1樓：熱心網友
你能說具體點嗎？我其實沒有看懂你的意思，你的意思是你要把風當做飯嗎？兄弟省省吧。
2樓：傻乎乎跟著走
你好，你說的喝風辟穀首先要跟你坦白下，我從未聽過，在看到你的問題後才稍回微搜尋了答一下，我簡單的說下我對喝風辟穀的想法，
第一：順其自然，隨心而行，跟著你的心走，相信自己的感悟，無論發生什麼事，順其自然，因為你永遠無法預料接下來的發展是好、是壞，焉知塞翁失馬焉知非福！生活往往會有出乎意料的驚喜，順其本心，隨意、隨心。
第二：力所能及，不要太過執著、。一口吃不成個胖子，事物總有一個過程，太過激進，容易適得其反，追求身體健康還是美容健身，都免不了運動，生命在於運動，不是沒有他的道理，運動還是要循序漸進，例如跑步，從1公里起步，每次增加1-2公里，慢慢的你會發現，不善於運動的你跑出了一個長城，過於急功近利，等待你的可能會是肌肉拉傷？
o((≧▽≦o)
希望我的理解能給你帶來幫助
剛剛接觸喝風辟穀，辟穀期間應該注意哪些？
3樓：水色空萌
科學辟穀才是首選，不要盲目聽信辟穀**，改善技能的學說。古人在辟穀的態度是非常嚴謹的。就是一週短期辟穀，都要提前三個月開始準備。所以現在的辟穀很多老師都在為了賺錢而胡搞。
如果去喝風學習辟穀，都需要做哪些準備？
4樓：炎淼離坎
個人bai體驗，喝風辟穀du
比較適合大多數人，很多zhi人都是懵懵懂懂dao中慢回慢學會了辟穀答，學會了認識自己接受自己，學會了愛自己愛家人，真說要準備，只要準備開放的心態和認真的學習就可以了，建議先了解一下喝風論壇，看看谷友交流日記，應該可以幫到你的，歡迎**，順祝健康。
同事的家人在喝風辟穀學習辟穀，聽說還要做辟穀準備，辟穀前必須要做準備嗎？
5樓：匿名使用者
是呢。我有個朋友也在學習辟穀，她在辟穀前也做了一系列的準備。
辟穀前需要做什麼準備工作？
剛剛開始接觸喝風辟穀，辟穀可以讓我們的身體越來越好嗎？
6樓：匿名使用者
現代來人吃多了肥甘厚膩，自
腸胃特別容易出問bai題，自然而du
然身體就會出現一系zhi列的問題，dao營養過剩代謝不了，就會發胖，長痘甚至三高等等，而食用辟穀裡邊都是一些豆類穀類的食物，還有一些促進腸蠕動的纖維素，這些都可以促進新陳代謝，加速體內腸道內多餘毒素的排出，可以適當食用，但不建議長期服用，畢竟人食五穀雜糧，有些必要的蛋白之類的還是要食用的。況且，正常飲食才是最好的健康生活方式。
辟穀前需要哪些準備
7樓：匿名使用者
想要辟穀，首先就應抄該明白，闢bai谷是一門技術，du不是任何人隨隨便便zhi就能辟穀的，闢dao谷沒有想象中的那麼簡單，辟穀不吃飯只是表面現象，而隱藏在裡面的，內在的東西，才是最重要的。
為什麼這樣說，我們來舉一例子，如果某個人因為偷了別人家的東西遭到懲罰，你能不去追究他頭東西的原因嗎？
同理，辟穀深層的東西，便是刨根問底，解決要辟穀的真正原因。
弄清這些，我們附上辟穀前的準備。
第一，弄清楚什麼叫辟穀，打心眼裡接受辟穀
第二，對自己的習慣進行調整，多做體育鍛煉
第三，好好吃飯，想清楚自己為什麼要辟穀，計劃辟穀幾點。
第四，看辟穀經典案例，學習他人經驗。
第五，就是順其自然，有心練功，無心成功了。
以上五點，是我聽龍騰辟穀導師說的，不知道對不對，如果覺得還滿意的話，希望採納，我也求升級啊！
辟穀前準備：報名稽核通過後該做哪些準備
8樓：蘇九九豔陽天
你在**報名通過稽核。
如果是在「喝風免費辟穀」學習，辟穀前必須要做好十六項準備功課。
建議你上網搜尋「喝風論壇」去了解。
形容「剛剛開始」的詞語有哪些，形容剛剛開始有些什麼形字或形容詞
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剛剛開始學習跑步需要注意什麼，剛剛開始學習跑步要注意什麼？
當初由於一句堅持跑步並不是為了戰勝誰，而是為了與更好的自己相遇。跑步2年，每次5至10公里不等，每週跑5天息2天，瘦了40斤，脂肪肝什麼的全無了。跑前跑後都進行10分鐘拉伸，跑步動作標準，跑鞋做到3個月或500公里換一雙，護膝2個月一換，公園跑道上跑，半年拍次膝蓋 看下半月板什麼的損傷程度。不過，現...
形容剛剛開始的詞語有哪些形容剛剛開始的成語有哪些？
1 發端 f du n 開始 起頭。例句 魯迅 且介亭雜文 論 舊形式的採用 首先提出的是舊形式的採取，這採取的主張，正是新形式的發端，也就是舊形式的蛻變。2 發軔 f r n 拿掉支住車輪的木頭，使車前進，比喻新事物或某種局面開始出現。例句 新文 動發軔於五四運動。3 起始 q sh 從某時或某地...