1樓:超宇
生病了。用了沒用過激素的藥物,用過此類藥物就會吃多而且一會又餓,問一下醫生。最好去大醫院查查,祝你健康
為什麼吃正餐的時候吃很少就容易飽了,才過了2、3個小時就餓了~
2樓:匿名使用者
三日**食譜
我用這個方法,效果還不錯,所以推薦一下
第一天早餐:西柚一個,花生醬一茶匙,麵包一片,
黑咖啡一杯
午餐:吞拿金槍魚罐頭[用礦泉水或純淨水浸泡]半罐,烤麵包一片,黑咖啡或茶一杯
晚餐:水煮[白菜花半棵,扁豆十根,肉兩片,紅葡萄十
3樓:青一蟲
人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。
這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。
(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。
[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。
(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下週邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢俱,和病患接觸史,氣候等等。
需要確診的話,請務必去醫院檢查
4樓:格錦
水喝太多或者席間吃了太多高躺食物,胃感到飽和了。實際上沒吃多少,一會就餓了
5樓:
那說明你的零食吃的太多了.減少一下零食數量,應該有效。
飯後兩三個小時就感覺餓了,吃又吃不多,每頓就一碗多,以前沒這樣症狀過,就這幾天發現的,
6樓:王玉紅醫師
吃的多,餓的快,身體瘦與中醫的陰虛內熱有關,與甲亢,糖尿病等有關。需要檢查確診。
如果查不出問題也可以找中醫辨證用中藥進行調理**。
請問一下我怎麼一天三頓吃飽了,過半小時都還感覺餓呢?我晚飯吃了兩碗,這才半個多小時,又感覺餓!
7樓:若雲遊天下
記得好像與身體的甲亢腺有關,建議去正規醫院做檢查。
8樓:free小可愛
那就吃唄 身體裡缺了唄
9樓:匿名使用者
去醫院查查,怕是得了什麼病。
各位幫幫忙啊,誰能讓我在一個月內減去30斤啊,我將給幫我的人80給積分
10樓:尖牙
一個月減30斤對身體不好,除非有醫生指導,別拿健康開玩笑。
11樓:匿名使用者
蘋果牛奶**法,適適嗎?有沒有效看自己的了方法:先吃兩天蘋果(一天吃6—7)二斤左右然後再喝兩牛奶(一天不能超過2斤)
注意:在此期間不能吃任何東西(包括水)
12樓:匿名使用者
哎,你找我吧,雖然不知道這個懸賞分可以換什麼,但是我肯定有辦法讓你減掉這麼多。真的,沒跟你開玩笑。
msn:[email protected] (只有上班時間在:)
13樓:暴暴藍
好難哦 主要是對身體不好
關鍵是你堅持的了嗎
每天只吃早飯 中飯和晚飯不吃 或者吃少量的水果關鍵是堅持啊 我想很難有人做的到的
14樓:匿名使用者
根本就不可能
我曾經做了次大手術,一個月不吃不喝只打葡萄糖也只瘦了十公斤,你覺得一個月瘦30斤可能嗎?
你不想活了你~!
**有意思嗎?自己都瞧不起自己還指望誰瞧得起你做回自己吧兄弟/姑娘
15樓:匿名使用者
其實人減不下肥就是自己對自己不夠狠,早上作適當的運動,一天喝一碗稀飯,多喝水,但一個月30斤,夠戧……除非你把自己撇到叢林裡不帶吃的,只要一個月不死就行了。
16樓:兔子小靜
我有一個好方法哦!就是早是起來先喝兩大杯水!然後過半個小時吃內一個雞蛋和一容個小饅頭!
中午的時候又喝兩大杯水,吃一個蘋果。晚上就喝一袋牛奶就好。這樣吃一個星期之後,胃就小了,就照常吃飯!
不要吃零食,不吃油利的的食物,再配合運動的話,我相信能減下去的哦!!!!
17樓:匿名使用者
我曾經由於失戀一個月瘦了20斤,就是不吃不喝還要流眼淚就可以啦
18樓:匿名使用者
我跟4樓差不多哦 ,曾經因為車禍下巴骨折了~住院手術期間基本都是不能吃東西的~~因為我下巴幾乎動不了~全靠打葡萄糖活。我那一個與才掉了18斤。你要想掉30斤 除非你天天什麼都不吃,而且每天還堅持跑1000米。
然後每天再抽時間去醫院打葡萄糖吧~反正我就怕一個月以後見不到你了~~
19樓:
我建議你最好做一次**手術!之後,每天喝個水飽就行了!
20樓:匿名使用者
如果你是北極熊或者大象,我有辦法,但是,對於一個正常人來說,一月三十今,那是不可能的事情.除非你不想活了.
21樓:匿名使用者
**我叫了十年,但是現在是越來越胖,只有自己鍛鍊才能瘦下來,**藥我吃了很多,對身體有很大的傷害,千萬不要吃,
你可以試試跑步,找一個足球場,天天跑十圈,晚上不吃飯,一個月下來,應該會瘦的。但不會是30斤,只能這樣了,加油哦!!
我在**,控制食量,例假就推遲到兩個月來一次了
22樓:親親偉偉
可能導致營養不良,內分泌失調了
晚飯吃兩個韭菜餅會胖嗎?晚上吃韭菜餅會胖嗎?
偶爾吃下應該不會胖。主要是那東西吃不太好!一個上火。一個在街上買的不衛生,現在又是夏天,少吃些比較好!多吃水果!好好吃飯。飯前吃其它東西等下飯就會少吃的!對身體不好!如果你 的話,最好晚上不要吃東西,但是你吃的東西不會胖拉。晚上吃韭菜餅會胖嗎?不會胖的,我的生活習慣和你差不多,放一堆零食對著電腦,想...
午飯吃了KFC的半個漢堡雞腿雞排兩個雞翅一杯可樂半個玉米是不是要長很多肉了急急急
沒關係的,基本是沒有問題可以銷耗完了,這樣很辛苦的哦 中午吃,應該不會增肥多少的,晚上最好吃清單一些的 不會啊,因為隨著你的消耗就會消失的 不會長胖 只吃一頓不是很要緊的 身體不會因為你的突然一頓而立刻給出反應。但是要是你連續幾頓是這樣子的吃法,那就會有反應了。不過建議 的時候不要一下餓個半死,一下...
兩個男生,是教師,很喜歡你,但是比你小幾個月,另,工作不錯但很忙,而且還在外地,人也不太高
第一個,第一個很喜歡你,也有時間陪你。當然,主要看你對誰比較有感覺。分開一段時間,每天思念的是誰 撇開物質條件,先看你對那個動心。其次看哪個人會對你好。完畢,其他都不是事兒。年紀小不見得心智不成熟,工作好不代表掙得錢都是你的!老師,第一,因為我也是老師,第二,在自己身邊你們會過的更幸福,而且老師的待...