1樓：阪井揀納
我現在學習是2種模式結合。一是喜馬拉雅，二是智慧獅。我會在平版
時大家聽歌的時間權
聽喜馬拉雅，聽一些文學類的或者時事類的內容。我也會在大家刷微博的時候玩智慧獅，練習一些職場技能。我覺得很實用，有充電的效果。
2樓：偶俄日偶爾
靜下心來，做點讓自己能安靜的事，控制自己的情緒
3樓：匿名使用者
聽著**看 離電腦遠點
4樓：匿名使用者
看跟不上書的話感覺自己又
5樓：匿名使用者
你太 浮躁 了 經歷少了點。 吃苦 不多
6樓：神田縫近
對啊，現在是沒時間沒精力去看一本書了。同求答案~~~
我覺得自己不能靜下來看一本書怎麼辦？？？？？ 10
7樓：呀呀米桑
我現在也是這樣，就想玩手機看**，很長時間沒看一本好書了，最近看的好書還是 月亮與六便士，如果沒看可以去看看撒
8樓：
看自己有興趣的書 專心看
9樓：九刀流修羅斬月
你得了不愛學習的病……
10樓：匿名使用者
經常專注的看一些綠色植物！
有什麼方法可以讓一個人開心起來 該怎麼做啊
11樓：激情之過
經常遭遇不可避免的煩躁，搞不清怎麼回事，反正是感覺人比較乏力，不想看書，這個 時候究竟該怎麼辦，是徹底的放鬆一下，還是應該堅持到底，讓這種感覺消失，這的確 很難辦。首先，必須搞清楚莫名煩躁究竟是出於一種什麼原因呢，又如何才能靜下來 ？
莫名的煩躁可能是一種不可避免的東西，人的精力畢竟有限，很難一直保持旺盛的精 力，樹立一個堅定的目標併為它做出百分之百的努力是一件多麼爽的事情啊，但我好像 很難找到這種目標，也很難讓自己能夠百分之百的投入。如何暫時我不能做到如何去避 免莫名的煩躁，那我還是先考慮當這種莫名的煩躁真的出現時，我該如何去克服它。如 果自己當時真的感到很疲倦的話，那肯定是需要休息了，這個時候就得好好放鬆一下， 放鬆的方式很有講究，不適當的放鬆反而讓自己會更累，必須儘快讓自己靜下來，不要 讓自己浮躁，浮躁才是最最恐怖的東西，任何時候都要讓自己能保持一種平靜的心態,不要累了之後就像這怎麼放縱自己一下，這是得不償失的，放縱的結果往往導致自己浮 躁起來，並且需要更多的時間去恢復，這是需要特別注意的地方。
放鬆的方式可以有很多種，如果使大腦疲勞的話，這個時候最好能走出去呼吸呼吸新鮮空氣，不要再去通過 看什麼書來放鬆，出去找個安靜的地方，一個人好好的清靜一下，讓自己暢想一番。還有可以出去走走，邊走邊想，或者找個人聊聊天。還有當然就是運動，通過運動能讓自己得到徹底的放鬆，並且還可以洗個澡，那種感覺是很爽的。
其實如果我感到累的話，
多半應該是屬於那種精神上的累。好像自己一下子會很沉淪，這的確是一種很恐怖的感覺，並且成週期性出現，如果這個不能好好解決的話，那實在是一件很糟糕的事情。另 外還有就是一種假性的累，明明很好的，拿出書來就會煩躁，這個時候一定不能放棄，要堅持住，讓自己迅速靜下來。
如何判斷自己是真的累還是假的累，應該是一件比較容
易的事情，自己當時肯定也能感覺到。疲倦的時候要儘快讓自己恢復過來，始終保持精神飽滿，無論如何，良好的精神狀況是很好的，遇到一些稍微不順心的事情，要能想得開，這的確是讓自己煩躁的一個很大的原因，突然發現，煩躁往往總是因為一些不順利引起的，例如生活中的一些小事情，一定要讓自己放得開，不要為一些不值得的小事情煩惱，那是很不值得的。有時候正在做的某個專案或者看的某本書很煩，也會讓自己煩 躁起來，這個時候千萬要冷靜，慢慢讓自己能夠靜下來，並且這個時候只要花點時間，一般肯定是能靜下來的，不要急躁，看書的時候要慢慢來，該看的東西就得慢慢看，不要老想著看了多少了，這樣一方面容易讓自己浮躁，一方面也會降低看書速度，更進一
步加深浮躁情緒。
總結一下：
1。不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著
手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2。看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就
看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3。當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑
一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4。如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當
時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5。自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己
不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己
的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力
6。一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不要傻傻的什麼都不做，讓不好的狀態持續下去
12樓：
最直接的方法肯定是搔他的腋下..
