1樓：傲骨無痕
散打是bai兩人按
照一定的規則du，運用武術中的zhi踢、打、摔和防守等技dao法，進行徒內手對抗的現代競技體育容專案，它是中國武術的重要組成部分。
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
兩者並無可比性，散打是一種競技格鬥，自由搏擊包含多種格鬥技，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
2樓：匿名使用者
仗和動刀擒拿是抄比較實用(人家拿bai槍就沒辦法拉du)~~~上面還有個zhi人說倆散打一隻腳的腳後跟要離地dao練的很長時間~這是正常的~為的是躲避的敏捷和進攻的流暢性~不過腳後跟離地只是散打格鬥式的一部分~~~想要練好任何武術.功夫都需要長時間的練習和實戰經驗~~要是只為了好玩的話去練跆拳道吧(不過只是花拳繡腿沒什麼實戰殺傷力~電視上手.腳開木板都是做過手腳的).
你說的那種根據人身特長制定的功夫和招數恐怕還是比不上散打,搏擊和泰拳這些.因為那只是通過你自身的優點來制定一些招數和套路~實戰的時候在你自身的優勢不足以壓制對方時恐怕就沒什麼制敵的方法了~~而且你說的那種訓練方式比較單一~如果也要學習很多招數和套路的話那和練習其他武術又有什麼區別呢?練散打教練也是根據你自身情況來給你做一個定位~一般是分為3中:
力量形,靈活形,還有就是兩方面都沒什麼特點的抗擊打耐力形.~~~
3樓：福州禪武
自由搏擊
更全面，但是在國內還是散打吧，畢竟散打是咱中國人自研究出的技術，教練，資料都好找，也很普及。
4樓：匿名使用者
從鍛鍊身體角度看，散打比較實用。真的。如果只是防身那他們無所謂，但我偏愛散打！
5樓：匿名使用者
自由搏擊只是比散打的攻擊方式多一些，而且是很致命的攻擊，平時接頭打架，先練拳擊比較簡單，然後是摔跤一類的。
6樓：匿名使用者
散打和自由搏擊原側上沒有什麼具體區別,都是實戰應用.
7樓：匿名使用者
散打講究靈活bai
，他需要的是眼法du，身法，手zhi法，腿法dao等的全面配合專。搏擊，說的是攻擊和防守，屬去掉了繁雜的架子，一味的去擊到對方，他不講究招式，套路。
只追求速度，力量，準確。
要是能把兩個融合會有不錯的效果。
8樓：茶几先森
武術注復重套路跟觀賞性，制而散打注重實戰型。也就是說武術要練得話就得一整套都得打出來才算一次練習，而散打只是一個動作，一個動作需要練習幾千次肌肉才能有記憶，也就是說當你攻擊別人或者別人攻擊你的時候，肌肉的記憶就會發生作用，這種作用稱之為本能反應。本人練過散打跟武術，如果你要防衛或者攻擊別人的話建議你練散打。
如果你想要打出來好看的話就練武術。希望能幫到你。
搏擊、散打、拳擊哪個更實用
9樓：傲骨無痕
自由搏來
擊，又稱國際自源由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
10樓：碧魯玉芬古媼
當然是散打比拳擊實用啦！很明顯，拳擊有一個缺點，這個缺點也是很多拳專
擊手的致命屬弱點！那就是拳擊的攻防幾乎都在上半身，拳手在規則限制下長期對抗訓練，最終適拳擊手的思維、反應及防護都習慣上半身，而望了下半身…
11樓：超級土豆土豆
三者都具有攻擊性，可用於個人愛好練習防身，不建議用來打架。
版自由搏擊，又稱國權際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
12樓：匿名使用者
跆拳道太過花哨。 而且不
實用。像散打就很實用 ，
在實戰中能用的招式很
專多。比如邊腿，直屬拳。
自由搏擊也還行，
推薦這兩個 。
本人就是在警校讀書。
警體課學的就是散打。
13樓：哥們
散打搏擊一回事，拳擊有規則限制，但是人家不會給你講規則，所以散打、ufc等近乎無規則的搏擊更有效
14樓：匿名使用者
拳擊步法很厲害，拳法就是藝術。搏擊拳腿結合，實戰性也很強，散打較為僵硬，訓練模式有點老，總之學好了哪個都好。
15樓：武仁行功夫館
沒有誰更厲害的說辭，只是他們有不同的規則，教學內容略有不同，如果為防身效果更好可以學習綜合格鬥課，也就是 mma課程，教學內容更全面，沒有過多的規則限制，更適合於街頭的防身
16樓：名字弄的腦殼痛
你這種情況都不適用
跑的快最實用
17樓：匿名使用者
搞泰拳或柔道這兩門武功不比散打拳擊搏擊差！
18樓：匿名使用者
散打，更實用與生活。但也不要太狠，畢竟給個教訓，注意尺度。
19樓：林子天
你不是說有打劫的嗎？那身上肯定有凶器，最好是不要跟他們那些流氓動暴力，生命第一啊。
還是找學校吧。
如果學校不管，打**給**。
實在不行，把打劫的情況拍下，網上暴光，到那個時候就有人管了。
20樓：匿名使用者
拳擊！象散打那些 只對一人發揮作用！可是 人肯定多 象拳擊嗎 很實用！我相信你要打也是一個打好幾個 還是拳擊實用！
21樓：我欲把酒向青天
其實都可以，都很實用，就看您的孩子練習的如何，和實戰敢不敢去打。
22樓：匿名使用者
其實，孩子，有這時間，練短跑是最實用的。。打架不好
23樓：匿名使用者
瞎問！博擊就是散打！要說實用就是拳擊！
24樓：匿名使用者
跆拳道也是可以的 要看你的練習了 它的特點就是步法輕敏,腳法** 要快 要速戰 不瞭解 的不要亂說 好不?
