1樓：劉益
看你沉迷程度了，還有你痴迷於什麼**。
不過再痴迷，看多了，就不會那麼的沉迷了。
過來人的經驗。
沉迷**怎麼辦?
2樓：猴島
1.瞭解沉迷於**的復危害｛語言表達能力制下降。內心bai的想法不會表達出來，視力du下降zhi，。。
長期沉迷於小dao說，對身體傷害巨大！｝ 2. a。
要有毅力,能夠自我控制。不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的。 b。
要培養正當的愛好和高尚的情操,除去正常的工作學習外,業餘時間多參加文娛,體育活動.或到戶外散散步,做些輕鬆的運動.建議你積極投身於大集體生活,比如多參加一些體育,文娛活動,知識競賽活動。
c。業餘時間不妨多讀一些自然科學,社會科學或與學習有關的書籍，避免讀那些無用的**之類。 相信自己！
麻煩採納，謝謝!
3樓：曇蓮花
我記得我第一次看**的時候是同學借的，書的名字我還記得，《全世界陪我終結》。當時看完哭了一天，也不知道哭撒，就是傷心，到現在書的內容已經忘的一乾二淨，但是還是記得那種感覺，就是悶悶的，想哭的感覺。
4樓：琅琊二狗
作為一名**黨相當懂得這種感受。。。一下子看完了會感覺好失落或者莫名悲傷【不要非主流啊喂！】其實這種完全是看個人心態。。。。只要時間過了沖淡了感覺一切都好了~~加油吧
5樓：那天你遠去
告訴自己**畢竟是虛構產物 沒事再多出去陪朋友玩玩兒、、、、、、、、、、
6樓：kiss血煞
找點好看的長篇**，沒什麼悲傷情感的，覆蓋掉你的那種情緒
7樓：公子輝煌
持續一段時bai間，就會du慢慢地控制住自己了。如果zhi樓主dao是學生的話，希內
望樓主先以學業為重。容**看多了，也是會厭倦的。樓主想一想如果無止盡地看下去會有什麼後果，要強迫自己去想後果，遏制自己。
主要還是靠自控力，樓主也可以試試用其他的事物來轉移，什麼事物就看自己的興趣了。我在上初中的的時候也有過這樣一段時期。慢慢就好了。
樓主不要太過急躁，要相信自己有這個自控力。
8樓：霜若雪明
轉移注意力啊，尋找另一些你感興趣的事情
沉迷於**無法自拔怎麼辦？！ 20
9樓：瘦小的蘿莉蘿莉
我也是啊 不過我是閒的太無聊 專喜歡看那些虐死人的 一整晚哭的睡不著
10樓：羽亦塵殤
告訴自己，這全都是假的
11樓：匿名使用者
我可以交你一招。想到年我沉迷於**到了兩個手機交換著看的地步。你抽個不重要的時間段，你聽的看、一直看，只要不是困得睜不開眼就不聽，先看同一類的，看煩了就換一種，三個星期差不多你就夠了。
如果沉迷於網路怎麼辦，沉迷於網路遊戲怎麼辦
沉迷分為迷戀和上癮 如果前者那簡單找到其它能代替你娛樂的東西如果樓上所說追追女朋友 找朋友玩等等 如果是後者那有點麻煩 我是過來的 玩遊戲上癮6年 什麼都不想做也不想上班 只想玩遊戲 但是現在我玩2個小時就開始頭疼 發暈 為什麼呢？因為6年來玩吐了玩的不想再玩了 這也是個永遠堵絕上隱的一個辦法 這純...
孩子沉迷於手機該怎麼辦，孩子沉迷於手機該怎麼辦，家長到底該如何正確引導？
要以身作則，給孩子樹立好榜樣，為何有熊孩子？因為有熊家長。孩子沉迷手機的真相，父母一定要知道 開啟手機的兒童空間，家長再也不用為孩子玩手機擔憂了，不知道就麻煩了 孩子沉迷玩手機該怎麼辦呢？首先我建議你，樹立好榜樣精神，不當著孩子面玩手機。其次我建議你，平時多帶孩子外出活動，轉移孩子的注意力。最後我建...
沉迷於網路遊戲怎麼辦，沉迷網路遊戲怎麼辦
你要記住，遊戲只不過是人們消遣的工具。雖然現在你可能聽不懂，但是你要明白丫，遊戲不能作為你一生乾的事，那樣你只會毀了自己，你想想，如果你一輩子都是打遊戲過去的，你對得起你的父母嗎？如果能理解你就不會沉迷了，希望能幫到你啊 如果有很猛的號的話,你就刪了或賣了或送人 然後努力剋制自己不接觸網路二十天,你...