽小還是心理問題)，別人說的話特別相信，
4樓：痴狂
還是太過自卑造成的，害怕做錯事，不相信自己能做好。多歷練，多學習，善思考，有充分的準備後再做，只要你做成功了幾次，就會相信自己行。這樣你就不會害怕了
5樓：笨寶
社會來上更注重利益
。。。。。多與自人交往。。一個人說你不好沒事，許多人都說你做事有問題就反思一下。。。
可能真的是自己不對，社會上的人都不像家人朋友那樣包容你。。。有一點做的不好就會被人挑理正常，能明著挑你理說你不對是對你好，表面不說背後設計你的人會讓你更難受(╯﹏╰）
6樓：接近亞當
不要過度保護自己，需要現實中玩的很開的朋友帶你裝逼帶你飛
7樓：夢醒◎已逝百年
看勵志書，多個人溝通 社會就是人吃人 儘快成長起來 加油
8樓：雙子
是不是養成了什麼壞習慣
總是自卑，不自信，還膽小懦弱怎麼辦？
9樓：愛我家菜菜
越是自卑的人越會被別人輕視然後就會越自卑，這是一個惡性迴圈，所以要明白自己為什麼會自卑，然後慢慢培養這方面的自信，所謂自信的人最有魅力了。做自己就好不要過於在乎別人的言論。
10樓：匿名使用者
首先你要明白，內向沒有錯，更沒有問題，內向的人也可以很開朗，很有魅力受人歡迎，你估計可能太在意自己，活在自己的世界把自己弄得很累，建議你放輕鬆些，即使自己做錯了什麼說錯了話，也不要太在意，錯了就錯了，一笑而過，下次不錯就可以了
11樓：蕞逅的殘念
每次害怕的時候在心裡對自己說。就算老子做錯了，說錯了。他也不敢把我怎麼樣，怕錘子，就是幹！
12樓：蘇意那街
或許有的人因為
童年，因為成長環境，因為天性，長大後性格里多有自卑的因素，我也有，做一件事想的很多，任性的做完，想的更多，總想自己該不該這樣做，是不是做錯了？這個並非幾日就可以改的，性格這樣。我覺得最好的方法是廣交朋友，多和不同的人相處，多出去走走，心胸就會更加豁達。
13樓：千佰渡
生於世界上，存於宇宙間，你不比別人多也不比別人少，同頂炎炎烈日，共沐皎皎月輝，心智不缺，心力不乏，要勇於展示自己的才華！親，學會揚長避短，多讀書多傾聽，充實自己。大膽嘗試你認為對的
14樓：匿名使用者
做讓自己不自卑的事，自信得自己尋找、膽子靠自己訓練。什麼事都應該靠自己，因為我們是一個人一個身體
15樓：
這種性格必須得改，不然你在現在這個壓力山大的現實社會裡很難混的，你要多跟朋友們溝通，多參加社交活動，慢慢把這種性格給改過來。
16樓：貝貝
首先不要總以為自己不行 要對自己有信心 多和朋友聊天 多看些勵志的書籍
17樓：廣州海之聲時代
每天對著鏡子多練習一些笑容，找一個你認為最好的笑容，多練
18樓：尹昕漢迎絲
我覺得這些都是一種心理疾病，自己只有找到這些原因這些問題就都不是問題了
我從很小的時候就是 特別的 自卑 不自信 內向 膽小 總是害怕 害羞 怎麼辦呢？ 怎麼改呢？ 10
19樓：你愛我惜
自卑抄是一種不能自助和
bai軟弱的複雜情感。有du自卑感的人輕視自己，zhi認為無法趕上別人。a.阿德勒
dao對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。他對於這個詞主要有兩種相聯絡的用法：首先，自卑情結指以一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。
其次，自卑情結指一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。自卑情結是由嬰幼兒時期的無能狀態和對別人的依賴而引起的，對人有普遍的意義，能驅使人成為優越的力量，但又是反覆失敗的結果。自卑情感，是可以通過調整認識和增強自信心並給予支援而消除拿的起放的下才是瀟灑！
得不到的就讓它遠去！
心，別人都傷害不了，只有你自己，只有你能傷害自己的心，不是嗎。
如果說努力了，那麼只要自己認可，自己覺得我努力了的話，沒有人比你更瞭解自己，學會對自己寬容，別讓自己那麼累，多在意下自己的感受，多愛自己一點，但也別成了只活在自己的世界裡的人，要分辨什麼人是真心對你好，什麼人是吃飽了撐著沒事幹，也要分辨什麼意見該聽，什麼話只當作耳邊風。
心靜下來，別太浮躁，實在難受可以偷偷的哭一下，發洩一下也挺好的！
天亮了又是晴天！祝你好運！
20樓：love1葉落歸根
看完你bai的描述，你的智商絕對沒有du問題，你從小zhi應該缺乏爸爸dao媽媽的鼓勵、內
讚許，大多時容
候父母給你的是高要求、高期待，對你指責比較多，而且自己也總是關注自己的弱項，還給自己貼了這麼多標籤。首先你要從自己觀察問題的角度調整自己，多找自己身上的優點，你才20多歲正值青春好年華，改變一下自己的外在形象，讓自己看起來都有精神，別人才會喜歡跟你交流。當自己形象改變之後心裡就會很欣喜，慢慢的越來越有自信，不要期待一下子改變多少，每天讓自己有一點小進步，及時肯定自己，時間長了你會越來越有自信，一切都會越來越好。
