1樓：匿名使用者
我想你是心裡有點累，沒事多想想開心事，多做做公益事，參加集體活動，人生短暫幾十年，開開心心每一天！
2樓：匿名使用者
人嘛活著就會很累，煩人就會有煩事。尤其是現在社會，活著壓力也很大，生活水平也不斷的提高。也隨之人們的壓力越大，煩心事也會多，也就每天活著挺累。不然怎麼會叫人類！
3樓：匿名使用者
現在的生活壓力是太大了，如果不努力工作，什麼都不是，只要心不累，其它的什麼都不是事。
4樓：匿名使用者
是你自己活得累。一個人在世上不要活得太累，只有放鬆心態，沒有永恆的黑暗，只有未到的黎明
5樓：匿名使用者
我現在也是每天感覺很累，不過想想那是因為我們正年輕，還健康。正處在該擔當的年紀，我們一起加油，人生就是要奮鬥，活著就是累，可是我們必須的擔負責任，必須得活著
6樓：熱心網友
心累了需要冷靜下來 工作壓力感覺心累 生活上的事造成的心累 心結造成的心累 需要一些方法進行緩解**
7樓：匿名使用者
現在的人的確是
復非常累制，生活和工作壓力bai都很大，你想讓du家人孩子過上好日子zhi，你就得去dao付出，這個世界就是這樣，你不付出就落後，。所以為了綏解壓力最好出考走一走，轉移視線，或者看看電影，到公園裡散散步來減輕工作和生活當中的精神壓力
8樓：白鬍子
身體累了，洗個熱水澡，喝點熱牛奶，美美的睡上一覺，第二天早起就好了，最累的是心累，現在的生活節奏快，競爭大，壓力大，所以心累，好的解決方法，自己調節好心態，去大自然走走，放鬆心情，不要想不愉快的事了
9樓：邊黎月
現在的社會給人就是累，不管有錢，沒錢活得好向沒有意義，就是累
10樓：a偏偏遇見你
放鬆心情，不要把自已那麼累 ，不要把沒必要的事情放在心上，何必讓自已那麼累呢？
11樓：匿名使用者
多出去走走，開拓一下自己的視野，唯有把心胸放寬，心態只能自己調解，如果實在沒有辦法的事，就任由它的到來，
12樓：匿名使用者
只要心不累，其它也就不怎麼累了！
13樓：金牛於富貴
人生嘛累就對了生活中很多事情都感覺很累我深有體會
14樓：依纜聽風
累，說明你還在努力奮鬥，還有生命力
15樓：這傷處
現在生活壓力大，你不成長就會被社會淘汰，在不斷的從實自己你就會發現讓當今社會搞的好累
16樓：鑫鑫世界鴻運來
壓力太大！身心疲憊！
17樓：匿名使用者
生命在運動，累點時間過得快
18樓：匿名使用者
累就對了，舒服是留給si人的！
19樓：薄荷香水味兒
學會自我放鬆，自我解脫
20樓：我要瘋狂舞蹈
活著就是為了奮鬥 而累加油
現在的人年紀輕輕為什麼每天都覺得很累？
21樓：創穎全景vr**
現在的人年紀輕輕為什麼每天都覺得很累？其實原因有以下幾個：
在到了社會才真正體會難啊，家庭，婚姻，父母，旁人眼光，錢，什麼都來了。這是大學室友發給我的。我們三個總是為了工作，婚姻，錢的事發愁。
三個大齡剩女，一個都不想結婚。自己養活自己就好，想著那些事就煩。總是一句話，生活所迫，家庭壓力，工作壓力。
從前很熱衷於媽媽聊天的我，突然會害怕給她打**，她會問我過年回家不？什麼時候回來？存了點錢沒？
什麼時候結婚？然後我就不知道說什麼了。過年我不想回家，因為路費好貴，我就在家呆那麼幾天，我心疼。
呆不久不如不呆，留不住不如不留。我不會回去，回去家裡就等於妥協，是我一直堅持的地方，我想走自己的路。好多好多的話我好想跟媽媽說，曾經我和媽媽無話不談，但是在外面生活很苦，這是我這兩年來總結的，很多人都勸我回家，是我自己固執，一直堅持。
但是當你的堅持沒有盡頭的時候，就覺得很苦很累。以前把媽媽當做依靠，現在只能依靠自己。
我會覺得爸媽很偉大很厲害，不知道當年他們是怎麼熬過來的？不過有一點我是可以確信的，因為爸媽有我和弟弟，有我們這個家，所以他們再苦再累都覺得值得。但是我又為什麼呢？
因為我沒有家，沒有寄託。然後看的人肯定會說，那你就結婚唄。
