1樓：匿名使用者
調整好心態。慢慢努力從一點點的小事做好找回信心
2樓：匿名使用者
等過一段時間你會發現，你現在所遇到的挫折逗是小意思
3樓：匿名使用者
怎麼了朋友。我認為人生坎坎坷坷。每個人都是這樣子的 關鍵是要有一棵不倒的心。 把自己放在一個屬於自己的位置 失敗不怕 再來 總結 再來 再來........
4樓：✘單曲迴圈
首先要有一個積極向上樂觀的心態，其次人這一生都不會是一帆風順，換個角度想事情，塞文失馬，焉知非福，祝你每天都開心快樂平安健康
5樓：後續
人不是天生就把事情做的很好的，別人能做的，你也一定能做，相信自己
6樓：撐到最後才有然後
只要有厄運打不垮的信念，希望之光就會驅散絕望之雲。
7樓：匿名使用者
出去旅行一次，會改變你的，不要眼光和思想停留在身邊！
對自己很失望,我覺得自己都沒救了，我做什麼事情都沒有信心了，我這到底怎麼回事了？
8樓：匿名使用者
你好，我想你可能是以前遭遇過什麼打擊才消磨了前進的勇氣，加上沒有按照自己原本美好的想法去實現目標，所以一步步喪失了自信心。但你內心其實一直是對未來有憧憬的，對自己有要求的，只是做不到而已。而要提升自信心的方式就是努力去完成一些既定事情，你可以先嚐試執行一些極其微小的事情再逐漸放大目標，層層遞進式的加強自信心。
比如你本來想用2個小時寫完作業或者完成一項工作，那先讓自己不看手機2分鐘，達成了就給自己一點肯定和心理上的鼓勵，下一步坐到書桌前（達成後再鼓勵下自己），再下一個目標是翻開書本或資料看2分鐘，慢慢的5分鐘，10分鐘，逐漸的把時間拉長，一點點給自己鼓勵，只要開始做了你的心就會沉下來了，做事就起步了，然後順暢起來。
要記住，凡事不能一蹴而就，既然不自信和失望是積年累月形成的，那自信心也不會馬上就有，一點點去變得好起來然後更好吧。
9樓：王酸傑
我也感覺我自己沒救了，一次次失敗一次次不甘心，對自己真的很失望
10樓：星月
你是自制力太差了，首先心態要好，不要急，什麼事情都沒有想象中的那麼可怕，你可以先制定計劃，然後再嘗試著慢慢改變，比如這次我玩了一會，下次去剋制自己，讓自已玩的更少，就行了，千萬別急，一步步的去完成。
11樓：匿名使用者
有點抑鬱情緒，不要太擔心，去找個心理諮詢師開導，會好很多的，這段時間先讓自己靜下來
12樓：7半江蘭
其實我也是這樣，我今天也感覺自己不想活了
越來越對自己沒有任何信心了，感覺什麼事都做不好，沒一點信心感覺很失落，感覺自己得鬱郁症了，壓力太大 10
13樓：匿名使用者
要對自已好些，無論做什麼是都要有信心，做事如同做人，要腳踏實地步一個腳印。做事應認真細緻，以飽滿的熱情投入到工作中去。要對自已有信心，向前看前途無限。
14樓：張紅豔
為了提高自己的自信心，提高自己的做事興趣，你需要找到自己的興趣點，去鍛鍊重拾自己的信心，你要為自己感興趣的事情也好，想到得到的東西也罷，就是設定自己的目標，做好每一小步的規劃，一點一點獲得成就感！
15樓：匿名使用者
出現這種情況，我建議你開啟自已的心結，去和周圍的朋友同事或者個家人多聊聊天，多溝通，遇事要冷靜，不要鑽牛角尖。做事情要認真負責，:幹工作要腳踏實地，重控自己的自信心，讓自己走出困境，放鬆心情一切都會好的朋友，祝你幸福開心！
16樓：臺灣田豐
自已整天給自已負面的情緒，那麼當然情緒、心理、思考上都會很悲觀，為什麼會造成這樣子呢？就是你平常給你自已的事情太多、壓力太大，才會導致心情一直很負面，當你自已沒有辦法排解自已的負面的情緒和心理，那麼精神疾病就會接踵而來，連讓你保持平常心的心態也沒有了。
