1樓：榴蓮亂我的浮生
還是有機會長高的bai，，男生一般du都發育比較晚，上zhi高中以後個dao頭會竄起來很多版，一般上大學以後就權停止生長了，也會有個別的，別過於擔心。要多吃高蛋白的食物，多鍛鍊，打打球或者跳繩，睡眠很重要，一定要保證足夠的睡眠，生長激素都是在睡眠中分泌的。
2樓：森林虎
朋友沒有呀，這很正常，1米65的身高已經不低了，況且還沒有發育成熟，以後20歲前還內會長個子，有的到二容十四五歲還在長個子，不要擔心！
注意加強身體素質鍛鍊，每天做適量運動，跑跑步，跳跳繩什麼的，打打籃球長高都有幫助！
對真相身體營養，晚上不要過度熬夜！
所以自己一定要充滿自信，對自己的未來一定要充滿信心，對自己的生活一定要充滿愛加油。
3樓：匿名使用者
15歲身高165cm略有點矮，下面有個比較表，僅供參考。10～16歲是孩子發育期，孩子個頭好內比雨容後春筍，「嗖嗖」地直往上躥。研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質，身高便可多長1釐米，而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質的50%，遠不能滿足生長髮育所需，因此需要額外補鈣。
男性17～25歲，女性16～23歲，是長高的最後衝刺階段。研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在著2～3釐米的長高潛能。此時，補充足量的鈣質，就能充分挖掘他們的長高潛能，讓他們「百尺竿頭，更進一步」。
4樓：麒麟紫魁
正常，不要太擔心，你只是發身子晚，我一個初中同學，初四才一米五五，等過完高中三年，身高都到了一米八五，不要太擔心的，加油，吃的好點，多運動很容易長個的！
男生15歲標準身高是多少？我只有165cm。正常嗎？
5樓：匿名使用者
呃...
你會長到理制想身高
bai的，
現在生活好了du，孩子們的營養好了，孩子一zhi般都是比父dao母高的！~
你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 。
教你一個超好的長高方法——跳高！
我家的結構比較特殊，有一個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，一個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（廢話），儘量往上跳，一天至少100 次，當然越多越好（也不要多過頭）。另外就是營養，牛奶、雞蛋、肉類 要多吃。
只要能堅持，相信一定會長高的！！ 記住要堅持！！
還要！ 自信＆好心情是最重要的（強調）！！ 見到比你高的人不要自卑，在心裡暗暗告訴自己：將來我一定比你長得高！！
加油！！ 長高了再告訴我哦 -o- ~~~
6樓：時霞雰管華
正常不正常不是看身高的，一個人的身高一部分取決於你的母親的身高的遺傳，一般回母親長的比較高答
的，子女都會長的很高。另一部分是後天因素的影響，就是在長身體的時候，營養搭配上好的話，也可以長的很高，儘管母親長的不高。這個稱為後天因素的影響。
你能長到多高，我看應該可以長到172左右。這個只是我個人認為，通過科技技術的話應該可以確實你最終能長到多高。
我是14歲的男生，身高165cm正常嗎
7樓：歪歪的小號
比較正常了，畢竟你只14歲，後面最少還有4年的時間，一般25歲之前都會繼續長高的，如果早熟或者其他原因的一般18歲左右就停止了，你的身高雖然在班級算矮的，但是後續會發力。前提是你的身高遺傳不是偏向你母親，不然你最後定型的身高一般不會超過175cm。按理論將你應該會超越你父親，畢竟現在這個年代，生活條件都變好了，子女的身高都會普遍超越父母。
也就是說，不出意外，你將來肯定比你老爸高！
8樓：這廂有li了
很正常 14歲這個哥不算矮 你還有提升空間 望採納
9樓：二小哥金牛
身高是在孃胎裡缺少了鈣或者其他的維生素，導致 了一種缺陷，。。如果你還是22歲以下的孩子，最好現在多吃點維生素，多運動。
10樓：潘浩然
正常，男性可以在20歲之前身高一直生長
男生15歲身高165cm 還能長到多高
11樓：匿名使用者
不算矮的，但是我說現在的男孩兒個字發育都太好了~你還是要加油啊~！你說的舞我不知道是什麼，但是跳舞當然不會影響長高了，什麼舞都不會影響吧……相反還會促進你骨骼發育呢，你現在已經超過你父母了，每天堅持喝牛奶吧，那個最有效了，不喜歡也要堅持哦~堅持正常的飲食和睡眠，我相信你會在20歲成為高個子帥哥的，找個北方的高個女孩兒也沒問題了~呵呵，好好學舞蹈吧，會跳舞的男生最帥！多了一技之長在以後會終生受益的~相信我沒錯兒~~ 對了，將來要是按正常來說，我覺得你可能長到175左右，但是運動加上飲食習慣，說不定會更高哦~加油吧~！
12樓：時尚圈老闆娘
應該沒有問題··後天因素是很主要的··
經常運動··
你用該會超過170···
畢竟你年齡這麼小··
13樓：匿名使用者