什麼都遙遙無期，我不知道怎麼選，怎麼做，怎麼辦？什麼時候可以安定下來，每天上班下班，看到家裡有燈光，有人給我做飯，有人陪我聊天，晚上不是一個人睡覺？其實我才是那個最懦弱的人。
我選擇了看似離我最近的目標。因為我不想再重複一次，看著那個和我一起的人被父母帶走，看著她默默離開的背影流淚，看著她所做的一切只為了我，然後支離破碎。
22樓：深巷井
「感到疲勞」也許是人們向醫生訴說得最多的一個問題。但專家認為，許多人是把「瞌睡」說成「疲勞」。這兩者之間是有區別的，疲勞是一種不管睡多久都消除不了的慵懶感覺。
當一個健康人在白天感到昏昏沉沉時，要麼是因為睡眠不足，要麼是因為睡眠質量太差。記住這些差別，下述建議將對你消除疲勞有所幫助。
一、 睡足睡好
大多數**每晚需睡6～8小時。頗具諷刺意味的是，有些人睡得過多，認為越多越好，結果翻來覆去睡得頗不安穩，也就是說睡眠質量差。
如何確定睡眠時間？專家建議：第一星期按正常時間**；第二星期推遲1小時**；第三星期則比正常時間提前1小時**。
三個星期下來，想一想哪一個星期中**後5～30分鐘即能入睡，而且能頭腦清新地醒來，醒時自然而然而不是被驚醒，這一個星期的睡眠時間對你就最為適應。
在幾百種反映我們的感覺的身體節律中，有一種是睡－醒週期。另外，可的鬆荷爾蒙的釋放也與睡眠有關。**前，可的鬆水平即降低；醒來前它又升到正常值。
如果你改變睡眠習慣，例如上夜班或旅行到另一地區，由於睡－醒週期和可的鬆釋放的混亂，該睡就會睡不著，該醒時又昏昏欲睡，這種情況過幾天才能校正過來。
二、 合理安排飲食
中飯吃得太多引起疲勞。因為過多的食物使血液和氧從頭腦轉移到消化道。這樣，頭就會暈乎乎的。
高脂肪食物和精煉糖是兩大罪犯。脂肪轉換成能量的時間長於其他營養品，而精煉糖會導致胰島素的突發高峰，隨之而來的是血糖的急劇降低。如果這種高峰狀態和低谷狀態持續迴圈，就會出現頭痛和疲乏。
為解決這類問題，可代之以食用複合碳水化合物（如全穀物麵包所含）和非精煉糖（如水果中所含）。
中飯過飽會使人昏昏欲睡，而深夜飽餐一頓卻會起相反作用，它會使你的消化系統工作不輟，使你難以入睡。
23樓：匿名使用者
沒有合理的安排生活作息時間。年輕人很愛熬夜熬的後半夜是休息，第二天早起起來上班。長期下去就會覺得非常疲憊，很累。
睡眠不足，沒有充分的精神和體力去工作。常在工作的時候打瞌睡。工作精神不集中。
這樣會導致工作中出現錯誤。有的時候深圳的錯誤是無法彌補的。你想自己的以後工作。
覺得現在年輕人應該合理的安排作息時間，不要熬夜熬的太晚。
24樓：sky江山如畫
我覺得現在年輕人一直感覺到累主要是
一、睡眠質量差，現在年輕人多生活在車水馬龍的城市裡，噪音比較大，即使再困，在睡夢中也會遭受噪音的干擾。
二、生活壓力大，每天都在為生活而思考，即使沒有太大的體力勞動，但是精神一直不會放鬆，思想比較累，人就會感到很累。老一輩人生活比較簡單，就奔著一個目標去工作，沒有那麼多複雜的東西需要思考，身體上的累休息夠了自然會緩解，而現在生活工作較複雜，精神上的累是單純的休息無法解決的。
25樓：我是一棵草
那包括很多種。要我的是心
累。不需要體力勞動，但是腦子要活躍。要記住很多繁瑣的事情。
而且還要力求每件事都不能忘。力求做到最好。還有工作上。
人際關係上的很多壓力。還有一種累是完全是從事體力活的人。他們從早幹到晚。
會付出很多辛苦和汗水。所以很累。而且現在年輕人抗壓能力差。
還有體力也差。有些小事兒應付不來。工作做不好。
就覺得很累，有的年輕人，缺乏體力鍛鍊。乾點活就累的精疲力盡。所以說，年輕人還得需要體力和腦力的鍛鍊。
才能應對這個充滿競爭力的社會。從而融進這個社會。成為這個社會中的一員，
26樓：匿名使用者
