1樓：一字一句在心頭
做事情要想想後果，不要一衝動就去做了，然後當事情沒有像預料之中的那樣發生時你就不知道如何去應對
2樓：使用者名稱已有在
就是勸人做事理性一樣，多想想，別衝動
3樓：霧裡水裡
就是說要理性，不要感性。貶義就是不要傻不要花痴。
4樓：表皇冠會掉
可能別人不愛你 你會受傷
不要太感情用事了，不然受傷的永遠是你自己，什麼意思？
5樓：匿名使用者
證明她很瞭解你，在暗示你注意最近和你走的很親近的人，已經做了對你不好的事或是說了，小心牆頭草
6樓：匿名使用者
當你遇到個好的機會可以讓你成功，但就因為你的感情出了問題，而你又是很在意，那麼你將會放棄那個機會
7樓：一個小云
就是做事不要太注重自己感情的。
8樓：明卿城月、傾城陌
不要太憑自己的自覺做事
9樓：手機使用者
就是不要所有事都付出感情，很多時候付出不等於回報的
10樓：依雅
就是 不要愛上別人
如何控制自己的情緒？
11樓：茜姐幸福說
今天茜姐教你一招控制自己的情緒。
12樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
13樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
14樓：
你是性情中人!起碼不冷血!大凡成大事者多為冷血之人!你也不必為此徒增煩惱!
不經大事不知人心胸該有多寬!**失良機之過,不知神情專一有多重要!
人這一生沒有許多的假如和也許!慢慢來吧!誰都不是天生的胸有成竹!
你要先控制自己的好奇欲!凡事找出重點!分清主次!
對感情上的渲洩要有節制!不學會剎車你敢上路嗎?當遇到思維混亂時要先踩下情感的剎車!
問一下自己!我是誰?我在幹什麼?
值的做嗎?有更重要的嗎?
15樓：匿名使用者
人總有情緒低落的時候--------也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，既會影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法去做，也許對你會有所幫助。
1、轉移你的注意力
當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。
有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試著去接受，去面對現實。一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。
我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物境天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。
不要總是對現實的生活現狀不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。有時候，幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。
2、學會寬容
寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你，給你造成了多大的傷害或損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。
他是故意的還是無心的？平日待你如何？給對方一個機會，就是給自己一個機會。
對於一些人，原諒，遠遠要比懲罰來得有效。也許只是一時的失誤，也許只是一閃而過的歪念。人總有犯錯誤的時候，對人不要過於苛刻。
不要總是認為江山易改，本性難移。有時候，只要有信心，人是可以改變的。或許是為了友情，或許是為了愛情，又或許是為了親情。
要用發展的眼光看待他人。尤其是對於相愛的人。也許你無法容忍對方的一些毛病，如果你要是愛著對方，就給他機會去改變。
但是，嚴格要求對方的同時，也要嚴格要求自己，對於自己的一些為對方所不能容忍的毛病，一樣要加以改正。永遠不要嚴於待人，寬於待己。這樣做會讓對方傷心、失望。
3、知足者長樂
你現在所受到的痛苦，不是毫無意義的。人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。痛苦可以讓人頹廢，也可以激發人的鬥志。痛苦磨練了人的意志，讓人們不會輕易的被困難所打倒。
