我現在有一種發自內心的煩躁,不想工作,容易發脾氣,想自殺的感覺,我怎麼了

2021-04-18 12:01:38 字數 1752 閱讀 4228

1樓:上善若水醇香

你好,其來實這種感覺只要不是持續時

自間特別長,特別嚴bai重,應du該也沒什麼,畢竟人的一生不zhi如意事十之八

dao九,每個人都會時不時的煩躁,發脾氣,甚至想自殺。只不過大多數人都是短暫的,會自己進行調節。我建議你可以找好友去看看電影啊,吃點好吃的,多多運動一下之類的,讓自己的負面情緒發洩出去,多想想美好的事情。

希望可以幫到你。

2樓:

這可能是bai你們之間的問題du。兩人相處太久,相zhi處會變淡,這是dao正常的。

或許你總是想著當初專

他對你多好屬,之間多美好。如今不勝此前,總有失落感。

想著這些就不想理他,或是想發脾氣。

放平心態,可以試著涼他一段時間,看他有什麼反應。

3樓:紫藤花開香萬里

是不是你有什麼思想壓力啊?

4樓:55959骨頭廣告

你最近可能有些煩躁、焦慮、迷茫,在某個時期每個人都會經歷這種情況的,最好找個知心的人把內心的不快都說出來,有時候宣洩也是一種好的方式,或者去散步.

5樓:匿名使用者

可能是抑鬱症,看看醫生吧!

6樓:風的浪漫

您應該去看看心理醫生,或者出去散散心,別悶太久,祝身體健康

7樓:像紅日之火光芒

靜一靜,問自己是為什麼,一個人待一待

很煩躁想發脾氣,感覺很累,不想跟別人聊天,就想一個人呆著,不在乎任何事,想自殺,我這算不算憂鬱症?

8樓:匿名使用者

你這些情況我也會有,有時候生氣了還想拿刀砍人,想跳樓,emmmmmm。想著想著氣消了,又想著自殺會疼╯▂╰

9樓:我是

有一點,也可以叫做神經衰弱,自我調節,感覺不見效用藥物調節,不能任由它發展,去醫院資洵大夫,可以調理好的。

我總是情緒低落,很容易就煩躁,發脾氣。也經常會想要自殺.不知道怎麼辦

10樓:匿名使用者

情緒低落,bai

是你的生活態度問題du,很容易就煩躁zhi

,發脾氣是你的心境問dao題,經常內想自殺是你對自己還不夠了解容。你對生活的態度極其悲觀,才會總是情緒低落,就算是撿到錢你也會因為嫌少而情緒低落,你要學會換種心態生活了,學會換向思考。很容易就煩躁,發脾氣是你的心境不夠平靜,容易受到外界的影響,你要增強你的心境,要多讀點經典書籍,瞭解多一些人生的道理,首先要懂得禍兮福之所依,福兮禍之所伏這個道理。

想要自殺是因為你不懂得生命的含義,這含義只能會意,不能言傳,你要細細體會生活,認真領悟

11樓:匿名使用者

不是吧,怎麼會有輕生的念頭,所謂好死不如賴活著,加油!

12樓:匿名使用者

找知心朋友訴說,他會幫你的。

我最近情緒很不穩定,覺得煩躁,壓抑,易怒,時常有想自殺的想法,有時候想自殺的念頭非常強烈,但是現在

13樓:糖果

是因為你壓力過大時,沒有及時釋放出來又沒有跟好朋友傾訴,把所有的事情都放在心裡了,,我曾經也這樣過,建議你少一個人待在家裡,去啇場或公園轉轉分散注意力,,

14樓:手機使用者

壓力過大,心情好比什麼都重要,不高興也是過一天,何不高高興興的過完美一天。

形容發自內心開心的句子,形容發自內心開心的成語

1 望著一望無際的田野,我們的心難以平靜,興奮不已,因為我感受到了秋天獨有的意味,感受到了豐收的喜悅。2 心情好的時候,蚊子咬你個大包你都覺得它只是親了你一口,心情不好時候美麗的鮮花瞬間都讓人覺得變醜陋了!3 樂觀一點,用力微笑吧!隱晦的日子總敵不過我們陽光的心態。4 你跟我講話我會表現得很高興甚至...

如何讓自己發自內心的覺醒?讓自己覺醒的最好辦法

讓自己發自內心的覺醒,首先來說就是需要提升自己的個人認知,對自己有一個全面充分的瞭解,找到自身的缺點和不足,另一方面,敢於對自身的缺點和不足進行挑戰,讓自己內心強大,循序漸進的來改變自身的弱點。關於這個問題,當你工作時需要更進一步的選擇的時候,如果當你能力撐不起自己的野心的時候。那麼你就應該發自內心...

如何做到對舊愛視而不見 發自內心的冷漠

對舊愛視而不見。只有斬斷舊情才能迎接下一段感情。如何做到視而不見,聽而不聞?可以來一下意識轉移,即當你看或聽到不願意接受的東西時,把自已想象成一個旁觀者,或旁聽者,你看到的和聽到的不是衝自已而來的,自已只是看電影一樣,只是看到一個人正在看或聽到一樣什麼東西,而且不帶任何審判的態度。當你用這種角度去看...