你如果還在求學階段，那麼就應該把書讀好，讓自已迴圈漸進把功課給讀好，就算你沒有辦法把每科給讀好，也應該把某些科目給讀好，把它練到爐火純青的程度，為什麼練好國文，會讓你自已賺進大錢，你在考公務人員考試，寫得申論題、寫得作文，需不需要運用到國文來輔助你考題目，如果你沒有優秀的文筆，那麼即使你有再好的才學，也拙於寫文章的能力，那麼寫出來的文章也不一定會拿到高分；如果你今天精通曆史，你可以把在求學習段所學的歷史，拿來運用到管理的層面，讓你可以管理好下屬，使他們奮發向上，做好你自已的崗位，甘願為你聽從你的效命。
找到你的專長，把你的心力投注在你的專長方面，你可以從讀書之中，獵取你要的金錢和財富，這樣子就是讓你脫離負面的心態和心理，有了這一層認知，就趕快去做吧。
17樓：豬阿江
第一次聽說還有鬱郁症這樣的病
不過不要緊
信心是如何磨滅的
就如何燃起…
18樓：觀岸之魚
沒有自信都是光陰虛度的後悔導致，很多事情不是自己做不好，而是沒有持之以恆，只要持之以恆，每天達到了自己的小目標，就會有存在感和自豪感。很多事不是隻需想要結果，還有拼搏
19樓：匿名使用者
所謂好死不送賴活著，既然活著，就要樂觀向上，沒有人可以替代你的思想，只有自己努力paijie煩惱，愉快的活著，覺得無聊就去旅遊或者爬上。
20樓：匿名使用者
要自己給自己樹立信心啊，如果自己都放棄了，別人怎麼幫你
21樓：匿名使用者
越是這個時候越要堅持。
22樓：匿名使用者
其實是自己不夠努力，太懶了，跟自己以前的輝煌歷史無法相提並論，並且越來越差，越來越提不起勁。自己努力工作，學習，參加活動很快就會沒有這種感覺了。
對自己沒有信心了該怎麼辦,覺得自己一事無成,幹什麼都幹不好
23樓：匿名使用者
什麼也幹不好？這個好的標準是什麼呢？只要你幹了就是最好的。要學會給自己良性的心理暗示，不要只想到失敗和嘆氣。你可以的！
24樓：匿名使用者
我 是 這樣安慰我自己的，比我 爛的人還有呢。我現在不要放棄我自己，慢慢 來啊。 一切會好的。 不是所有的 人都是天才。
25樓：匿名使用者
是啊，怎麼辦列？
生活還不是要繼續，就把自己看得重要點吧
26樓：匿名使用者
多找些能鼓勵人上進心的書籍回看會有幫忙調整心理！
我對生活沒有一點信心了，什麼事都做不好，怎麼辦啊
27樓：匿名使用者
多和家人、朋友談談心。實在不行，可以去看看心理醫生。
28樓：勤奮的天之助
想想自己的父母養育自己不容易，要為自己的家人好好的生活下去。
29樓：亥枋茵
不要想太多，過好現在就可以了，很多人都是這樣慢慢走過來的，
30樓：小樣迷死你丶
其實生活挺美好的。只是你沒用心去體會而已。
怎麼才能讓自己自信起來，反正我對自己已經沒有任何信心了，自己總是什麼都做不好
31樓：匿名使用者
每個人都有來遇到挫折的自時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。 當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做
32樓：匿名使用者
要對自己有信心，只要每一件事我們都用心去努力地去做都是可以做好的。你總是不相信自己，不要自暴自棄。相信自己，只要努力肯定能做好的。
33樓：匿名使用者
為什麼呢，說明你還是做事一混而過，認真做事才能出效益，是不是最近有心事所以什麼都做不好，清理一下心情到外面放鬆一下，調理好自己，彆氣餒，趁著年輕多多努力一定成功。
34樓：匿名使用者
你這心態就已經崩了，還談什麼自信心，連自己都不相信自己了，你覺得你還能有自信?自信的第一步就是要自己相信自己
35樓：今古涼溫飯
這個要通過不斷的自我心理暗示才行。
