1樓：匿名使用者
去找個好來點的中醫
源調理一下吧!
你的生物鐘比較紊亂,有時,晚上該休息的時候你還得上班,肯定身體中的某些器官休息不好的.會影響身體.
一般腰和腎有關,這只是初步的判斷,實際上,還要看中醫號完脈,根據脈象來判斷.
儘量早睡早起不熬夜,吃健康的食品,不在外面吃油炸的東西.
每天都要鍛鍊.
2樓：極光網路電視
加強鍛鍊，籃球，羽毛球，注意是加強，做高強度鍛鍊。
女性腰疼苦惱，向大家求助！
3樓：**_孫月玲
女性腰疼食療的方法：豬腎粥．豬腎一隻，粳米100克，山藥50克，薏米25克，洗淨豬腎，山藥切小塊共煨。
盆腔炎可引起腰疼，因此你現在腰疼與盆腔炎是有關係的．
盆腔炎的**方法仍以口服抗生素消炎為主(做過藥敏實驗後選擇患者個體敏感的抗生素服用)，必要時結合中藥灌腸法中西結合**．慢性盆腔炎適用中藥灌腸法．盆腔炎以藥物**為主，食療只能作為幫助改善的輔助手段．
盆腔炎食療方法：
1.枸杞20克，當歸20克，豬瘦肉100克，煮湯加其它味料食用。適用於淤性盆腔炎病。
2.敗醬草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1劑，連服幾天。適用於盆腔炎病。
3.敗醬草50克，紫草根15克，水煎去渣加入紅糖25克，調勻服食。適用於盆腔炎病。
4.金銀花15克，敗醬草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳殼10克，木香10克，水煎服，每日一劑，連服3-5劑。適用於盆腔炎病。
5.槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50-100克，煮粥食用。適用於盆腔炎病。
4樓：龍華脊柱專科
女性腰疼也不一定是盆腔炎引起，也有可能是腰椎毛病引起，比如腰椎間盤突出症。建議患者上醫院行腰椎ct檢查排查**。
5樓：狗狗冬眠中
女性腰疼有4個原因,請你認真一一排查~
第一腰錐間盤突出.
第二腎臟病變.
第三腰肌勞損
第四盆腔內炎症.
早上起來腰疼怎麼辦好
6樓：竇全貿庚
北京健康小bai編為你回答：您的du狀況我自zhi己也遇到過，一般你dao躺著把腿收起來，才能不專疼。那很有可能屬是勞損導致的。
身體有點虛，建議你時常鍛鍊一下腰部，並且經常注意自己生活中有哪些不健康的姿勢。
比如在電腦前面不要過於依賴在椅子上，要讓腰椎正常的性狀下承擔負重。
再就是做一些鍛鍊，比如說趴在床邊上，抬起腿，或者做「兩頭起」，當然不要太猛。
如果你真的是腎虧導致的痠軟，還伴隨比如頭暈、畏寒肢冷的症狀，最好還是不要耽誤，直接去醫院調理吧。
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職場新人的煩惱急苦惱，一職場新人的苦惱。
我對你的煩惱心情非常理解,你所說的問題在現實中非常正常,特別是在女人多的地方更是如此.你也不用著急上火,順其自然的發展好了.你可以做到部分的溶入.象她們所談的無關緊要的問題時,你也可以發表一下自己的意見,如果是太入骨的貶低別人時,最好裝壟作啞,不發表意見較好,這樣久了,你既離不了群,也不至於引起別人...