累分兩種：體力上的和精神上的。體力上的現在年輕人普遍缺少鍛鍊，所以遇到幹些體力活就會覺得累，精神上的呢，是現在的社會是科技高速發展的社會，創新發展是要運用腦力勞動才會取得成果業績，不進則退，是當下大環境，在這種環境下，年輕人精神每天都高度集中，所以會覺得很累
27樓：匿名使用者
現在的年輕人就是太享受了，所以說，每天什麼都不幹，都覺得很累，就是給他們閒的，我覺得年輕人充實一點，就不會這樣了，應該叫他們努力點奮點才行
28樓：紫蘋果
老一輩的人認為的累一般是體力勞動後的累，是身體的累，現在年輕人的累是生活節奏快、工作壓力大是心裡加身體的累。
29樓：太乙真人王立賢
現在的人年紀輕輕覺得每天都很累：因為社會發展節奏加快，就業，工作，競爭壓力很大;生活壓力也很大;各種進取競爭更大，身累，心更累，所以會有這種現象。
30樓：天龍不嘯
因為現在社會的競爭壓力大，每天都會有新的變化，經濟高速發展，資源短缺，物價**，而自己去一天為了奔波自己的生計而忙的半死不活。所以認為自己的努力與回報不成正比，自然而然也就會覺得累了。
31樓：匿名使用者
老一輩是體力，我們年輕人是心累，所以每次累正常，所以玩遊戲玩手機就是讓自己高興唉那些開心的人心裡素質高的人都不會玩手機而且那麼久心裡素質低啥了
32樓：匿名使用者
累的原因我認為有歐兩點:
首先低一點就是身體的不規律生活習慣導致的身體處在亞健康狀態，因為生活的不規律都會引起新陳代謝的紊亂，內分泌失調就會導致人的身體一直處在勞累階段，所以就會覺得身體很累反應不過來。
第二點我覺得就是當前工作 額生活上的壓力沒有得到很好的釋放，久而久之，染的精神狀態就會變得消沉不少，所以才會覺得比較老勞累。
身體上的勞累可以通過改變飲食習慣作息規律來的一改變。最難的一點就是精神壓力，這種看不見的精神壓力往往就是壓垮身體的最後一根稻草，會讓人一下子變得崩潰。如果這樣，你應該要做的就是多喝身邊的朋友家人進行一些恰當的溝通以此來是釋放一些壓力，以防精神被壓垮。
33樓：匿名使用者
現在的年輕人累是應為社會的發展太快，生活節奏快，壓力太大，所以現在的年輕人累，過去的人雖說窮但是體力勞動累，
34樓：秀麗江山
隨著時代的發展，現在的年輕人在工作上遇來越賣力的工作，為了自己的前途，為了家庭，總而言之感覺到累是一種正常的現象，只有這樣有壓力的去公路，我們才會更加的有動力。
35樓：匿名使用者
現在的年輕人不是睡的很累，而是看手機看的很累。因為有父母慣著她，養著她，所以她什麼都不考慮，只一天到晚就只知道玩手機。所以說現在的年輕人沒有責任感，所以只是知道，只知道玩吃喝。
他只是感覺，感覺有有意義，有依賴，有依靠，所以說沒有依賴，也沒有沒有責任。就這樣一天天過去，他還覺得很累，一樣的。
36樓：匿名使用者
現在年青人認為的累，應該是日子重複而感到麻木的那種。
37樓：清風說心理
人啊，活著真的是挺不容易的，無論是老一輩，還是現在的年輕人。
題主，您以為的那種老一輩的累，只是您以為的累。其實，當年的他們的累，根本不是現在的您可以想象的。如果您生活在那個時代，那麼您所感受到的累，肯定也是非常累的，並且不比現在的年輕人輕鬆多少。
別的不說，就每天披星戴月早出晚歸，想想真的是令人後怕。
現在年輕人活著也很不容易，房價高，工資低，每天通勤的時間還很長，舟車勞頓的，那種累也是真的很累。而且，他們和以前老一輩一樣的，既有身累，也有心累。
站在現在的時間點上，回望過去，人的眼睛總像是被蒙上了一層薄紗：看看以往，總覺得是美妙的；看看當下，總覺得是千瘡百孔的。然而，這樣真的會導致一種後果：
醜化現在，美化過去。而實際上，現在的日子，從物質條件、經濟收入、人際關係、文化教育已經比以往好了很多。如果讓老一輩們說一說心聲的話，他們應該更喜歡現在的生活。
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