你要堅信天生我材必有用，現在經歷的一切不順利，只不過是上天對你的考驗和磨鍊而已。
只要踏實努力，總有一天你會發光的，加油！
36樓：子約如風
這是自卑的表現，建議去醫院進行一下心理諮詢
一件事情總是做不好，我沒有信心了怎麼辦？
37樓：感情幸福你我他
一件事情總是做不好，相信有很多人在日常生活中都會遇到這樣類似的問題吧，出現這樣的問題導致自己沒有了信心這的確是一件值得自己重視的事情，稍不注意的話就會影響自己的一生和精彩生活。
一、培養自己的自信心。
對於每一個人來說，當自己失去了自信心這是一件非常可怕的事情但是我們，失去自信心之後不僅僅會嚴重影響到自己的日常生活，更重要的是會影響自己的人生。當自己沒有了信心之後那麼也需要學會培養自己的自信心，培養自信心的方法有很多但一定要使用正確的方法，比如：多**一些激勵電影，多給自己創造一些上臺表演的機會，學會鼓勵激勵自己等等，有這樣的好習慣之後相信很快就能夠讓自己的自信心得到倍增。
二、改掉自己現在不好的地方。
導致這樣的現象發生最主要原因還是來自於自身，所以想要徹底的改變自己那麼一定需要改掉自己現在不好的地方。當自己做事情之前我們也需要做合理的規劃，無論做什麼事情我們也應該想出更多更好的解決辦法，改掉現在不好的地方多培養一些養好習慣，相信很快就能夠改變自己的現狀生活變得越來越美好，相信也能夠更好更徹底的解決目前遇到的難題。
綜上所述，當一件事情總是做不好之後我們也一定要以正確的態度去對待，失去自信心也是一件很正常的事情但是一定需要重視起來。培養自信心的方法有很多，我們也需要採用正確的方法進行培養，這樣才能夠達到自己想要的結果。
38樓：情感小兔
一件事情總是做不好，一定是方法不對，所以要靜下心來重新考慮做這件事情的方式方法，然後告訴自己，一定可以做好，然後努力就行。
39樓：愛美食的兔子君
這種時候往往就意味著到了瓶頸期，可以先放鬆一下自己，例如來一場旅行、一場揮汗如雨的運動，換了角度重新想問題，聽聽其他人的意見和建議。
40樓：淺巷陌璃
如果一件事一直做不好，可能這件事不適合你，如果可以放棄的話，可以選擇另外一件事情做。
41樓：e時光再燃
一定不要放棄。要知道做不好的事情不簡單，一定要堅持不懈，才能夠讓自己變得更加自信。
42樓：聽世界的聲音
我覺得你可能需要先提升一下自己的能力，然後再去做別的事情，這樣可以尋找下自己的信心。
我完全沒有信心了。。。。為什麼我對自己沒有信心
其實你家條件不差，只不過是你心裡有壓力，不要想那麼多，喜歡一個人不用去想家庭條件，更何況優秀的男人是自己創造好條件給對方的，何必要求那麼高，他的意思是，女方的家庭條件不要差到影響到雙方的發展，應該不是要求能幫到他多少！我覺得不要太窮的意思是生活過得去，算是小康生活這樣 而你的家庭 也符合啊 所以不用...
女友徹底失望了離開我了
在追求另一半的過程中，我們常常會為了達到對方的要求而不斷地改變自己，以期得到對方的讚許，而最後卻發現自己身心疲憊時，對方卻已離自己遠去。其實在這個過程中，我們忽略了當初只所以能在一起或者說相互吸引的原因是因為兩個人各有不同。試想一下，當一個人被完成了改造時，那個實施改造計劃的人還會對自己有興趣嗎？兩...
女朋友傷心了失望了已經十天沒有回覆信心了怎麼辦
首先你要知道她為什麼傷心失望，然後你再想辦法去挽回，多說一些好聽的，她說什麼你都不要反辯，所有的錯都是你的，記住了，以後結婚了也要這樣。那如果你喜歡她，那麼就應該上門給他賠禮道歉，給她買禮物，買好吃的，等過了這段特殊時期，經常帶她出去看看電影，喝喝咖啡什麼的，並且真心真意地愛她，不做對不起她的事情，...