追求完美的人生，是每個人的夢想。但是，這種完美真的存在麼？我們窮盡一生，只是為了追求那完美的一刻，值得嗎？
每個人都有缺點，每件事都會有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你認為這個人值得你去付出，我想你一定可以容忍對方的缺點。不要把目光總盯在醜惡的方面，那樣你永遠找不到快樂，永遠不會有好的心情。
4、學會控制自己
人都是有惡念的，也許只是一瞬間的想法，不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的，不是隻有善念。有時一些惡念，還可以幫助人發洩心中不滿。
比如被人欺負，你可以幻想自己把他痛扁一頓等等。這都是可以的，關鍵是要能控制住自己的惡念，讓它不去左右自己的行為。所以惡念不可怕，只要運用得當，反而可以幫人疏解壓力。
5、正確面對自己的選擇
有時候對一件事，因時間的改變會有不同，當時對你來說是很痛苦的一件事，過一段時間之後，你也許會有另一番見地。嘗試從不同的角度看問題，你也許會發現，痛苦並不像你想象的那樣真實。
一個成熟的人，應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情，不要後悔，因為這是你自己的選擇。這樣的選擇，是被當時的你所認可的，因此，你沒有理由去後悔。
不要總是想著也許我那樣做就不會有這樣的後果了。要知道，不要以同一個結果去比較不同的選擇，也許另外一個選擇導致的結果比現在還糟糕。既然選擇了，就不要後悔。
只要自己盡力了，其他的一切，就讓他自然發展吧。有些事只要自己努力去做了，收穫是水到渠成的。不要總是想著自己會得到什麼樣的結果，用心去欣賞自己努力的過程，那才是你最應該記住的。
6、正確面對現實
不要總是幻想這會遇到什麼新奇的事情。這不是童話的世界。這個世界是現實的，是殘酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能帶給人震撼。
決不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。那樣的快樂不會長久，很快就會被無邊的痛苦所取代。真正的快樂，是發自內心的。
7、學會自我排解
人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你痛苦，讓你找不到人生的樂趣。首先，不要放棄對美好事物的渴望和追求，有希望才會有動力。其次，如果你真心想擺脫目前的困境，那首先要敢於面對困難，一味逃避，只會讓自己的痛苦之路更加漫長。
當你遇到不順心的事時，要學會多做幾個深呼吸，盡力使自己冷靜下來，之後可以找你最信任的好朋友傾訴；如果說不便讓他人知道時，可以把電視機的音量放大，大聲喊叫或大罵其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暫且忘到腦後去，等到理清思緒再作定奪；或讓自己多做工作、聽聽**，轉移自己的注意力等等；
總之，人生的不如意誰也避免不了，但是隻要你是一個勇敢的人、一個有高尚情操的人、一個能善待自己和他人的人、一個對生活充滿信心的人、一個寬巨集大量的人、一個能在逆境中奮起的人……那麼，你的眼前將會是一片燦爛的天空！更將會有一個美好的心情。
16樓：匿名使用者
我有時也有這種感覺，就是莫名地感到空虛和壓抑，什麼事情都不想幹，也幹不了，因為根本就幾種不了精力，不知道你的是不是這種感覺。經歷過幾次後，我的解決策略是心情不好時，在嫻靜的小路上，來回走，反覆走，有時走上一兩個小時心情才能平靜下來，但這種方法確實有效。還有一種方法比較簡單，就是坐著，用一支筆，追蹤自己的靈魂，把自己最切身的感覺、感受、心裡變化寫在紙上，自己是什麼感覺就協什麼，不用幾分鐘，心情就平靜了
17樓：匿名使用者
1 我認為你要明白自己到底想要什麼，自己到底想要追求的是什麼，如果真的愛一個人就要不惜一切去追她，如果不是真的愛 ，那就不必煩惱，不必糾結啊!
2 當你心情不好的時候，你一定要記住，不要自己刻意去想的克服壞心情，要順其自然哦 ！
3每天起床後都要說自己是最好的哦
4自己的內心變強大才是最重要的哦!
