1樓：念令梓
做點小事，強迫自己一下，比較小的事情，比如在人多的大街上，胳膊，擁抱未來。放開點，別壓著自己，想幹什麼就去幹，不要等著。有時候看著芸芸眾生你會覺得自己很渺小，不用把自己看得太重要。
去練歌房轉轉吧，吼幾嗓子。
多和異**流，多參加戶外活動集體活動，放開點，心無雜念，全身心投入到活動中。呵呵，最近我買了個低音炮，出去逛街時就帶著，這幾天風大，帶著孩子去放風箏，每次他都要拿著低音炮，天氣挺好的，放風箏去吧，別在上網了。
2樓：匿名使用者
嘻嘻，難不成有過刺激？不過有時候學學老外也是不錯的。不要擔心太多還沒發生的事。我覺得自嘲有時可以壯膽，給自己心理暗示，說：有什麼好可怕的？反正我也不是大人物。
3樓：製藥
多多暗示鼓勵自己，不要怕羞，不懂得多問別人
4樓：匿名使用者
多與人交流，講話聲音要響亮，不要膽怯，勇於發表自己的意見，成為大家的一分子。
5樓：一千年不見
說話以mlgb作開場
6樓：匿名使用者
孩子 你是自閉症麼？沒事兒你多被人虐虐就會覺得你身邊的人多麼可愛噠
7樓：酒醉知酒
哈 跟我曾經一樣 不過我建議你 找一份類似業務員的工作 一定會有收穫 因為你不去走訪客戶 你就沒有飯吃
現實會壓迫你去交流 時間長了 會好的
8樓：匿名使用者
強迫自己走出去，一段時間後你會發現你變了很多，多和人交流
9樓：不想上班的熊
膽子小？是那方面的啊？是怕醜陋的動物，還是人際交流方面的額？
10樓：
多交些朋友就好了！沒什麼的！
11樓：匿名使用者
玩笨豬跳，，闖鬼屋都可以的
我膽子很小，怎樣才能壯膽？
12樓：回眸一笑y緣
膽子很小
這種情況和遺傳有關
和家庭教育的影響也有關係
建議想要讓自己變得膽大
就應該多經歷
經歷的多了見識也就多了
那麼自然而然膽子就大了
也建議多看一些書籍
對自己都會有很大的幫助
13樓：執行長
首先要突破自己的心理底線，不要怕 克服困難，沒什麼好怕的，自己問自己有什麼可怕的，不就這個事，不就這點事，是人就能過去的，練一練就好了，加油，相信自己，突破一次就會有下一次，越來越強的。
14樓：匿名使用者
每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動得到的都珍惜日子
15樓：霍家莊霍霍霍霍
喝酒能壯膽，還有你要不斷提高自己去閱讀一下，但心中有正氣時，自然膽量就大了
16樓：右心房已空
兩斤老白乾，天下你最大
17樓：抗厚辜思天
我也很膽小，事實上只能靠自己，別人只能給你建議，經歷多了，多鍛鍊自己，膽子是靠長期磨礪訓練的結果
我膽子很小，怎麼才能壯膽
18樓：匿名使用者
克服自己的一切幻想。幹想自己乾的事
19樓：手機使用者
只要自己勇敢就行了！這個主要是看自己的能力了！我相信你能行，加油！
我人膽子太小了，怎麼能壯膽
20樓：我幸福我愛你
你多大了？你告訴你爸媽讓他去說吧！如果說了還是那樣。
人要做就要做出點顏色版給他看，首先警告他一次權，如果再煩你就下手狠一點，當然千萬不用刀，除了刀啥都可以，千萬不能打頭部，除了打頭部**都可以打，打就打重點。他遇到一次下次就不敢動你的，他就會怕你的
21樓：俺是福福
你好樓主！
所謂君子動口不動手，
你們都是讀書人，
可以不動手就別動手，
動手打架的人是莽夫懂嗎。。
22樓：愛寧同學
建議吃點 熊心豹子膽吧
我膽子很小，請問文身可以壯膽嗎
23樓：pink暗
紋身如果對於膽小的copy
你來說可以壯膽的話那這個紋身的意義就與別人信佛的佩帶觀音信**天主的戴十字架一樣了~！
對於一般的人來是或紋身其實只是個裝飾作用~如果你真的要去紋的話你一定要找一家好一點的！專業的！用好一點的藥水！
