1樓：匿名使用者
對於抑鬱症，首先您需要自己意識到自己得了此心理疾病在不抗拒的回前提下，找正規的心理答醫師並配合其為您進行**。
心理疾病直**的週期比較漫長，且容易**。
所以您 必須 積極面對，配合**。
關於藥物，必須堅持服用。心理疾病藥物的見效也比較緩慢，一般 大半年才會初有成效，順利的話也要2-3年才能完全**。
之後還需繼續服用大半年。
另外注意周圍環境，不要讓自己經常在抑鬱密閉的環境中，多出去散散心。
有什麼不快，儘量找朋友親人或者心理醫師訴說。
祝早日**。
2樓：無咩
你現在也是成年人了有些事情你要學會拿起法律的**，我相信法律會還你公道的
因為家庭關係心情很抑鬱怎麼辦?
3樓：匿名使用者
凡事要想開些。對身體是百利而無一害的。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
4樓：冬天的風很寂寞
毫無辦法，家庭關係無法改變，我也深陷其中，很無奈的感覺
抑鬱症和家庭有關係嗎
5樓：匿名使用者
肯定有關係，也更加跟自身的心理調節能力有關，沒什麼過不去的砍，要留意心理情緒狀況，懂得自身調節，希望能幫到你！
一般什麼家庭環境會導致孩子抑鬱症
6樓：匿名使用者
抑鬱就是因為我們長期不懂得接納自己情緒造成的。隨時隨地去觀呼吸接納自己的情緒，多看看自我成長方面的書轉變認知，就一定可以走出抑鬱。榮格說，人的一生，不過是在整合兒童時期的人格。
孔子說，五十知天命，六十而耳順。其實，人的一生就是學習如何愛自己的。耳順，就是真正愛自己的一個標誌。
成年人抑鬱是一個提醒，提醒我們該去學習愛自己了。孩子的抑鬱，是提醒我們家長而非孩子，該去學習愛自己了。孩子的問題，一定要從父母的改變入手去解決問題，如果一味地只是要求孩子去改變，都是緣木求魚。
愛自己的這個愛，是內在的父母愛內在孩子的愛。因為是內在的，潛意識的，所以無法用我們的表意識（思維）去直接體驗這個愛。心理學告訴我們，雖然我們無法直接去體驗到這個愛，但是我們可以在關係中通過與他人之間的投射認同去察覺她、體認她。
看不慣他人、生氣、傲慢、嫉妒、習慣於評判他人、評判自己、不懂得區分情緒和感受等等，都表明我們還不懂得愛自己。孩子是上天的禮物，孩子對父母的愛其實是超越我們對孩子的愛的，這裡的愛是潛意識裡的愛，是真正的愛，不是我們頭腦所能感知到的愛。父母不懂得愛自己，家庭就會出現問題；家庭出現問題，孩子就會站出來變成「問題」孩子來提醒父母。
作為問題孩子的爸爸媽媽，我們真正的意識到了自己的問題了嗎？聽懂了孩子的呼喊了嗎？
孩子的抑鬱往往是家庭關係出了問題。家庭關係的定海神針應該是夫妻關係。正好在這一點上，中國很多家庭做得不好。
很多人其實從小就沒有學會怎樣去愛。一旦結婚之後，夫妻兩個人的關係就變成了共生絞殺。共生絞殺是怎樣呢？
就是妻子希望把丈夫拉回到家庭 。但是丈夫呢？因為不會愛，又要躲避這種拉扯的關係，所以要找各種藉口逃避，例如，我養家不容易啊。。。
就要脫離出這個家庭。一旦生了孩子之後，馬上就會出現一個更加惡化的局面， 就是妻子既然拉不住丈夫，就把全部共生的紐帶和孩子綁在一起，把孩子變成自己生命全部的寄託。所以，中國很多家庭一旦生完孩子之後， 家庭的重要次序馬上就變了。
孩子變成這個家庭的核心，孩子和母親的關係成為家庭的關係核心。而丈夫呢，馬上在家庭中就找不到存在感 。（巨嬰國：
中國式親子關係——共生絞殺）媽媽越是抓不住爸爸，就越是去抓孩子。孩子的抑鬱，是一個提醒，提醒我們家長要去改變，該去學習愛自己了。我們只有愛自己，才會懂得去愛伴侶。
（《愛自己，和誰結婚都一樣》，推薦一下。）愛伴侶了，家庭氛圍才會好起來，孩子才會真正好起來。無論是爸爸還是媽媽，如果還是一味地不顧自己的伴侶，一味地去「救」孩子，殊不知，這正是孩子走不出抑鬱的根源！
對於抑鬱中的孩子，作為父母的我們去學習對治抑鬱的方法，不是為了去指導孩子走出抑鬱，而是首先幫助自己面對抑鬱情緒、學會接納自己的情緒、學會愛自己。在自己不懂得愛自己之前，任何的對孩子的指導，都會適得其反。不把孩子當做病人，就是對抑鬱中的孩子最大的、最好的支援！
當我們還不懂得愛自己時，就像一個不懂游泳的人在河裡掙扎，會去抓取身邊一切可以抓取的東西的。只要我們不掙扎（就是說去學習接納自己的情緒），就會漂浮起來的。其實，我們就是那個一直試圖抓取身邊的人的那個正在掙扎的人，孩子是因為我們的抓取才顯現出抑鬱的。
我們在生氣、抱怨、自責或是在指責他人的時候，就是自己在掙扎！這樣，很消耗體力和精力的。去接納自己的情緒，才是方向。
不會游泳，不可怕，只要學習去接納情緒，就會浮起來的。我們浮起來了，就不會去抓取孩子了，孩子就會跟著浮起來的。所以，更需要加油的是我們家長而非孩子！
附：鬱金香家長學校學習班第一課（第五版）
一、閱讀：
1、 陌上非花媽媽的文章《累死累活，卻換不來孩子的快樂
2、 群香媽媽的文章《兒子抑鬱了，我的天塌了
3、 自由的風媽媽的文章《有抑鬱傾向的女兒，終於噙著淚和我講述她的遭遇.....要想救孩子，先要救自己》https://mp.
