1樓：白晶靈
我也有過這種經努歷，是因為晚上睡覺的時候手腕是彎著放的。
手腕被人用力扭轉過，當時覺得疼但可以正常使用，只是後來一直提重物就會疼，已經三四年了，怎麼辦？
2樓：匿名使用者
應該是骨頭有點錯位，我的以前也是，提點重物就疼
找個會接骨的，接一下就行了，很簡單，他給你一甩就差不多了
3樓：匿名使用者
我建議你到你那邊城市還是周邊有名點的骨科去看看，他們肯定會有辦法
4樓：匿名使用者
軟組織損傷！遠傷病~~這種情況希望你保護好此手腕，不要負重。同時口服點活血化瘀的中藥。或者外敷純中藥的膏藥~1-2個月就可痊癒~
手腕平時沒事只要用力支撐就特別疼，為什麼，怎麼辦
5樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好根據你的情況，考慮是腱鞘炎可能性大。目前建議注意休息，建議口服布洛芬緩釋膠囊對症**，也可區域性封閉**。
6樓：love軟體製作
是因為你平日沒有多加鍛鍊,手腕沒有經常活躍,突然昨天或最近做某件大小事情時候手腕用力過猛,手腕用力過度就會又軟又疼弱不禁風,所以平時多加鍛鍊身體增加體質能量增強身體免疫力這樣以來手腕就不會輕而易舉就被受傷疼痛難忍,減輕生活壓力,健康生活,快樂人生.
如果遇到這種問題首先在醫院大藥房購買必備藥材,例如傷溼止疼膏,雲南白藥創可貼,紫藥水塗抹傷患處,敷藥使用醫學繃帶,
手腕疼痛，原因大多是勞累所致。
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、以上方法都無作用，可藉助金不換按摩膏進行**
1、手腕扭傷
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。
嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關節不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風溼關節炎
手腕風溼疼痛、腫脹是主要表現，且隨著病情的進一步發展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀，甚至累及多系統，多臟器，可能有多種臨床表現。其早期症狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等症狀。
風溼病對患者的危害是很大的，需要詳細檢查，早日確診**，控制病情，避免帶來更大的傷害。
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼怎麼辦
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、加服維生素：維生素c對組織有修復的作用，維生素b6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎症、加速血液迴圈和輕度利尿。針對這些特點，大家不妨多進食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。
與此同時，大家還要注意適當地減少蛋白質的攝入，因為它會抑制維生素b6的吸收。
遇到這種困難應該採取各方面完善措施多加防範以未然,免得耽誤**時間誤傷誤診很無辜,所以為你解答手腕疼痛問題望被友情采納.以此熱力推薦.珍藏寶貴建議.
7樓：悲傷的小僧
手腕處可能在你不注意時扭傷或者是手腕腱鞘炎
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8樓：**搜尋骨粹寧
如果沒有過外傷，出現手腕關節的腫痛，一般首先考慮是腕關節滑膜炎，有可能是與勞損或者受涼刺激有關係
你好。請問一下我手腕只要用手一捏就疼。提重物時感覺手腕用不上力。這是怎麼回事。有什麼辦法可以讓它... 40
9樓：匿名使用者
很常見的韌帶拉傷，多見於過久提、拉重物和外傷後。輕微的一般休息5-7天即可恢復，嚴重的要個把月甚至要手術。
10樓：純手法整骨復位
是區域性韌帶損傷,高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置。可惜不能親自給你診治，希望剛才所說的對你有幫助。
健身做臥推的時候手掌底部接近手腕處疼痛時怎麼回事？
11樓：匿名使用者
我也出現過一樣的情況！而且還打過封閉！出現這樣的問題是練胸的時內候臥推重量過大，容練前手腕熱身不夠！
長期鍛鍊疲勞所致；解決方法為：不管任何季節，保證熱身，如果臥推必須將手腕充分熱身後，帶護腕（最好是能纏得較緊的那種），並注意手腕姿勢，臥推正確方式是手腕與手臂一條線，而不是向後90度，很多健身者不注意姿勢導致肌肉和韌帶疲勞性損傷！因此建議你除了正確的姿勢並保證練前熱身和戴護腕。
還有就是手痛就休息一段時間，練其他肌肉群，實在要練可以換姿勢，比如：飛鳥和胸拉等！祝手腕早日**！
其他人未經允許，嚴禁抄襲複製！ 如果覺得答案較適合你麻煩給個評分：）
12樓：匿名使用者
應該是用力不當，還有就是手腕過於疲勞。我是打網球的前久我也是會那種疼過段時間就好了。注意休息哈
13樓：匿名使用者
只是因為你臥推的時候，手腕的姿勢錯了而已。。。肯定是你手腕是彎的。。。
今天騎車摔到了，現在就是手腕用力往下按和往上抬痛，當時摔倒的時候手腕特別痛，請問怎麼回事？手腕沒有
14樓：自由的鳥兒歲月
首先你這個情況，可以買點外用的紅花油塗抹在患處，如果過了幾天，情況有好轉，說明是手腕歪著了
如果症狀沒改善，建議去醫院拍片觀察，然後做相應的處理**！
15樓：萌過客君
應該不是，可能是筋受傷了，吃點止疼和舒筋活血的藥，或者貼個膏藥也行
右手腕內側疼是怎麼回事,右手手腕的側邊疼痛是怎麼回事？
最近兩天右手腕內側中間突然間會很痛 痛幾秒 後又沒事了，而且是一種抽筋的神經痛似的 怎麼回事?你好，這可能是勞累導致的症狀，要注意及時休息保養為主為好，一般情況下建議看醫生指導，都是可以繼續配合休息保養，勞逸結合是關鍵的。右手手腕的側邊疼痛是怎麼回事？神經拉傷，筋絡需要多休養。平時動作別太大，個半月...
手腕疼，往下按使不上勁是怎麼回事
腕關節損傷後,出現腕部無copy力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹 疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時 預防腕舟骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥 活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織恢復好。採納哦 手腕疼，不能用力...
手腕上的筋疼痛，手腕上的筋很疼是怎麼回事？
現在滑鼠的造型雖然多種多樣，色彩斑斕，但是依然保持了三十年前發明之時的基本的外形，也傳承了三十年前的 基本操作形式 手心向下手掌橫著，以手腕為支點 手背背伸彎曲。手指懸在按鍵的上方，按動時手指要保持伸直 以手指根的掌指關節發力，靠遠端的指尖按動滑鼠。當今對滑鼠的依賴完全不能和三十年前相比了，使用的時...