請問天天泡溫泉好嗎

1樓：匿名使用者

給你講下泡溫泉注意事項吧

1.溫泉浴可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，回喝點飲料補充水分。

答2.在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上**，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。

3.溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附著在**上的礦物質。

4.泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。

5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。

6.進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。

7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液迴圈和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。

2樓：品渡

天天泡----------------好！

但要控時。

3樓：匿名使用者

每天都泡沒有問題，但首先不能有心臟以及血壓方面的病症，每天泡半小時，每10分鐘起來休息一下，對人體有好處。

4樓：麥子

你好，除特抄殊情襲況是可以的。

溫泉會促進血bai液迴圈，舒展經du絡，有zhi著美容養顏的功效dao，特別是本身有**病的人，更見療效，並且對關節炎、神經病變、肌肉筋膜痛等慢性疾病也有一定的效果。溫泉中的硫磺對疥瘡等**病是很有療效的，但是，也有些人本身就對硫磺過敏。

「不要貪圖舒服，泡溫泉不宜太久」人泡在水裡，水裡的物質也會對人體進行滲透，這樣人的**就會引起皺褶、水腫。所以，時間要適合，泡浴時間一般以15－20分鐘為宜，且水溫不能太高，以略高於體溫為宜。

幾種人泡溫泉需注意：「高血壓、情緒易激動者要注意」，林寶珍說，因為溫泉會使血液迴圈加快、脈搏跳動加速、血壓升高，高血壓或情緒易激動的人應該注意，以免發生意外。泡溫泉之前可以做些預備活動，或者區域性擦拭，讓人體逐漸適應溫泉水溫。

酒後最好不要泡溫泉，特別是體弱者和急性疾病患者、心腦血管疾病患者、糖尿病患者、營養不良或病後身體極度衰弱者、傳染病患者等均不宜；老年人不宜泡溫度高的溫泉，喝酒時或酒後更不能泡溫泉；

另外，空腹或特別勞累時及飯後也不宜泡，而且泡溫泉也要及時補水，同時泡完溫泉最好是以清水沐浴。