4、 慧淑媽媽的文章《幸虧學佛了
5、 蘭花/涵香：《選擇狠心放手，抑鬱症的女兒竟然走向了
6、 陳遠瓊：《休學的孩子迴歸了
7、 妞媽/涵香：《感恩我的大女兒，她用自己的病情拯救了我，拯救了我們這個家》https://mp.
8、 學員家長：《孩子聽話是最深的傷
9、 灩子：《為什麼父母作為世界上最難的職業、卻不需要學習和考試？》https:
10、 teana：《醫生曾判決重度抑鬱症的她需要終生服藥，結果她用了四個月的時間就恢復好轉》https://mp.
11、 知足常樂：如果我們的孩子未來很平凡，那麼我們也應該愉快地接受ta的平凡。https:
12、 大愛無言爸爸：女兒，你的病是送給爸爸的隱藏的禮物
13、 愛在路上：即將畢業的女兒忽然爆發了抑鬱，讓母親沒想到的是，發病的原因竟然出自自己https://mp.
14、 水晶媽媽：媽媽和女兒同時抑鬱，這樣的家庭困境，該如何化解？https:
15、 兒子抑鬱在家一言不發 、老公創業失敗欠下鉅額外債，絕望中的她選擇堅強面對https://mp.weixin.
16、 星媽：一個三代抑鬱的家庭，是如何走出抑鬱泥沼、打破抑鬱魔咒的？https:
7樓：百度使用者
家庭環境對孩子的性格影響確實很大。父母常吵架鬧離婚、父母對孩子不聞不問、家中發生重大變故、家庭經濟拮据、家庭成員不和睦、對孩子的歧視等都會給孩子帶來心理陰影，導致孩子的抑鬱症。要改變孩子的抑鬱寡歡的性格最主要的是多給予心理撫慰。
8樓：來自太空的小卒
暴力，或者跟冷漠的家庭
9樓：匿名使用者
早婚早育導致孩子抑鬱症
10樓：愛你
兩個大人總是愛吵架，孩子稍微大點想法就多了
抑鬱症和家庭環境有沒有關係
11樓：滄海浩波
有關係的，抑鬱症發病的原因主要有：（1）遺傳因素： （2）生化因素：
兒茶酚胺假說：主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺（5-ht）和去甲腎上腺素（ne）的濃度下降有關；（3）心理－社會環境因素：各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在會引起強烈或者持久的不愉快的情感體驗，導致抑鬱症的產生。
12樓：雪花四濺
關係抑鬱症發病原主要：（1）遺傳素： （2）化素：
茶酚胺假說：主要指抑鬱症發能與腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺（5-ht）甲腎腺素（ne）濃度降關；（3）理－社環境素：各種重事件突發或期持續存引起強烈或者持久愉快情體驗導致抑鬱症產
患上抑鬱症與家庭有關係嗎
13樓：匿名使用者
有啊！比如說家庭不幸福不和睦。但是很多原因也會患上抑鬱症，比如睡眠不好.壓力大。總之人要學會自我安慰。
我患有抑鬱症，與父母關係疏遠，我該怎麼融入家庭
14樓：匿名使用者
您好，您的抑鬱症是已經確診了還是您自己認為的呢？與父母疏遠是您不想接近他們，害怕與他們接觸？還是父母平常就不關心您，並對與他們關係是否親近，並不重視？
產生目前的狀況不是單一元素，我們要從根本上去剖析問題的實質，才能找到解決方法。另：希望你能聯絡我，我想知道是什麼導致了你的抑鬱症。
還有抑鬱症並不可怕，只要使用適當的方法，就能幫你度過難關。加油。
我懷疑自己有抑鬱症了，抑鬱症的表現是什麼
憂鬱症又稱抑鬱症，是一種常見的精神心理疾病。憂鬱症並不是情感脆弱的表現，它是一種由生理及心理精神因素所致的疾患。病情在任何年齡階段均可出現，包括兒童。憂鬱症患者常常可能會想哭 經常大發脾氣，心情總是不好，睡不好，吃也吃不好，每天胸口悶悶的，什麼都覺得煩惱，四肢無力，記性差，不能集中精神，做事緩慢，對...
我可能得抑鬱症了，從失去那個未出生的孩子後，懷孕都月了查出來畸形，經歷了身體心裡上的巨大悲痛
朋友你好！這種情況既然依據發生了，而且導致孩子不健全的問題很多，現在環境汙染那麼厲害，也不要追究到底因為什麼了，即使找到原因也沒有意見，因為都過去了，你也有了健康的後代。當今最主要的問題，是你不能因為過去的事情總這麼糾纏，如果你是自己控制不住，不是有意糾纏，那確實應該去醫院看看，估計真的是病魔造成的...
我是寶媽，在家帶孩子，感覺自己得抑鬱症了，好想上班，沒有技術怎麼辦
首先你要突破舒適圈，尤其是全職寶媽重新進入職場，那一定是會遇到特別大的阻力和特別多的問題的。但是隻要你肯學，肯吃苦，肯用心，一定會收穫結果的。但是奶媽重返職場，一定要有家人的鼎力支援。那些什麼辣媽靠自己純粹扯淡！時間和精力就這麼多，需要怎麼做顯而易見。所以，如果你只是寂寞難耐，並不缺錢。或者你自己和...