要發自內心的話..就投其所好 送他他喜歡的東西
或者做他最想做的事
13樓：匿名使用者
很簡單，講笑話給他（她）聽
14樓：蝴蝶泉邊
首先你得知道他為什麼不開心。
就像治病一樣得對症下藥才行，只有這樣他才能真正的開心。
別的一些方法只能暫時逗他開心，不能從根本上解決問題。
15樓：兔哩個咪
讓人開心起來，可以試試下面這些方法：
10、幫助別人。當你不開心時，就去幫助別人，小事就行，在幫助別人的過程中，能夠找到自己的價值，這是比感官娛樂更持久的快樂。
男生說不愛就真的是不愛了嗎
16樓：大姚
感謝邀請
世界上有兩件
17樓：森離九度
男人是當時狠心，過後後悔。但要是說他愛不愛你，那就要看他做法了
沒有了第一次，就好像沒啦一件重要的東西一樣，不敢，再愛一個人了啦，好傷心啊！唉！我還是個女的，
18樓：36d有話說
這種事無所謂有無戀愛經驗.雖然什麼事都講究個經驗,覺得有經驗的是好的.如果是工作技能之類的那固然好.
但是放到感情上來那就另當別論了.兩個人在一起講究個緣分,肯定是對方的某些地方吸引你才會在一起.二人之間相處磨合,曾經的愛情經驗基本上沒...
19樓：小呲牙
第一次是有意義，但是還沒重要到能承載你的幸福，懂嗎
20樓：市小蟲
等你再大點又談吧，一定要保持要健康心理，良好的心態
21樓：鋼筋鐵宅男
沒關係的啦。現在**嫁人的比熊貓還少！！
22樓：匿名使用者
那你為什麼還要做呢。。
怎麼才能不去在乎世俗，讓心真的靜下來
我舉復個列子。很多人制認為愛情，本來只是兩個人之間的事，你情我願，兩情相悅即可。但是，現實生活中，這種愛情，如柏拉圖式愛情一樣，純潔不受任何外界干擾與 可能嗎？現實的愛情，總會受友情，親情，金錢，權利 影響，這些就是我們所認為的世俗。我們活在現實就不可能完全拜託世俗的視線，但並非每次的世俗視線都是有...
我總是靜不下來心學習，如何讓我靜下來心
一 安慰法。人的苦就是慾望太大，總跟好的比，不知足。我沒工作內，但還有吃不上飯的 我房容子不大，但還有沒房子的 我丟了錢，但還有丟更多錢的，我現在一個人挺困難，還有癱瘓在病床上的呢.總跟不如自己的比，你就坦然了，平靜了，總跟上面的比，跟比自己厲害的比，就要天天痛苦，心煩，何來的平靜呢 2 3 二 用...
現在我一靜下來就想到那些不開心的事，有什麼影響麼？該怎麼辦
大本分人都這樣bai，因為du人總是對現狀不滿的。zhi但是說不靜下來 dao又不實際。所以我勸你最好把不開內心的事找出原因。人容生十件事九件不順意，所以別在意。你不是一個人這樣。如果實在壓抑的話，就一定要試著想開。不知道你多大，不明白追問。望採納，急需 找一些你感興趣可以給你帶來歡樂的事做 不去想...