1樓：匿名使用者
你好，這可能是你對睡眠要求減少了，可能是有點神經衰弱了。
其實我也是高二開版始失眠權的。後來休學了一段時間。
不過經過**（中西藥結合）
已經能夠入睡了
睡覺之前儘量微笑，告訴自己睡眠比以前好很多了，就算不好，也要自我暗示，不要害怕睡眠，越擔心越睡不著
如果要想事情就讓它想，就當是在做夢，慢慢便會進入夢鄉心中無火，不著急。
我每天就是這麼睡著的。
不要害怕吃藥有***，失眠的***比用藥更大。
適當地吃安眠藥，對自己還是有好處的
加油，希望你能考入理想大學！！
2樓：棉貝貝
我很同情你bai！你讓我回想到我的du高中，高一zhi時，我和你一樣，dao拼命學習，成績一下專子從班上中下游直上到屬第三名，但是我的睡眠卻出現大問題：很難入睡，凌晨還無法入睡，還整晚做夢，吃了很多藥也不管用！
這個問題折磨了我很久，後來看了很多的書，其中一條讓我受益匪淺：每天堅持徒步走3公里以上，尤其是在下午放學後或者晚飯前，堅持一星期就有效果，我現在躺下幾分鐘就能睡著，我希望用我的經驗讓更多失眠的朋友解除煩惱，恢復健康快樂的生活！
3樓：普1光
你好 首先你要明白一天睡六個小時對青少年來說已經不少了 不會對身體造成傷害 高中即使學習的時候又是長身體的時候只要營養好 應該不會有問題的
4樓：sun一
你太好學了。。神經過度緊張，適當放鬆一下大腦，或者買點保健品
5樓：匿名使用者
白天多消耗精力，晚上自然感覺累了
孩子高二厭學，高二的孩子厭學怎麼辦？
高二學生思緒較為混亂敏感，在一系列隨之而來的壓力之下，很多學生會產生嚴重的厭學思想。很多家長著急，孩子高二了，可是越來越厭學，這麼小不可能讓他在社會中闖蕩，可是成績這麼差，到底該怎麼辦呢？我們可以從這幾個方面入手來幫助學生客服心理障礙，逐漸脫離厭學情緒。1 培養孩子對學習的興趣。興趣是最好的老師，如...
厭學了啊怎麼辦我是高二文科各科的成績都很差班上都是倒數原本初中
是的那，學的東西越來越難，自己是越來越笨了，背不出默不出考不出，覺得自己好像都老了。其實我們正處於人生的大好年華，要好好利用哦，體育課一定要好好玩，上課除了聽課一定要做作業，下課就趴下睡吧。哦 還有手機電腦真的學生殺手，誰哪呢個不碰它們誰就是聖人，誰就會成功，誠信真心 加油 高二期間活動較多比較容易...
高二學生，想以後出國，但英語不好怎麼辦
總體訓練任何語言的口語 首先，基礎發音要準確，發音不準確，別人聽不懂他，他也聽不懂別人。其次，要有基本的句子做基礎，根本什麼存貨都沒有，想往外掏東西，真是沒法掏出來。最後，要敢說敢練。上課用英語發言做練習，課下學過的英語句子儘量用上。看您的問題，孩子應該是小學或初中，就先不給您說大學生練口語的情況了...