1樓:新生植髮專家團
以bai你的年齡是可du以繼續長高的,長高zhi取決於幾個dao因素,首先是遺傳因素內,此外,還取決於容其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。
需要注意:
1、注重營養多吃富含蛋白質、維生素d及鈣、磷等物質的食物,如奶類、豆製品、魚蝦、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等,對長個子是有好處的。
2、微量元素(鈣鐵鋅等)
3、運動鍛鍊,(垂懸擺動女(2-6次 男10-15次,每次20秒),跳躍法(手摸樹枝 籃球架 天花板每天200次
10次為一組),球類(籃球,排球,足球),跳躍練習(單腳跳,蛙跳,**跳,多級跳,原地跳) 可以改善肌肉韌帶的彈性,促進骨骼生長
4、保證充足的睡眠,是促進長高的又一重要因素,每天不能低於8.5小時的睡眠,晚上10.5點前必須睡覺,早上6:30~7點起床,中午再補覺0.5-1小時。
2樓:特殊的關懷
以後身高會長一點,但是長得比較緩慢了。
男生16歲身高165cm,現在讀高一,身上體毛較多,鬍鬚很多,還會再長高嗎?還能長多高?
3樓:殘顏斷雪
體毛較多說明你性徵發育很好,但並不是發育成熟你就不能再長,我哥現在都大三了都能長,你這年紀絕對能長的
男,17歲,腿上的毛非常多而且非常粗密,這是怎麼回事,另外肚子上也有很多毛
我手上也有很多,沒去理過它,這個有部分原因可能是遺傳的吧,颳了也會在長,還會比現在更粗,不是一定要去掉的話可以不用太在意的。汗毛是幫助人體排汗的,身體重要。體毛重唄,沒啥事阿,要實在嫌多就都剃了 很正常的啦,這些我也有,放平心態就可以啦。雄性激素旺盛,正常現象不用擔心,吃肉吃多了。建議不吃肉。改吃素...
我16歲男生,鬍鬚非常長,敢不敢踢掉
很多人都勸bai你不要刮鬍子du,說颳了鬍子會長的更長,zhi其實如果你dao覺得鬍子拉碴的不好看版直接刮掉就權可以,男人早晚也是要刮的,以後刮鬍子就是了,為什麼留著那麼長不美觀,我就早早就把,鬍子颳了,沒什麼,你16歲鬍子還不會長太快,覺得不好看刮掉就行,沒關係 就用普通的超市買的10元左右的剃鬚...
女生,17歲,手毛腿毛多,可以刮毛脫毛嗎?如果用脫毛膏會
你好,脫毛膏裡面新增了化學物質,會使毛髮越脫越多,傷 想要永久的清楚毛髮,可以通過鐳射脫毛 冰點脫毛技術,根據自身不同部位毛髮使用不同方法,能有效去除毛髮,效果好。望你採納。用脫毛膏脫毛後,再長出來的腿毛感覺很扎手,怎麼辦啊!怎麼脫毛才不會這樣?這是因來為脫毛膏只能 刮除 表面的毛自發哦,所以長得快...