1樓：匿名使用者
對國家來說，育年夫婦結婚後2～3年生育，有利於控制人口的增長；對個人和家庭，
婚後有個緩衝的時間，有利於夫婦健康、學習、工作，在經濟上和精力上也不至過分緊
張。從生理上看，女性***官一般在20歲以後才逐漸發育成熟，骨骼的發育成熟要到
23歲左右。如在骨骼尚未發育成熟前懷孕，母子就會互相競爭營養，從而影響母親的骨
旬發育程序。
2．這擇適宜的受孕時機
首先是身體狀況良好，最好是將妊娠安排在雙方工作或學習都不緊張的時期，要注
意懷孕前工作或生活的環境，是否接觸過對胎兒有害的物質，如放射線、鉛等，應與有
害物質隔離一段時間再受孕。如服用避孕藥，應先停服藥物後，改用工具半年後再受孕
為宜。家庭經濟狀況也是在懷孕前應考慮的問題之一，最好是在家庭有了一定的積蓄後
再安排懷孕。季節的選擇，春天萬物更新，男女雙方精神飽滿。這時的精、卵細胞的發
育較好；懷孕後3個月內是胎兒大腦和神經系統形成的時期，此時正是秋高氣爽的時節，
給孕婦帶來精神上的愉快，而且有多種多樣的瓜果蔬菜．提供給孕婦可供選擇、多樣營
養豐富食品，對胎兒的發育提供有利的條件。一般說，冬末著初，是各種病毒性疾病好
發的季節，如風疹、流感、腮腺炎等，一旦孕婦感染後很容易造成胎兒畸形，而且冬季
受孕，待分娩時正值夏季，天氣炎熱會給孕婦和嬰兒生活帶來不便懷孕前的準備
2樓：滑小稽
如果目前bai有生育計劃的du話，應該要從生活，飲食作
zhi息dao等方面來調節。儘量避免版接觸高權溫輻射有毒化學品等有害環境，以免影響到**的生精功能，另外要注意休息，避免過度勞力勞神，飲食方面可以多吃富含維生素c的蔬菜水果以及質地黏滑的食物。另外女方可以用排卵試紙來檢測排卵，在檢測出有排卵的時候安排密集**，這樣受孕的機率比較大.
3樓：匿名使用者
戒菸戒酒鍛鍊身體，遠離汙染及有放射性的環境，還要提前服三個月的葉酸，有利於提高精子質量。
4樓：匿名使用者
身體正常了,要有很好的心理狀態.多看一些有關小孩的書集了.
5樓：匿名使用者
天天運動，戒菸戒酒！
6樓：逕秷芘依
你好！如果目前有生育計劃的話，應該要從生活，飲食作息等方面來調節。儘量版避免接觸高溫輻權
射有毒化學品等有害環境，以免影響到**的生精功能，另外要注意休息，避免過度勞力勞神，飲食方面可以多吃富含維生素c的蔬菜水果以及質地黏滑的食物。另外女方可以用排卵試紙來檢測排卵，在檢測出有排卵的時候安排密集**，這樣受孕的機率比較大
打算生孩子之前,男女雙方要注意哪些問題？
7樓：匿名使用者
首先是身體狀況良好，最好是將妊娠安排在雙方工作或學習都不緊張的時期，要注意懷孕前工作或生活的環境，是否接觸過對胎兒有害的物質，如放射線、鉛等，應與有害物質隔離一段時間再受孕。如服用避孕藥，應先停服藥物後，改用工具半年後再受孕為宜。家庭經濟狀況也是在懷孕前應考慮的問題之一，最好是在家庭有了一定的積蓄後再安排懷孕。
季節的選擇，春天萬物更新，男女雙方精神飽滿。這時的精、卵細胞的發育較好；懷孕後3個月內是胎兒大腦和神經系統形成的時期，此時正是秋高氣爽的時節，給孕婦帶來精神上的愉快，而且有多種多樣的瓜果蔬菜．提供給孕婦可供選擇、多樣營養豐富食品，對胎兒的發育提供有利的條件。一般說，冬末著初，是各種病毒性疾病好發的季節，如風疹、流感、腮腺炎等，一旦孕婦感染後很容易造成胎兒畸形，而且冬季受孕，待分娩時正值夏季，天氣炎熱會給孕婦和嬰兒生活帶來不便。
祝你孕一個聰明健康的小寶寶！
8樓：匿名使用者
孕前三個月（摘自重慶婦幼保健網）
◎如果你決定懷孕，在懷孕前三個月就要作好準備。
◎選擇最佳季節受孕，每年農曆的
二、三、
七、八月是受孕的最佳季節。
◎停止口服或埋植避孕藥。不能照射x線，不能服用病毒**染或慢性疾病藥物。
◎脫離有毒物品，如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。
◎夫妻都不能抽菸。
◎調整自己的情緒，精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之後一段時間之內不宜懷孕。
◎到附近醫院的婦產保健科諮詢，在醫生指導下服用葉酸。
◎要有一定的經濟準備。
◎檢查你飲用水的質量是否合格，水汙染會影響胎兒的正常發育，一定要選擇合適的淨化裝置。
◎清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質，可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。
懷孕前兩個月（摘自重慶婦幼保健網）
◎這個月你可以整理你的居室環境，以方便你懷孕後的行動。
◎把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間。
◎經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣櫃上的東西，調整一下廚房用品的位置。