5我學會樂觀
6要試著做最勇敢的自己
7誰都不是完美的人啊，所以把一切看開就好了。
這就是我的心得，其實我這幾天也心情不好，但是慢慢的自己就想開了，就這樣吧，真的希望能幫到你哦！
18樓：馥雅
如果你感情出了問題，就努力想想讓你煩惱或者傷心的原因。好好思考怎麼解決就能讓自己的心靜下來。
否則你連工作的心情都沒有。
如果是傷心的話，沒有一個人能控制了的，也需要點時間自我調節和安慰。發洩心中的痛苦才能釋放出來。但最重要的你必須解開它，要知道讓你痛苦的**是你身邊的人和事。
古人說過「心痛還得心藥醫，解鈴還需繫鈴人」所以找到原因就能走出困惑或痛苦。
等那些情緒穩定後，我們再找找事情做看書更好，找一個激勵的故事看看更好，換個環境換個心情，改變自己才能真正走出來。
19樓：大佛寺小和尚
情緒適當的時候需要釋放，但是也需要控制。
控制情緒，首先要知道自己，因為什麼會失去理智而感情用事。的原因，然後分析，找到適合自己的方法去理解問題。至於怎麼理解問題這個我也不知道怎麼做，每個人方法不同，引人而異。
當你找到了原因，你就知道了為什麼會這樣，然後用自己理智的方法看問題。
所謂的理智就是，很冷靜的思考你要面對的事情。不會因為一些原因失去思考能力而衝動。
也可以把讓自己失去冷靜的事情，給淡化，或者不去在意它，這樣你就會冷靜思考問題。
我對很多問題都存在衝動的時候，開始的時候確實很難控制，而且每次碰到這樣的事情的時候，總是很混亂。
事情過後，我總是在想我這次因為什麼衝動，如果下次遇到這樣問題，能不能冷靜解決。可是下次發生的時候，還是會失去理智。
同樣時候我還在想。久而久之，在心裡面留下了暗示行為。一旦在碰到這樣的事情的時候，我第一時間想到的卻不是這件讓我失去理智的事情，而是時候，無數次的回憶。
這時候我就會很清晰的知道自己該怎麼做。
20樓：河馬
人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著
悄悄改變自己；當自己改變不了事實時，可以試著改**度；當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；人不能預知明天，但可以把握今天，錯了的、過去的不必耿耿於懷，學會選擇懂得放棄，用理智的心態衡定自己。讓平平淡淡充實自己的生活,花自飄零水自流，世間事本來就無十全十美之事，何苦庸人自擾呢？用內心的這份真誠，用淡淡的微笑去化解心中那份惆悵。
不管怎樣，輸什麼也不能輸了心中的那份情，更不能再輸了心情！
為什麼我跟我前男友分手以後，總是又睡在一起了，就是隔一段時間，又隔一段時間的那種，
21樓：樑剛正
你就是有點太沒自尊了，可能你男朋友就是因為這個才和你分手的。你和你男朋友既然分手了，為什麼還和他睡？不花錢又能解決生理問題，男人肯定願意。
你男朋友這種做法就很渣。明顯是你一個人的問題，太感情用事了，人家利用你，你還以為是愛你。
自己太容易付出感情了，好怕受傷，太相信別人，太容易付出感情 不是愛情 ，覺得都是好人，最後都是不歡而散。
你是一個善良的人 付出歸付出 但是也和根據感情。你覺得值 你就去付出 付出是相互的 保證自己不受傷害才去付出。自己的付出總會有回報的，如果不付出示絕對不會有回報的。要看你自己怎麼樣？如果想要等到真感情，即使受傷也要堅持的走下去。如果無所謂只是自己想隨便找個伴兒，那就不要付出也不要期待回報 既然怕受傷...
我不要再做好人了，好人太容易受傷，告訴我怎樣做壞人
雖然並不清楚題主經歷了什麼。不過，正確的三觀還是必要的。好人 容易受傷，避免受傷 當壞人。容易受傷的大概是濫好人了，然而濫好人說句實話，叫做煩人也不利己。因此，如果題主身邊的人陷入了什麼麻煩，題主可以提供恰到好處的幫助。比如一句兩句切身的建議，或者解決方法的途徑什麼的，但不要被拉入那個麻煩當中。始終...
感情變了，淡了要不要分手，如果兩個人的感情已經淡了,要不要分手
你這樣還是分了好，看你說的如此痛苦，你要是捨不得的就不會迷茫了，當你在考慮愛不愛的時候你心裡已經不愛她了！樓樓，你的心情我們是理解的。這樣的一份感情對你來說，絲毫像可有可無的。因為你懂愛情的話，它是無所不盡其心，不間斷，兩個人是有共同語言的。可你們有嗎？旁觀者清，我看你是想騙自己，你們還好，你們感情...