不然**會發炎的而且糟一點的話會得**病~~如果再嚴重點的話得白血病都有可能~~~
注意~~我不是嚇你的！！！
24樓：醉夢他鄉
我想你要是膽子小就不會文身了，牛比的人才去紋那！你要是不牛不那還不叫人見了揍你！
25樓：很想很想對你說
紋身可壯膽？這個怎可能。
做一個想改變自己現狀的人，做不可或缺的便是信心。信心是人生最為珍貴的寶藏，他可以為你驅走失敗的陰霾，為你開啟通向美好未來的大門，養成自信的習慣吧！相信你一定會獲益頗豐的。
26樓：匿名使用者
是 小時候培養的,你要大膽的話,我看難了
27樓：匿名使用者
切，這是我一生中所聽到最好笑的笑話了！哼！文身就可以壯膽了？那專麼請問，這世界上為什麼還屬有膽子小的人？！
竟然你回答不出來了，那麼你又是怎麼得知文身能壯膽的？！
膽子大跟膽子小是兩回事！
你知道他們為什麼是膽子大嗎？
他們多於勇氣！多於自信！說難聽點的就是：大智若愚。
而，你們膽子小的，說破了，就是：心理作祟！
要是你覺得文身後，膽子就大的話，那麼，你就去文身吧，只不過是破壞社會風德而已！
還有，二樓的話，我贊同！
28樓：匿名使用者
膽子小就更不要去紋身了,很疼的,而且紋身後就去不掉了,以後後悔也沒辦法的,更痛苦.千萬不要紋啊.
ps:不如扎個耳洞,也可以嚐到小小的冒險的滋味,而且耳洞如果不想要了,它可以自動長死的.
29樓：匿名使用者
不可以。要後悔了。我就紋了。現在想弄都弄不掉。最好是別紋。是一輩子的事了。明白？
30樓：綃聲滅跡
正如同你很窮一樣，穿個貂皮大衣就證明你有錢了麼？？這只是一個外在因素，更主要的是內在的心理素質！！！
紋身也不是不可以，但是日後你想讓他恢復到從前一樣，那是不可能的了，可能還會留下疤痕，想好了在決定吧
31樓：我
好奇怪的問題啊....應該是不可以吧.......
怎樣才可以壯膽？我15歲。膽子偏小。如果要有比例就是中下的膽子
32樓：海藍天空的雲
跟膽子大的人交朋友。
看別人做的事情，會對你的性格有所影響的！
近朱者赤，近墨者黑！就是說的這個。
但不要找犯罪傾向的人交朋友，對你有不好的影響！
33樓：匿名使用者
沒關係的，慢慢就好了
膽子很小,有什麼辦法改變嘛 謝謝了，大神幫忙啊
哈哈,小時侯被嚇得吧?其實我小時候也有這樣的時候.跟你聊這麼長時間怎麼沒跟我提過呢?倔強的孩子 聊天也是一種排解的方法,不然心理醫生這個職業也沒了.嘿,有什麼不開心的跟我說吧.這個得需要長期的 哦 膽子小並不是什麼問題.人大多時候都會恐懼.自己在那臆想什麼是解決不了的.就是在鏡子裡看自己也會覺得恐懼...
我膽子很小，而且性格還很內向。怎麼才能膽子大一點，性格再大方一點
我想你可以多參加一些活動 認識的人 經歷的事多了 就好了 出去殺一個人膽子就大了，性格也很開朗 我也是啊，不太愛說話，你找個hey外面交流多的工作，慢慢就好了 我之前也是 慢慢多接觸就好了 男人的自信源於金錢學識能力 怎樣使內向的性格變得開朗大方 轉變方法1 正確對待自己的內向性格，多想想性格的反面...
感覺自己膽子太小如何練練膽，我膽子很小，怎麼樣才能練膽
首先就要注意調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念 一 悅納自己 樹立自信 很多社交緊張者就是因為不悅納自己 對自己不自信造成的。所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。二 不要對自己要求過高 過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人...