1樓：傲骨無痕
女生我推薦跆拳道，因為我就是練散打的，我個人極力反對非專業女生去練散打，這個對女生影響太大了，不斷對身形還是心性。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
女生的柔韌性也很好的。這個主要是我曾經接觸過的幾個跆拳道教練瞭解到的，此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了 。
真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的 。
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測，還有就是如果是業餘練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
還有其他問題的話可以追問。
2樓：l一
學習拳擊和學習散打各有各的優點，但對於女生來說，學拳擊會更好一點。有以下原因：
散打，重要的是一膽二力三技術，膽量是優先的，沒有膽量打是練不出來的，並且散打學習的是正面對抗，側重於持久戰。並不適合女生用於防身。
拳擊，重要的是技術和力量，只要技術練到家，擁有一定的力量即可很好的一招制敵，拳擊重要的是爆發將對手擊暈，而並非持久對抗。適合女生防身使用。
學習散打對於一個人的身心都會有很大影響，散打的重點是對抗，在攻擊對方時，自己也做好被攻擊的準備，需要強壯的身體和堅定的毅力，學習散打的人，身心都非常堅毅。並且對身體也有一定的要求，不適合女生維持身材等要求。
學習拳擊相對來說要求較小，更加適合女生用於鍛鍊或者防身，並且拳擊側重製敵，練習好勾拳，能夠在實戰中很好的直接擊暈對手，左勾拳重擊下巴部位，不需要多大的爆發力，就能夠輕鬆制敵。非常適合女生用來防身。
3樓：小義武術教練
無論我們學習跆拳道，泰拳，散打或者是傳統武術，他都有防身的意義，就算我們學習游泳，跑步也可以，關鍵在於核心力量的訓練。至於哪個更實用，聽完武術教練的講解就明白了。
4樓：哇呀呀呔
散打吧 畢竟女生只靠臂力有點單薄
5樓：山東新華電腦
目前學計算機 還是挺不錯的好就業，計算機分很多專業如平面設計，ui設計，網際網路營銷，電競，動漫，都是非常好就業的專業哦，選擇自己喜歡的專業
女生學拳擊和散打哪個比較好？
6樓：傲骨無痕
女生我推薦跆拳道，因為我就是練散打的，我個人極力反對非專業女生去練散打，這個對女生影響太大了，不斷對身形還是心性。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
女生的柔韌性也很好的。這個主要是我曾經接觸過的幾個跆拳道教練瞭解到的，此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了 。
真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的 。
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測，還有就是如果是業餘練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
還有其他問題的話可以追問。
7樓：匿名使用者
女生學拳擊更好，並不適合學散打。
對於散打，重要的是一膽二力三技術，膽量是優先的，沒有膽量打是練不出來的，並且散打學習的是正面對抗，因此並不適合女生用於防身。
對於拳擊，重要的是技術和力量，只要技術練到家，擁有一定的力量即可很好的一招制敵，拳擊重要的是爆發將對手擊暈，而並非持久對抗。
學習散打對於一個人的身心都會有很大影響，散打的重點是對抗，在攻擊對方時，自己也做好被攻擊的準備，因此需要強壯的身體和堅定的毅力，練習散打的人，身心都非常堅毅。並且對身體也有一定的要求，不適合女生維持身材等要求。
學習拳擊相對來說要求較小，更加適合女生用於鍛鍊或者防身，並且拳擊講究制敵，練習好勾拳，能夠在實戰中很好的直接擊暈對手，左勾拳重擊下巴部位，不需要多大的爆發力，就能夠輕鬆制敵。
女生如果要在散打的拳擊中選擇，拳擊是更適合的選擇。此外，就算學習了一定的武打技巧，面對危險也應該能躲就躲，儘量不要與危險正面對抗，以自身的生命安全為重，學習散打，拳擊等只是為了不時之需。
8樓：夏池壤駟思蓮
防身主要要從兩個方面來**。
第一：心理。
俗話說得好，防人之心不可無。很明顯，心理在防身方面是起很重要作用的。這個心理包括戰前心理和臨戰心理。
戰前心理就是要做好準備，你要對自己有充分認識。至於學習那一種方式防身，並不重要，重要的是要相信自己，自己還有喜歡。這樣才能堅持下來，因為練功是一件苦事，練功同時在練心。
只有好的心理才是最好的防身術。
第二：生理。
就是生理反應，這個需要，經過很多實踐或者實戰。舉一個例子，是我自己真實的事情。我參加第一次散打實戰，（我學的是散打）就像樓上的那位仁兄所言，剛聽到教練說開始時，自己還沒有反應過來，就被人一拳撂倒。
半天才爬起來。其實我之前已經練過兩年的散打以及套路，就是沒有機會實戰，所以一開始實戰，自己的生理反應還沒有跟上。後來我自己積極主動要求多實戰。
經過一年的實戰，我和180身高的大哥，實戰都能勝。（我本人不到170）所以我覺得練拳和做任何一樣，要通過實踐才能真正提高。至於哪一張功夫更厲害，不好妄加斷言。
主要在於自己。
僅供參考！！！！
9樓：福州禪武
散打適合女生練習。
散打運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的，動作講究實用，遠踢近打貼身摔。
空手道可以使用拳、腿、摔肘膝等方法，堅持獨特的“寸止”原則，對頭部的擊打是點到即止，要在高速擊打對手時在離對手頭部僅一釐米處突然收手，最多也只能輕輕碰觸對手，這即是“寸止”。
女生散打好還是自由搏擊好
10樓：西門宛凝樸莎
21歲啦...