25樓：匿名使用者
如果你身材很壯，學什麼都差不多，如果你身材一般，建議學泰拳
26樓：匿名使用者
散打比較實用的，但是需要你刻苦訓練，不要只是練一個月，想可以制敵的話，需要長期訓練的。
27樓：三魚網
散打吧，只要功夫到位，流氓讓你逼退
28樓：小魚金鱗
散打最實用 搏擊和拳擊於比賽比較實用
自由搏擊和散打的區別，是散打厲害，還是自由搏擊厲害，哪個更使用，主要側重實戰。哪位仁兄詳細解答一下 10
29樓：開心飛度
自由搏擊其實並不是正規叫法，正規名稱應該是踢拳，是當初日本的空手道家，將西洋拳擊和空手道腿法相結合，並借鑑泰拳的一些訓練方法，而整理出一套新的現代搏擊技術。踢拳以現代拳擊作為核心技法，重視拳腳組合，也包含一定的肘膝近身打擊技術，但是在一些比賽上會對部分技法加以限制，發展至今，踢拳已經成為了國際站立格鬥技術的主流，像是日本著名的k-1，規則上就屬於典型的自由搏擊比賽。
而從嚴格意義上講，散打是一門規則化程度很高、技法應用限制較大的競技運動，和國外其他一些拳種相比，並不能算是一門完全的搏擊技術，散打的技法講究近拳遠腿貼身摔，但因為規則化和安全化的要求，勝負以得分判定為主，很多規則下允許的技法都是以打點得分為主要目的，靈活多變、快打快收，節奏明快，並不過分追求殺傷力，比如散打的邊腿，提膝帶腿，彈速快，打擊精準，但是打擊力道相對較小，而快打快收，是為了避免發力過度不能及時**而被對手抱摔失分，競技目的性更強，而泰式掃踢，由整個腰胯扭**力，雖然蓄勢時間長，但勢大力沉，威力十足，就是為了重創對手。至於散打特色的摔法，本源於中國式摔跤，手上的拿法很多，但是由於戴了拳套，就只能用抱摔了，而且擂臺地面較軟，摔法的實際殺傷力大打折扣，只能淪為得分手段和場面控制手段。
傳統散打由於種種限制，殺傷力不足，對抗強度有限，所以初期和國外其他拳種頂級選手在開放規則下較量比較吃虧，但也互有勝負，不至於不堪一擊、一觸即潰，說白了這並不是什麼技術問題或訓練問題，而是規則和理念問題，關鍵就在於放不放得開。
好在很多人現在也意識到了這一點，國內一些商業性的散打比賽已經開始開放規則，一些散打選手也開始有意識地進行改變，並出現了一批風格接近踢拳和泰拳的散打選手，並且對外戰績不俗，比如張開印和方便，就屬於其中典型。散打講究小、靈、快，風格靈活多變，技法也比較全面，因此對散打選手來說，無論是技術轉型還是專項強化，相對都容易一些，提升空間很大，很多城市武館裡所謂的「跆拳道」、「泰拳」、「自由搏擊」的教練，實際上相當一部分都是練散打出身的。
無論散打、踢拳還是泰拳，都屬於典型的擂臺站立格鬥，只是規則上有所差別，技法上大同小異，訓練方式上則各有側重，打人無非都是一拳一腳而已，只要水平到家，一樣都可以用於實戰。每一個拳種的誕生，都離不開不同武者之間的深入交流，這是一個互相學習和融合的過程，因此難言高下。不妄自尊大、更不妄自菲薄，始終勇猛精進，一心向學，才是武者應有的態度。
30樓：週一盤
5小時沒人回答，說明這個問題真的太難。
散打和自由搏擊有什麼區別，自由搏擊和散打有什麼區別？
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢 打 摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳 腳 肘 膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展...
散打和搏擊的區別，自由搏擊和散打有什麼區別？
搏擊是一個非常寬泛的定義，散打是其中的一個流派。搏擊規則重拳，散打規則重拿。舉個簡單的例子，一拳打在對手的軀幹上，你可以有湯但對手沒有明顯的位移，馬上反擊，所以你在散打中有分，在自由搏擊中對手卻沒有罰分 自由搏擊縮小了規模 因為它對對手沒有明顯的影響，位移並不難，基於這些規則導致搏擊思維大不相同。自...
自由搏擊和散打有什麼區別，綜合搏擊和散打有什麼區別？
自由搏擊和散打主要有以下區別 1 發源地不同 自由搏擊，60年代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心。散手運動，屬於中華民族傳統體育專案，由於採用徒手相搏 相角的運動形式在臺上進行，故又稱為 打擂臺 2 國際地位不同 散打運動，它是武術的重要組成部分。散打運動可較技鬥智 健體強身，是一項全民健身專...