1樓：匿名使用者
有心事 要不就是太累了 放鬆一下 出去散散心什麼的 每個人都會有這個時期的
2樓：用恬然
單憑這句話我很難幫你！能說的具體點兒麼？
3樓：早園
我好像也有點這樣 ，總是不滿足現狀
4樓：中雅凡
如果你的眼睛只願選擇看事物的醜惡,你就永遠不能看見美好,並不是世界沒有美好,是你不敢去看而已。
不要把昨天的煩惱留到今天；不要把今天的拖到明天；不要把明天的煩惱提前到今天。——這句的意思就是說，叫我們忘掉一切不愉快。
生活在繼續，每一個活在世上的總是努力朝著讓自己最快樂的方向挺進。有時，停下來，環顧一下四周，觀賞一下花朵，放鬆一下自己，也許快樂早就停靠在離這個不遠的地方。
5樓：
沒有做自己想做的事情
6樓：劉紫晗
不要去想不開心的事情。要懂得釋放自己的情緒，比如；多聽聽**，找你知心的朋友聊聊天。和朋友去野外郊遊多呼吸呼吸新鮮的空氣。
7樓：思念無處s4放
其實心情好不好只是一念之間的事。
多想想開心的人就會開心。
祝你開心。
希望我的答案對你有幫助。
8樓：麻1a燙
總要因為一些事情而不好吧，不可能是莫名其妙的不好。
為什麼心情不好總是想哭心情不好總是很憂鬱，總有想哭的感覺，這是為什麼
學會寬bai容別人首先要樂觀，一du個悲觀zhi的人總是很容易想到事物dao 不好的內一面，而且心情比較壓抑和 容鬱悶，所以總會對別人不滿或者生氣 雖然有的人平時還好，可是一旦遇到什麼事情就悲觀起來也不算真正的樂觀，那隻能說是在風平浪靜的時候比較開心，這是人之常情 真正的樂觀在於你自己的心態，不論在...
老是心情不好也壓抑,為什麼總是感覺心情不好，很壓抑還容易發脾氣
和男 女朋友鬧彆扭了？和父母鬧彆扭了？工作族凳察不順心？還是怎麼了呀？既然心情不好，就多去吃吃好吃的，多出去出去，看看風景，和不同的兆茄人打打交道，或許心情會好一點。粗穗 多走出去，走進大自然，呼吸新鮮空氣！多找知心朋友一起渣陵亮聊聊天 逛逛街汪睜，看看書或者運動，總之讓自己動起來，少點時間如寬去胡...
為什麼一天總是心情不好，為什麼我每天都心情不好啊？
調整心態！bai一生之du中不可能天天開心zhi,曾經滿足,但也有失落,曾經dao快樂,但也有憂傷內,任何時候都保容持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.明天太陽照常升起 好心情度過一天 壞心情也是度過一天 為什麼不能開開心心度過每一天呢很多煩惱只是暫時的 說不定明天你就忘記了生活是美好的 沒有必要老...