不是打擊你...
確實晚了些...如果想要有所成就的話可能性不是很大(你不信也行,避免一顆武林新星的墜落)
而且散打和自由搏擊沒有什麼太大的本質區別...散打又稱散手...明白了吧?
如果你非要說什麼不一樣的話...就跟青蛙和**的區別差不多吧...
散打或者是搏擊都不好玩...當初我練散打的時候為了總保持一個腳後跟離地...這個習慣我練了3個多星期才習慣...
而且你越練的厲害...你就會發現...真實打鬥中根本不需要那些所謂的什麼反關節什麼神經反應的...
歸根到底就是一句話...手快打手慢,有力打無力...
如果你實在要練...就考慮離家遠近...路途方便...怎麼方便怎麼學吧...
11樓：傲骨無痕
兩者均不適合女生。
很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。
散打是要靠大量實戰來磨練的，我練散打也有十年了這個不是適合女生去練的東西。
另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。
詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有一定的基礎。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合氣道是巧勁，截拳道講究瞬間爆發，空手道多拳術，巴西柔術地面纏鬥居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下適合什麼，但我這十年綜合來看始終認為跆拳道是適合女生的，就爆發力，反應，柔韌性等各方面而言。
ps：不要受動漫影視的影響，那些都是在演戲，自己實戰能打贏對手才是真理。
跆拳道修身塑型都不錯，韌帶不是問題的。身高減去110是標準體重。
想一年學好去打實戰的如果不是專業每天練習我告訴你不可能，我是實戰證明主義，能打不是靠說的，如果真的有人那麼和你說速成還實用那麼是忽悠你，要是有那種的話武林高手早就滿地跑了。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人。包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的。真遇到事情走為上了。
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的。
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
雖然我是練散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術都略接觸過一點，皮毛的東西還是知道的。
還有其他問題的話可以追問。
如果是女生，打架的話，學哪種比較好？（跆拳道，散打，柔道之類的）
現在女孩子很流行練女子防身術，如詠春本來也是為女人研究出來的一套拳術，本人練過一年的散打，之後改練泰拳，已有快三個年頭，據我瞭解，散打與泰拳之類的搏擊都不太適合女孩子練，因為需要一定的體質與力量。我為你推薦幾種防身術 1女子防身術 女子防身術的最大特點就是 實用。無招無式無規則，無時間無特定環境，一...
女生學什麼技術比較好，女生學點什麼技術比較好？
學廚師是很不錯的，現在隨著人們生活品質的提高，外出就餐的頻率也越來越多了，所現在餐飲業的發展很是迅速，廚師這個行業現在的需求量是很大的。廚師還是很有優勢的 1 學廚師 熱門行業 高薪職業 永不失業。作為人們的需求，它不是新興產業，不會被淘汰。只有菜品的舉一反三，不會存在產品的更新換代。2 學廚師 發...
散打和自由搏擊哪個比較實用，搏擊 散打 拳擊哪個更實用
散打是bai兩人按 照一定的規則du，運用武術中的zhi踢 打 摔和防守等技dao法，進行徒內手對抗的現代競技體育容專案，它是中國武術的重要組成部分。自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳 腳 肘 膝和摔跌等各種...