1樓:金牛吃貨秀秀
使用第bai一天減了一斤很正du常,如果一每天一斤的速zhi度去減就不正dao常了,因為回很多人使用的時答候,比如說大便多排了一點或者是水分減輕了很多,都會使他看起來瘦一下子瘦了很多,但是到了第二天,第三天甚至是第四天,第五天後就很難以這種速度往下減了,因為水分減到一定程度了就不會往下減了,大便也是身體裡面的大便排乾淨了,就不可能再排這麼多的。但是脂肪就不可能就不可能一天減這麼多
2樓:匿名使用者
通常變化一復
斤都比較**。正制常人體
重都會bai有波動。早上體重輕,晚上重du。飯後zhi重,飯前輕。
一般波dao動個2.3斤都是很正常。所以說降了一斤根本不能算是**。
起碼5斤以上認為是體重減輕了。而且減重的話,每個月瘦個10來斤算是很不錯了。平均每天3兩。
我在變啦裡一天減掉了一斤的體重,會不會太快了?
3樓:貳博麗傳奇
勸你的話你不願聽,我也不說了。如果你保持一定節制的飲食,體重下到一定程度就不會下了的。我是生了病需要節制飲食,不能吃所有高脂肪,高蛋白的東西,一段時間體重很快就下去了,但下到一定程度的時候就不下了。
最近每天稍微吃幾片肉,體重就回上來了。你是人為控制飲食,能不能到90不好說,會到某個差不多的體重就很難下降倒是真的會。
4樓:匿名使用者
使用變啦的人一般都會保持比較健康的**速度,你應該是體重基數比較大,所以才能夠一天減掉一斤吧!我的體重基數也比較大,所以偶爾能夠一天減掉兩斤體重,這都是正常的情況。如果你還是有疑問,可以諮詢一**重管理教練。
5樓:ls易怒的微光
一開始減掉的多是水分。
使用變啦管理體重,會出現體重不降的情況嗎?為什麼?
6樓:變啦
肯定會有這樣的情況。最簡單的就是——攝入的能量長期超出了消耗的能量,那麼,體重就會出現不下降的情況,甚至可能會不降反升。
7樓:胃
不知道,我是吃其他瘦的
使用變啦**,體重真的會持續下降嗎?
8樓:愛貓
你要堅持下去一定會**成功的,你要多運動,少吃糧食,也就是米飯,饅頭等,各種主食,多吃蔬菜,水果,在配點牛肉,羊肉,管住嘴邁開腿,才是硬道理。
9樓:愛上你的冷靜
重要的不是變啦,而是你——你能否忠誠於自己想要減
有沒有剛開始使用變啦**的人?我們來交流一下吧,我的體重降得比較慢。
10樓:落花生菜花
我現在就是來在**,是我自己摸源索的方
bai法,早上先喝大杯水,然後吃番茄du啊,黃瓜啊啥zhi的,中午也是先喝dao大杯水,正常吃飯,中午吃好一點,這樣晚上不會太餓,但也別吃太多,七八分飽就行,然後晚上我一般吃黃瓜,喝碗粥,其他的就不吃了,再來半小時的瑜伽,或者跑步,不吃零食,不吃甜食,不吃油炸,儘量少吃帶油的東西,我一個月瘦了8斤,飯還是要吃的,像米飯啊,饅頭,麵條,這些其實很容易發胖的,可以找其他來代替,像玉米,紅薯啥的,我一般用黃瓜來代替饅頭
11樓:匿名使用者
**最重要是的無非是控制飲食**,然後增加熱量消耗,後者就是有氧運動。一般建議不要使用什麼保健品**,藥物**的,對身體健康都有***的,
12樓:匿名使用者
這種東西是沒有用的,還是要靠健康合理的運動來**
13樓:匿名使用者
戚蓼生《石頭記序》:吾聞絳樹兩歌,一聲在喉,一聲在鼻;黃華二牘,左腕能楷內,右腕能草。神乎技容也,吾未之見也。
今則兩歌而不分乎喉鼻,二牘而無區乎左右,一聲也而兩歌,一手也而二牘,此萬萬不能有之事,不可得之奇,而竟得之《石頭記》一書。嘻!異矣。
……寫閨房則極其雍肅也,而豔冶已滿紙矣;狀閥閱則極豐整也,而式微已盈睫矣;寫寶玉之淫而痴也,而多情善悟,不減歷下琅琊;寫黛玉之妒而尖也,而罵愛深憐,不啻桑娥石女。……蓋聲止一聲,手止一手,而淫佚貞靜,悲慼歡愉,不啻雙管齊下也。噫,異矣!
[8]
在變啦減掉50斤的體重,是什麼體驗
這個正常,是平臺期,如果繼續向下減就要改變方法,如加大運動量或減少更多的食量 大概就是我吧,真的有一種身輕如燕的感覺,而這種感覺也會維持到很久以後,我相信只要我繼續堅持下去,我還可以繼續瘦20 30斤,變成女神身材,讓別人羨慕嫉妒我。在變啦減重40斤左右,是怎麼樣的一種體驗?圖中的這個小姐姐,使用變...
老公家有智障哥哥,嚴重影響了我們的生活,我該離婚嗎
絕對不該離!離婚是有很大罪業的!另外眾生相遇都是有一定因果的!如自己孩子與自己上世就有很深的因緣,故不可 你老公的智障哥哥也是眾生的一員,佛不會放棄每一個眾生!只要你善念在前生活一定變得幸福!是不是直系親屬,如果是很有可能,但孩子有智障還是取決於孩子父母親的基因,最好婚前做個權威的詳細檢查。男友家有...
我和我老公算褂說有碰頭運,說的挺嚴重,該雜辦 我們出生年月在
您好,都是不科學的,您完全可以放心,不要無中生有,只是心裡在作祟罷了,請採納我的建議,我的每個回答,都不會撒謊!不能相信算命的,如果他能算得那麼準,他還來算命?兩夫妻都讓一點,都包容一點,就不會有問題的。惡魔的行為,算命的怎麼不把自己的命算好點?我去算掛,說俺孩子有大災大難,在一百天內要他的命,然後...