1樓：小火柴
因為你心裡想著別的東西，有一種發洩的心情在吃東西，等你發洩完後才會感覺飽！採納哦
2樓：俺魂哥
這個應該是暴飲暴食吧，心情不好把吃東西當做發洩。額，還是要節制一下，不然會發胖的。還有，心情不好的時候最好找一個好一點的途徑去發洩，比如聽**、做運動……
3樓：知足
那你真厲害啊，我一心情不好就什麼東西都吃不下，我們這樣對身體可都不好的。 人生氣時會產生很多毒素的，以後少生點氣，對身體好啊
為什麼我心情不好時，感覺吃好多東西也吃不飽似的，反而越吃越帶勁！
4樓：血刃管管
那你真厲害啊，我一心情不好就什麼東西都吃不下，我們這樣對身體可都不好的。 人生氣時會產生很多毒素的，以後少生點氣，對身體好啊
5樓：捘撛s馚
這個應該是暴飲暴食吧，心情不好把吃東西當做發洩。額，還是要節制一下，不然會發胖的。還有，心情不好的時候最好找一個好一點的途徑去發洩，比如聽**、做運動……
6樓：未年
因為你心裡想著別的東西，有一種發洩的心情在吃東西，等你發洩完後才會感覺飽！
為什麼心情不好時,就好像永遠吃不飽!
7樓：匿名使用者
呵呵,你和我一樣噢。我下雨時和肚子餓時,總會心情不好。吃得太多,可能只是為了發洩心中的不愉快。但是把事情想開點,心情總會好的。別老鑽牛角尖。
8樓：匿名使用者
這是我在電視上才看得到的情況 我不知道你是不是受了電視上的效果影響了 然後自己遇到不開心就產生了這重心理 建議自己調整下心理 人有時就是在自己不知道的情況受了某種自己都不知道的外來因素所影響了
為什麼我心情不好的時候，吃東西會改善情緒
9樓：筆尖記敘憂傷
當我們心情低落時bai，滿足口腹du之慾確實是可以讓身心zhi感到愉dao悅，你會在情
緒低落時大口版吃著冰淇權淋，蛋糕等甜點，甚至揮汗如雨地品嚐著麻辣嗆勁的麻辣鍋，希望藉由味覺的刺激，讓壓力找到一個宣洩的出口。
不過在很多時候，當人們面對負面情緒和壓力時會顯得手足無措，會慌亂的通過錯誤甚至極端的方式來緩解自己的情緒，而錯誤的方式往往讓我們被自己困擾，解決問題的方式反而成了自己最大的問題。
為什麼心情不好就會想吃東西
10樓：匿名使用者
因為胃也是人的感情器官，經常心情不好的人胃也會不好。
為了健康，還是快樂起來吧。
這既不是心理疾病，也不是胃病，只不過是真的很傷心地表現，就像心情不好時吃不進去飯一樣。
要保護自己的胃哦，它像你的感情一樣的脆弱呢。
11樓：墨漪薊憐南
想一想吃東西的動作，嘴巴不停的重複咬，手不停的重複動，在想一想心理學文獻告訴我們的:
重複的動作可以低焦慮，所以心情不好會想吃東西，再者吃東西不管怎麼樣，都是一種注意力轉換的過程，把自己由心情不好的事件上的注意力轉移到品嚐食物，所以心情不好會想吃東西，再者心情不好有一大部分是因對某件事失去了控制感，吃東西的時候，你可以選擇要買什？選擇要怎麼吃？怎麼品嚐？
所以除了注意力轉移之外，還某一個部分的補嘿黑償了控制感，所以心情不好會想吃東西.
12樓：匿名使用者
舉個簡單的例子，大部分人腦是單核的，不可以同時處理多個任務，所以，當一個人心情不好的時候
你就需要一件能夠吸引你注意力的事情，幫你從處理「煩惱」這一任務中解脫出來。
試一試換一種方法來轉移注意力：運動，聽**，看電影等等。
或者去找朋友聊天，傾訴一下
老是心情不好也壓抑,為什麼總是感覺心情不好，很壓抑還容易發脾氣
和男 女朋友鬧彆扭了？和父母鬧彆扭了？工作族凳察不順心？還是怎麼了呀？既然心情不好，就多去吃吃好吃的，多出去出去，看看風景，和不同的兆茄人打打交道，或許心情會好一點。粗穗 多走出去，走進大自然，呼吸新鮮空氣！多找知心朋友一起渣陵亮聊聊天 逛逛街汪睜，看看書或者運動，總之讓自己動起來，少點時間如寬去胡...
人不開心時，吃顆糖就好多了嗎,為什麼心情不好吃幾顆糖就會好了？？
這個不一定，看個人的，有的人會好些，有的人就沒用。像是有的人，要是本來就不喜歡吃糖，不開心的時候吃了糖只會更不開心。每個人都有自己調解情緒的方法，找到適合自己就行。記得采納啊 如果是我喜歡的人送給我一顆糖我想會的 對嘴是甜的，說實話吃啥啥不香心裡還是不痛快只不過是心裡自我安慰罷了！有一定道理，雖然吃...
為什麼我心情好的時候飯吃的少 心情不好的時候反而吃的多一些呢
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心 快樂的。不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是...