祝福你！
21樓：安安的按的
從你的來表述來看你不源沒有傻啊，你是沒見過傻子bai吧。你說你du學不進去那是你不努力而zhi已，你表達了這dao麼多你的弱項，希望怎麼解決呢。每個人叢生下來都是先學著爬才會走路，你自己不努力你覺得能有公式讓你用上就改變嗎？
你每天只是在想別人欺負你別人不幫你，女的不理你。自己都是懶不上進你準備讓哪個好心人主動和你好嗎？好好想想自己有沒有真的去為事業奮鬥吧，等著別人施捨那叫乞討。
你不傻你只是懶
22樓：匿名使用者
既然知道為什麼不願意改變自己呢，有時間抱怨還不如去行動
23樓：
不是啦，只是你要學會多與人溝通，慢慢就會好啦，要相信自己。望採納，謝謝
24樓：打死養狗的
爸爸媽媽很愛我們，如果她們知道我們因為家貧而自卑，她們會很傷心的。 家貧並不是他們的錯，因為家貧而自卑，無疑是在他們的心口上插了一把刀。如果可以，他們願意把全世界最好的東西都給你。
25樓：匿名使用者
去跑兩年業務就不會自卑了
26樓：匿名使用者
自尊是你要克服的首要敵人，自尊是個暴君，你必須盡一切努力去剷除它
27樓：匿名使用者
積極自我催眠，精神進行組裝，強大內心
怎麼才能從一個內向自卑膽小懦弱的人變成一個自信開朗陽光的人
28樓：_小揹包
想要對自己改革來 首先要改自變自己的心態和性格 內在的改變會帶動在外的改變 如何才能讓自身大膽強勢即勇敢自信呢 說白了轉折點就在自我**和外在**之間 不要對**有所排斥 其實你一生下來就在接受別人得** 父母的**叫做啟蒙 學校的**叫做學習 社會的**叫做歷練 所以你的精神世界是由外在構造而成的 但是它也接受你本體的影響 一個習慣的養成大概21天 習慣成自然 想往哪方面發展就往哪方面走 希望你能看懂
29樓：十八子英雄
充實自己，只有自己知識豐富了，人聰慧機靈，一切都看得開，一切都應付得了，到那時就不用再擔憂這些事了，想怎麼活就怎麼活，自己開心就好。還有一點，多去運動，讓自己更有活力。
30樓：怎樣蓋
我覺得，自卑的人很難走得出來，因為這種自卑是刻道骨子裡的。不過我倒是覺得，在一方面有成就感應該會更好點。學一樣東西，學精了就好，雖然人自卑，但在某一項中，你好歹是個強者，慢慢的自信就來
31樓：加
只要自己變得足夠優秀和強大了，那自然接觸的圈子不一樣，那就會變得自信陽光了。
32樓：勇飇駒孤晴
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
33樓：卓琛藤原
銷售類的工作比較適合。不過性格，不止是通過工作可以改變的，關鍵還是個人的意志。平時可以多參加一些集體活動
34樓：候虎端家馨
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
35樓：聖會逢依然
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
36樓：薊馳憑嘉茂
你可以看一點娛樂
搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得裡面很多都可以學的。速成
那是不可能的，慢慢的會改的。
如何改變膽小懦弱不自信的性格呢，如何克服懦弱膽小和不自信的性格啊？
建議去菜市場 賣菜吧 過幾天幾好了。這世界沒有誰比誰高一等的，反正人都是要死的。多交朋友，多跟朋友出去玩，多溝通。加強自信心。多學習也很重要。自卑源自於對自己的不認可，不接納自己，所以才會覺得當別人的性格稍微強勢時自己就害怕了，不敢說話了，表面上任人欺負，心裡面又恨又惱，內心裡覺得別人應該怎樣怎樣，...
為什麼覺得自己變內向了，而且變得懦弱沒有自我，討厭自己不爭氣
是否是女人的那幾天來了，其實熬過就好了，胡思亂想更容易著魔，我也有過，稀裡糊塗的就想哭，心裡特難受，感覺別人也疏遠了自己，其實讓自己忙起來就好了 怎樣面對自己懦弱？又怎樣變強大？我真的好討厭自己的性格,我太內向了,我是個懦弱膽小的女人.30 我是男生，以前讀大學的時候也很內容，但為了追女朋友，不得不...
我有點自卑，也就是不自信，經常懷疑自己，懷疑自己能力，懷疑自
自卑只能是您的絆腳石，還會讓別人瞧不起。你要調好心態，對生活充滿信心。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。最重要是擁有一個好的心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄。要想...