◎把你的晒衣架或晒衣繩適當調低，加長燈繩。
◎在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。
◎在馬桶附近安裝扶手，使你孕晚期時更加方便。
◎此外儘量使你的工作環境保持良好的通風狀態。
◎如果你的居室通風條件不好，要設法安裝換氣扇或做其它的改善。
◎要養成物歸其位的習慣。
◎適量補充優質蛋白質。
◎與你的狗、貓、鳥等寵物隔離
懷孕前一個月（摘自重慶婦幼保健網）
◎這個月你應該調整一下你的梳妝檯，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容。
◎你的護膚品應選擇知名品牌，以防**過敏對胎兒造成傷害。
◎電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁汙染，對胎兒發育極其不利。已經面市的「護胎寶」防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套。
◎準備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。
◎受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩週的時候。
◎避免月圓之夜受孕，以免產生低智或畸形兒。
9樓：匿名使用者
懷孕前：忌菸酒，忌腥辣，忌生活不規律，反正一切不利於健康的東西都得忌，調養了那麼一兩個月以後，然後**事要孩子。懷孕中：
忌操勞，忌劇烈運動，心情隨時保持愉快，保持健康飲食健康作息。記住父母的健康就是孩子的健康。
準備要孩子了，作為男性，應該注意些什麼？
10樓：健十**官方客服
男性在備孕前注意事項與營養準備：
注意事項：
1､在這個時間段，不能服用任何藥物，
2､男女方在醫生的指導下服用葉酸貝安蘆筍營養補充品，男女可提前3個月開始補充葉酸，
3､不要給自己太大的壓力，一定要保持好的心情，4､平時要多注意勞逸結合，避免過度的勞累，5､吃一些有營養的食物，適當的活動活動，
6､嚴格戒菸戒酒
營養準備：
1、合理補充礦物質和微量元素：如鈣、鐵、鋅、碘等2、保證充足的優蛋白質
11樓：
1.在備孕期間，男人不能吸菸，喝酒。都知道吸菸有害健康，但是還是有很多人樂此不疲，吸菸不僅對自身健康有害，對精子的質量也會有一定的影響。不可以存在僥倖心理。
2.不能過於疲勞，在備孕期間要注意多休息，如果長期身體處在疲勞的狀態，會影響受孕。如果工作環境是有毒有害的，最好休假，或者換一份工作。長期在高溫高壓的環境也會影響懷孕。
3.在平時生活中不能久坐不動，如果工作需要，要抽出時間進行活動。
4.在飲食方面要注意，多喝水、多吃水果蔬菜和清淡食物。減少辛辣食物的攝入。
5.備孕期間，男人除了注意自身調整，還要多與妻子溝通，保持愉悅的心情，如果有條件可以休假，放鬆一下。
6.平時注意鍛鍊身體，多運動，身體細胞才能活躍，與此同時抵抗力也會慢慢增加。為備孕做好充分準備。
12樓：匿名使用者
準備要個孩子丈夫應保持健壯的身體婦女在受孕前的3～12個月，丈夫應保持健壯的身體。 1精神愉快2加強營養。3適當減少性生活，使精囊中貯存更多的高質量精蟲。
4避免接觸殺蟲劑、二氧化碳以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質。這類有害物質較多地侵害男性，可使其妻子非外力損傷性流產發病的機會增高。5驗**讓丈夫也去醫院，在醫生的幫助下，採集**樣本，分析精子的數量、移動性和活力，判斷是否有足夠的、高質量的精子。
以上資料僅供參考。
13樓：匿名使用者
戒菸戒酒，三個月後就行，也要吃葉酸，多吃蔬菜，水果。
準備要孩子前，男性要做什麼專案檢查
為了生個健康的寶寶，一要檢查男女生殖能力健康與否。二要檢查有無遺傳缺陷。三要檢查女性體徵是否能承受妊娠和生產。檢查專案 女性要檢查 病 心臟 血壓 血液。男性要檢查 泌尿生殖 心臟 血壓 血液。現在國家都免費做孕前檢查了，去做個吧 準備要孩子前，雙方都要檢查什麼 最基本的懷孕女性需要檢查輸 卵管是否...
剛生完孩子需要注意什麼？生完孩子要注意些什麼
您好，注意營養補充 多臥床休息 注意保暖 保持好心情。保暖 喝紅糖水 別看太多電視 多休息要睡下，半躺著最不好，以後容易腰疼，多喝鯽魚湯！注意營養以及保暖。不要做重活，除了哺乳之外，儘量多休息，但也要適度運動。另外注意飲食營養衛生。還有一個就是坐月子要安心做，不要想太多！生完孩子要注意些什麼 剛生完...
剛學玉雕需要注意些什麼？需要準備些什麼
學過幾年美術，素描，白描。水粉。國畫，速寫都畫過。初學 玉雕應該注意些什麼？有什麼準備呢 要注意安全，別被機器 工具 石頭傷了。準備忍受寂寞。玉雕沒你想的那麼難，只要有耐心都能學出個模樣來。ps 除非先天性或後天性缺陷的人。要學玉雕先要學畫什麼 學玉雕要不要學繪畫 要不要學繪畫，這是個問題，如果師傅...