比較難，生長的高峰期過了！只要科學長高還是有機會長高5到10釐米的！想要長高不要吃什麼長高藥。
「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。
女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
14樓：驍驍青年
必須能長啊，我那個時候才1米5幾，現在1米71。少年，除了保證營養，還要注意鍛鍊，不知道你喜不喜歡打籃球？沒事的時候多跳跳，摸高
15樓：destiny涓額牸
我建議你多運動，這是最主要的，牛奶繼續喝，鈣片繼續吃，最主要的是早睡晚起，10點以前就睡，功課多的話也就沒辦法，睡8-10小時是最好的！
我現在13歲，180，我也是這樣的，牛奶，鈣片，運動你能行的！我相信你，170一定可以的！
現在你唯一缺乏的就是運動啊！
16樓：匿名使用者
175這樣，有點矮額
本人男，15週歲，已經初三了，身高165cm。請問我還能再長高嗎？
17樓：香香媽媽笑
會，男人會長到25歲還在長，你才15歲正長著呢，多鍛鍊，不挑食，多吃骨頭湯，補鈣！
18樓：依依幕夏
還可以，因為男生大概19歲或20歲停止發育
19樓：雨農春風
多做跑跳運動 如籃球 多吃穀物 如玉米 當然牛奶等也是首選
20樓：賈傑蓮吳肯奇
絕對可以，少抽菸，多運動，尤其打籃球特有效，每天做十個引體向上，持之以恆，如此下去會長高的，祝好運！！！
21樓：宅芭拉
多做引體向上，還有早餐和夜宵記得喝牛奶~我弟弟和你差不多，我爸和我媽也不太高，都是一米六幾，但是我弟弟長的挺高的現在，主要是注重鍛鍊~打籃球也是個挺不錯的方法，我弟就挺喜歡打籃球的，
22樓：漸解不盡然
能長高的，每天喝點牛奶，多運動運動，打打籃球。
23樓：第一次不見紅
斷定只要你狂吃成胖子，170是肯定的。
飲食正常就好，不要太油膩。
鍛鍊的就晨跑， 平時打打籃球。 吃完記得走走，
24樓：婲終凋落
放心吧！你還會長高的，有可能你到了大學還會長高的！
飲食正常就好，不要太油膩。而且現在開學了，可以多多運動一下。
不用擔心的~~~安啦
25樓：澤塔哥
能，到25歲 骨骼才定型呢
26樓：匿名使用者
能，多做摸高，蛙跳等運動
27樓：匿名使用者
可以的抄
1 遺傳不是影響身高的主導因素襲
2 你現在是15歲 還是長身體的時候
3 堅持鍛鍊 多多運動
建議你打籃球 堅持晨練 比如慢跑 節假日的時候可以去公園打打羽毛球之類的（不一定說是要你每天都做，那是很花精力的，重在堅持，長時間的堅持才能得到你想要的效果，記住 這是一個很漫長的過程）
4 合理的飲食
俗話說的好：吃得飽不如吃得好 吃得好不如吃得營養 吃得營養不如吃的均衡（吃的最高境界就是吃的均衡，全面）
5 補鈣
中國人普遍缺鈣
6積極的心態
這個應該是輔助作用吧
男人身高165cm標準體重是多少？
28樓：知識青年
52kg。
世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
擴充套件資料：體重超標準值10%～20%更長壽
美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標準體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。
身高在165釐米以下者：標準體重（kg）=身高（cm）-105身高在165釐米以上者：標準體重（kg）=身高（cm）-100適合亞洲人標準體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標準體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
29樓：匿名使用者
根據bmi（體重/身高的平方）指數反算回來，以20-25為標準，20*1.65*1.65=54.
5 25*1.65*1.65=68。
所以你的標準體重應該在54-68之間，建議就取中間值，61公斤左右最好了。但是還有一個引數了，就是脂肪比率。一般男的在20%以下才比較好，有的鍛鍊的人可以到10%。
專業健美運動員可以達到5%以下。健壯的人，bmi可以達到25以上，但是你一點也不會覺得他胖。因為他肌肉多。
肌肉瘦肉比脂肪少佔得多，肌肉比脂肪組織少佔40%-50%的體積。所以健壯的人即使體重高，看起來也好看。
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年齡 骨齡 男性標準身高及年增幅 cm 女性標準身高及年增幅 cm 平均身高 年增長幅 平均身高 年增長幅 7歲 124.88 6.08 123.78 6.28 8歲 129.36 4.48 128.56 4.78 9歲 136.38 5.02 135.02 5.64 10歲 141.99 4.61...
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